怀孕期间不能用护肤品？变丑了怎么办，这是一份怀孕必看秘籍 ...

母亲是伟大的，当成为准妈妈的那一刻，是很幸福的，但也意味着担当和成熟。妊娠导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性比平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题，所以，怀孕了还能使用化妆品吗？我相信这是很多准妈妈们的烦恼。怀孕期间孕妈体内激素开始变化，适当的护肤保养是可以起到预防作用的哦。不然孕后很容易出现黄褐斑，而黄褐斑是挺难祛除的。在我看来，孕期不保养，一定会变丑，所以为了不变丑，我们还是要了解一下，什么才是孕妈们该用的安全有效的护肤品，

很多人不敢用化妆品，是因为害怕外界的任何因素对即将到来的宝宝造成伤害，潜在风险也不行。但怀孕期间的妈妈们又害怕因为怀孕而放弃自己，毕竟护肤变美是他们一生的事业。可是，护肤品、彩妆品等都是“化学成分”组成的，不免让人担心。但是准妈妈们也不用过分紧张，有一些产品是怀孕后也能用的，只要在怀孕期间注意一些注意事项，就能避免使用“雷区”，当一个美丽的准妈妈。

1、在早孕期，也就是怀孕的前三个月内，是胎儿发育的敏感期，胎儿最不稳定，在这期间使用护肤品要格外注意。应尽量选择不含香精、酒精、色素、无添加剂或少添加剂的优质护肤品。

2、不要使用美白、祛斑、脱毛等刺激性强的美容产品，也不要使用油性的乳液、磨砂膏等含有香精或酒精成分的清洁液来洁净肌肤，如果发生过敏会对胎儿不利。

3、如无必要，就尽量不要化彩妆，因为大多数的彩妆产品或多或少都会含有铅。铅是对神经有毒性的重金属，妊娠期间可通过胎盘危害胎儿，长期使用会对孕妇和胎儿造成一定的影响。而用于唇部的唇膏、唇彩就更不安全了，孕妇一不小心就会把唇彩或唇膏吃下去，因此要避免使用。特殊情况下需要化妆时，也最好使用比较安全的优质彩妆品牌，并且回到家后要尽快卸妆，避免化学成分在皮肤上残留太久。

4、孕妇要特别注意防晒，怀孕期间肌肤黑色素本来就活跃，孕妈妈的肌肤又对光特别敏感，因此无论居家还是外出一定要防晒。选择防晒产品尽量选择物理防晒二氧化钛的产品，这类产品通常不会造成皮肤过敏，安全性高，效果也好。SPF值不宜太高，SPF15一般不会有油腻感。

5、防妊娠纹。妊娠纹的形成只要是由于孕期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂而形成的。据报道苹果籽提取物、橄榄油等成分护肤品对于妊娠纹的防护都非常有益。

A酸

A酸和“孕妇禁用”一直是联系在一起的。口服异维A酸会致畸，是怀孕期间及哺乳期间严格禁止的药物。使用A酸在孕期是高风险行为，一定要禁止。

A酸由于太强力，所以不被用于护肤品，而是被加入处方药。护肤品中只能添加维A醇，它的效率不到维A酸的三十分之一。实验发现，维A类活性物确实可以透过皮肤进入血液，但是这个进入量真的是太小了，即使你每天把它涂满脸和手，每天的吸收量也达不到美国FDA推荐量的十分之一，所以说护肤品中的维A活性物剂量是非常安全的。

维A醇经常被添加于各类晚霜，虽然我认为是很安全的，但是我尊重有些准妈妈放弃它的决定，毕竟为了宝宝再谨慎也不为过。

对于这类妈妈，只要配方中含有 视黄醇，视黄醛，视黄醇XXX酯，请绕道。

水杨酸

水杨酸是世界著名的止痛药，它的近亲大家很熟悉，名字叫阿司匹林。

如果准妈妈长期使用阿司匹林，尤其是怀孕32周后内服阿司匹林，会影响到分娩时母亲和胎儿的止血。（因为阿司匹林有抗凝血功能，俗话讲就是阻止血液凝固）

化学焕肤中可能会用到高含量的水杨酸，各位准妈妈注意了：

用药遵医嘱，孕期不要长期使用含水杨酸的护肤品（适度使用影响不大），特别是含水杨酸的按摩膏，也不要进行水杨酸焕肤。

烫发染发类用品

芬兰医学出生注册机构做了一项研究，统计了从1990年至2004年的从事发型师（10622位），美妆师（2490位）和教师（18594位）这三种职业的女性新生胎儿是否有不同。统计数据发现，出生体重小、早产、小于胎龄儿（SGA）、围产期死亡在发型师及美妆师中，要明显高于教师组孕妇。在美妆师孕妇那一组，小于胎龄儿（SGA）、围产期死亡率也有所提高。这项研究的结论是：发型师与彩妆师的工作可能对胎儿的生长有影响，其中，发型师的工作环境（长时间站立，嘈杂环境等）也增加了早产和围产期死亡的风险。

如没有必要，准妈妈们还是不要染发或烫发。

香水

直传闻孕妇不能使用香水，因为香水中含有邻苯二甲酸盐。学术界也有相关研究，几年前在英国的人类生育科学研究所工作的Dr.Sharp教授发表过一篇论文，由于人类生育科学研究所是由英国官方医学研究委员会资助，因此此文很具有影响力。他发现在香水中有一种普遍的成分—邻苯二甲酸盐，抑制着雄性老鼠的生殖器官。但要注意，用在实验中的邻苯二甲酸盐的浓度是远远高于你有可能闻到的香水或在皮肤上使用香水的浓度。所以，即使你的初生宝宝不会受到影响，为了安全起见，准妈妈最好避免香水。（画外音：香水不用就不用，又不会影响皮肤。）

美甲

同时，在爱美女性群体中流行的美甲，准妈妈也是要禁止的。美甲所用的一系列产品中通常可能含有邻苯二甲酸盐、甲醛等（对，甲醛在指甲油中是允许添加的，当然也是有限量要求的）。领苯二甲酸盐的危害性前面我们已经谈过了，而甲醛更是房屋装修后需要重点排查的室内污染项，可能会导致癌症的产生。既然美甲所用产品中含有这两个可能的危害成分，准妈妈有什么理由要使用呢？

怀孕是一件大事。对于日常的护肤化妆来说，需要稍微注意一下，但也不必过于紧张。保持日常的饮食健康和心情愉悦同样重要。投鼠忌器不可取，因为使用了某种产品惴惴不安进而焦虑影响心情，对宝宝的危害反而可能更大；也不要为了护肤安全而不做任何护肤，结果导致皮肤变差产后无法恢复，这也是件不明智的事。对于孕期用不用护肤品这件事，你怎么看？