4、充足睡眠的方法 在备孕生男孩的众多方法中,保持睡眠充足是一定要重视的。 (1)养成早睡早起的好习惯,保证不低于9小时的睡眠时间; (2)合理的午休,午饭半小时以后要进行不低于30分钟的午休。 5、灵活使用受孕方法技巧 受孕的方法技巧同样重要,把握的好可以让你生儿子事半功倍。 (1)备孕期夫妻生活要有规律,最好每周保持一次,既保证精液足够的浓度,又可以保证精子的替代更新; (2)排卵日当天和第二天分别进行夫妻生活,可以大大提高生儿子的概率; (3)射精时,尽量保持在较深部位; (4)夫妻生活之后在臀部下方垫上一个枕头,保持仰卧状态半小时,以提高受孕概率。 其实生男生女的方法都不是100%的,我们能做的只是提高生男孩或者生女孩子的几率而已。最重要的并不是宝宝的性别,而是宝宝是不是健康的。 |
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