4种表现和羊水有关，孕妈别大意

孕期每次检查报告都会提示，羊水指数在500-2000毫升之间是正常范围。如果羊水达不到这个标准，就是羊水过少。一般羊水过少会出现哪些征兆呢？4种表现和羊水有关，孕妈别大意

孕期小便异常

孕期尿液发黄有异味以及尿量偏少，这些都是羊水过少的直接表现。在察觉到异样时应该尽早前往医院检查，如果确实是羊水过少则要积极配合医生治疗。同时也要注意饮食方面，补充足够的水分。

胎动感明显并伴随腹痛

羊水过少时，胎动往往伴随着比较强烈的腹痛。如果宝妈感觉不适，一定要留心观察，胎动时伴随频繁的疼痛感时不要大意尽早咨询医生。

孕期延长

超过预产期两到三周未分娩，应当尽早住院观察。在医院才能及时有效，检测羊水情况，保证胎儿和产妇安全。

分娩时宫口扩张缓慢

羊水过少在分娩时很可能出现原发性宫缩乏力或不协调性宫缩，导致宫口扩张缓慢，增大难产风险。

1.孕期摄入足够的水分。说到底羊水中水分的含量占绝大多数，而子宫内的水分跟宝妈日常饮水摄入量更是息息相关。

2.多吃水果蔬菜。保证营养和微量元素的摄入，才能给宝宝营造健康的生长环境。

3.适当进行低强度运动。孕妈的身体素质才是孩子健康成长的根本不要过度运动，可以选择散步、孕期瑜伽等方式。

1.发觉羊水过少症状后第一时间咨询医生，并做相关项目的检测。及早发现尽早治疗适用于绝大多数孕妈，有时候孕妈的一个犹豫可能就错失了治疗的最佳时间。就像文章中的小杨，虽然察觉到了小便的异常却没当回事儿，等到孩子出事儿的时候再后悔，可就为时已晚。

2.积极配合医生治疗，并配合适当的饮食方式。多吃含水量高的水果和蔬菜。

3.保持健康的心理状态，坦然面对积极治疗。过度的担心并不能改善现有局面，要相信只要自己尽力，孩子一定比自己想象的更坚强。

4.如果是过期妊娠和胎儿过熟所致，应及早引产，以防胎膜功能降低而引发危险。