孕妇去胎毒要吃鹅蛋吗

2014-05-24 孕期饮食 517人浏览

准妈妈可能听过这样的说法,孕晚期吃鹅蛋可以去“胎毒”,可能准妈妈很疑惑.有的说吃鹅蛋后,宝宝的皮肤特别好;有的说没有吃鹅蛋,宝宝还是很健康.准妈妈可能越来越糊涂了,到底孕妇该不该吃鹅蛋?孕妇又能不能吃鹅蛋呢?

从营养方面来看,吃鹅蛋对准妈妈有益处.鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,其中蛋白质,比鸡蛋和鸭蛋要高出许多.准妈妈可以根据自身的身体情况,适度进食鹅蛋.

那鹅蛋去胎毒的说法是正确的吗?很多准妈妈说,自己吃了鹅蛋后,生出来的孩子特别白嫩.而也有专家表示,适当进食鹅蛋,对母体体质以及胎儿皮肤、脑部发育都有一定好处.其实鹅蛋清有去毒功能,在孕晚期吃鹅蛋能帮助母体驱除“胎毒”, 宝宝不容易得皮肤病.而且一般皮肤会白白嫩嫩,很光滑.但要提醒准妈妈注意的是一定要切忌过量,且不可与鸡蛋同食,一天里食用不要超过3个.

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