孕妈出现这4种情况要提高警惕，是胎儿在发出求救信号！

胎儿很容易有缺氧的症状，任何时候的供氧不足,都是对生命潜在的威胁。那么怎样才知道腹中的胎儿是否缺氧，如何才能判断宝宝发出的“求救”信号呢？其实根据孕妈的身体反应也能判断出胎儿缺氧的现象，这3个求救信号说明胎儿缺氧了，孕妈要重视！

胎儿缺氧孕妇会有什么反应？胎儿缺氧孕妇的表现

1、胎动改变：这是胎儿正常的生理活动，妊娠18--20周孕妇便可以感知，胎动情况因不同胎儿而有别，一般静型胎儿比较柔和，次数较少。兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。

孕妇计算胎动，可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加的数值乘以4，即为12小时的胎动数，所以孕妈妈一定要学会如何数胎动，这样可以更好的监测胎儿的状态。

2、胎心异常：正常的胎心是规律和有力的，为120--160次/每分钟，如胎位正常，在孕妇 下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心异常，则应间隔20分钟再听;如胎心快，还应在没有胎动时复听。

3、生长停滞：缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度 (耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长，则应作进一步检查。

胎儿缺氧孕妇会有什么反应？妈妈经验谈：

妈妈说：胎儿在缺氧早期也会发出求救的信号，他们的表现就是“发脾气”，应引起孕妇的注意。胎动改变胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18—20周的孕妇便可以感知。

妈妈说：胎儿缺氧胎心跳动次数减少，胎动也没有那么有力和频繁，最好是通过B超检查羊水的情况

妈妈说：孕妈会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等 ！

妈妈说：自数胎动异常，如减少或是增多，都要警惕胎儿在宫内缺氧的可能，所以，孕妇要密切注意数胎动。

妈妈说：一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少；兴奋型胎儿胎动动作大、次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。

胎儿缺氧，三招教你有效预防

预防胎儿缺氧应多走动

在孕期尤其是怀孕晚期，孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妇要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产

预防胎儿缺氧应采取正确的睡姿

孕妇采取左侧卧睡姿是有利于预防胎儿预防的，随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。

预防胎儿缺氧应定期检查

定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等，有助于及时发现胎儿宫内缺氧，适时分娩。妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期，更应加强监护。

胎心监测：正常胎心率应大于120次/分，小于160次/分。如胎心率大于160次/分，为胎心过快，示为轻度缺氧;如小于120次/分，则为胎心过慢，如小于100次/分，则为重度胎心过缓，均示缺氧严重，如胎心慢且不规则更示严重，应及时治疗。

有时候胎儿发育出现异常的话，是会通过孕妈身体的一些变化体现出来的。大家都希望怀胎十月生下来的宝宝是健康的，所以在平时的生活中一定要注意监测宝宝的健康状况。如果孕妈有这4个表现的话，这是胎儿发育异常，向孕妈发出的求救信号，孕妈要赶紧去医院。

1.腹痛剧烈，且伴随出血

在怀孕初期，很多孕妈都会出现腹痛的情况，如果只是轻微的腹痛，而且没有出血的现象，孕妈不用太担心，注意多休息就好了。但是如果孕妈腹痛的情况比较严重，而且还有出血的情况，那就要引起注意了，这很可能是宫外孕、先兆性流产的征兆。这个时候，孕妇最好能及时去医院检查一下，以确认是否是胎儿的发育出现问题了。如果是的话，要积极配合医生治疗，争取早点恢复正常。

2.妊娠反应突然消失

在怀孕之后，孕妈体内的激素会发生很大的变化，这就使得孕妈会出现一系列的早孕反应，像孕吐、胸部胀痛、疲困乏力等等。很多孕妈都说这些妊娠反应让她们吃尽了苦头，希望能够赶紧消失。可是如果孕妈发现突然之间这些症状都消失的话，可先别急着高兴，这很可能是胎停育的信号。孕妈不放心的话，最好是去医院检查一下。

3.头晕眼花

对于大多数人来讲，头晕眼花可能是一个很正常的反应，但是孕妈出现这种症状就要注意了。因为很多孕妇会受各种因素的影响而患上妊娠高血压，而妊娠高血压的表现之一就是头晕眼花。如果孕妈患上妊娠高血压的话，对自己的健康不利，同时也不利于胎儿的正常发育。所以孕妈要多注意，可别不当回事。

4.胎动异常

这点应该很多孕妇都知道，胎动是胎儿发育情况的晴雨表，孕妈通过胎动就能了解胎儿的发育情况。一般在怀孕7个月的时候，医生就会建议孕妈数胎动。如果胎动在12小时内的胎动次数是30-100次，这就是正常的，孕妈不需要担心。如果孕妈发现胎动突然减少或者是增加的话，这就很可能是胎儿出现了缺氧、脐带绕颈等危险情况。孕妈可不能大意，还是去医院检查一下更放心。

其实孕妈想要知道胎儿在肚子里过得好不好，可以通过观察孕妈身体的一些变化。其实，胎儿在肚子里过得好不好？其实，胎儿早通过这3个信号告诉你了！一般情况下孕妈出现这3种情况说明胎儿发育得很健康，一起来看看吧！

一、全身酸痛

随着月份的不断增加，孕妈的肚子就会变得越来越大，很多孕妈就会感到身体非常的不舒服，全身酸痛乏力，随着月份的增长，这种现象也会越来越明显。于是有很多的宝妈担心是不是自己的身体出现了什么问题，如果出现这种情况属于比较正常的孕期反应，孕妈不用太过担心，也正说明了胎儿在肚子里发育的很健康，全身的酸痛状况，如果比较的厉害，可以让家人帮助按摩来缓解这种症状。

二、胎动强烈

到了怀孕的第四个月，孕妈可能会感受到第一次胎动，开始时胎动会非常的轻微，甚至就像肠胃蠕动，有些妈妈身体不够敏感，甚至会感觉不到。随着孕周的不断推进，胎儿胎动的幅度越来越大，甚至有时候胎动非常的强烈，有些妈妈就会担心，是不是胎儿在肚子里出现了问题。其实短时间的胎动强烈，恰恰是胎儿发育得好的一种表现。但是如若胎动过度强烈，甚至让孕妇感觉到腹痛强烈这是可能出现了胎动异常，最好及时去医院进行检查。

三、尿频

女人怀孕之后，在孕早期会出现尿频症状，这是由于体内激素变化所造成的。随着孕周的不断推进，到了孕中期时，尿频症状就会有所减轻或者是消失。到了孕晚期时，子宫被继续撑大，就会压迫到膀胱，所以会造成孕妈妈出现尿频尿急，这种症状，恰恰说明胎儿发育得非常健康。

怀孕后如果出现这3种症状，不必过于担心，这恰恰是胎儿健康发育的表现。而且女人怀孕后，不管是生理还是心理，都是一种挑战，所以更需要家人的细心照顾，尤其是老公的细心呵护。