女性月经不调怎么办?具体情况具体看

月经不调怎样提高怀孕几率？大多数的人认为月经不调可能会影响怀孕。其实并不是所有月经不调的女性都会发生不孕。女性朋友对于月经不调要尤其注意，因为月经不调很可能就是不孕症的信号。

1、如果是外界因素影响，如情绪、压力等导致的月经不调，经过治疗和调理后，月经恢复正常，则不会影响正常怀孕和生育。当然，如果长期出现月经不调并不做治疗，就会加重内分泌功能紊乱，影响到生育，可能导致不孕。

引起月经不调的原因有很多，主要表现为卵巢问题引起月经不调、器质病变或药物等因素引起月经不调。我们都知道，受精卵可以在适当的时机被种到子宫的内膜中，才会最终受孕成功并生长发育，这一过程都要靠性腺的功能正常，如果其中任何一个环节出现了问题，都会影响女性受孕。

因此，月经不调的女性要积极调理身体，可以咨询医生意见选择合适的药物治疗或食疗方法，积极锻炼身体以提高身体素质。还要密切观察排卵情况，抓住排卵期合理安排同房，才能增加受孕成功率。

月经不调怎样怀孕

月经不调怎样怀孕?月经不调的女性较难受孕，建议先找准病因，调理身体，然后找准排卵期，针对性备孕，就能增加怀孕成功率。可以通过以下方法来测试排卵期：

1、测量基础体温

测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。

按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线，有明显的高温区与低温区。一般来说，排卵日是在基础体温最低的那一天。基础体温在排卵后24-48小时内升高。

2、排卵试纸监测排卵

利用排卵试纸测排卵，若检测线比标准线强或一样强，表示即将要发生排卵。但市面上的排卵试纸设定标准并一致，而每个人的情况也不一样，所以只用一种试纸可能出现连续阳性，或者没有阳性。因此，可以同时用多个品牌的试纸一起，测增加准确率。

3、B超监测排卵情况

通过B超监测排卵，可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。以28天周期的来讲：

第1次B超：在月经的第8天左右，了解有多少个卵泡同时发育，以及较大卵泡的直径。

第2次B超：在月经第10天左右，可以看到1-2个优势卵泡，并能计算卵泡生长的速度。

第3次B超：月经第13天左右，恰恰在排卵前，这时B超会出现卵泡周围透声环，有经验的医生会告诉你，卵泡应该在24小时内排卵。

第4次B超：刚刚排卵后第14天左右，卵泡已经消失或显著缩小5mm以上，子宫直肠隐窝内可见液性暗区4-6mm，甚至更多。

4、排卵后一周检测孕酮的数值

在正常女性的月经周期里，排卵前卵泡期的孕酮水平较低，低于2 ng/ml，排卵后卵巢黄体产生大量孕酮，血液中孕酮浓度迅速上升;黄体成熟的时候，也就是排卵后七天左右，血孕酮浓度达高峰，可以达到15-32.2ng/ml或更高，然后不断下降，月经前期恢复到整个月经周期中的最低水平。

因此，根据孕酮在月经周期中的变化，在判断有没有排卵中，如果黄体中期，也就是月经周期28天中的第21天，如果孕酮>5ng/ml提示排卵，小于5ng/ml提示无排卵。

找准排卵期后，可抓住排卵时机科学安排同房，能增加受孕成功率。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：手机辐射月经不调 三种方法调理月经

女生如果体内湿气过重，就容易出现四肢冰凉，下肢水肿、痛经等情况，那么手脚冰凉月经不调怎样泡脚减肥呢?几招教你如何调理的妙招，让你轻松摆脱手脚冰凉月经不调的烦恼，还能够达到减肥的效果，你还不赶快学起来!

泡脚减肥的方法：

1、泡脚首先要选好泡脚的工具，我们最好是选择木桶泡脚，木桶木质坚硬，密封性好，不漏水，可以很好的维持住水温，当然如果你没有木桶的话，选水桶也可以，最好是选到小腿肚子高度的水桶，这样散热就不会像脸盆那么快了。

2、泡脚要控制好水的温度，水温一般是40度左右，脚不会感染太烫，也不会温温的，一般我们泡脚时间不要过长，一刻钟就可以了，泡的时间过长，反而效果不好，脚还容易出现泡得发白的情况。

手脚冰凉月经不调泡脚减肥的妙招：

1、加姜片：生姜具有活血化瘀的功效，不仅内服有效，外用也可以达到驱寒的效果，对于女生手脚冰凉月经不调效果很好，我们在泡脚的时候，可以将生姜切成一片一片的，丢进泡脚桶里，如果你不排斥生姜的味道，可以泡了一会儿之后，用姜片来擦拭脚部。

2、按摩脚部穴位：我们在泡脚后，可以按摩脚踝骨内侧斜下约1公分凹陷处的太溪穴，它可以促进血液循环，让身体暖和，也可以按摩小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处的三阴交穴，它可以改善水肿、月经不调等问题。

手脚冰凉月经不调怎样泡脚减肥呢?几招教你如何调理的妙招，这些妙招大家学会了吗?是不是很简单呢，学会了这些妙招，就可以帮助我们尽快的摆脱手脚冰凉月经不调的烦恼，一定要每天坚持做哦!

痛经是很多女性烦恼的问题，也是月经病的常见症状之一。它会对女性的生活、工作造成影响。女性对自己痛经认识有多深入呢?下面由中国中医研究院妇科专家刘颖为您介绍月经不调的常见症状痛经。

痛经在中医上是什么原因引起的呢?

刘颖教授表示中医对疼痛的解释是气血运行障碍。不通则痛，所以好多女性都是感觉月经血下不来的时候就痛了。那么我们治疗就是通经，止痛。所以不管是痛经丸，还是桂林消瘤丸都是根据病因来治疗的。还有一种痛经的病人是湿热引起的，平时白带多，颜色黄，有异味，往往也有腰酸，这类我们用盆腔炎丸，既清理湿热，又利尿消肿，有些病人用这种药痛经也可以缓解。

痛经丸什么样的症状可以吃?

痛经丸一般是原发性的痛经，没有肿块，也有一种是有痛经，也有原发包块，还有一种子宫内膜异位症，那么这种我们就用中药，用一些经使用多年的草药提取以后做成的水丸，如痛经丸，这样给病人服用比较方便。目前这些药在国内用得很好，因为很方便，出差、上学都不会影响服药。用药以后再进行B超检查。

血量比较大怎么解决?

血量大要看什么原因引起的，比如说血热，我们就要用清热凉血的药物;如果是因为气虚，乏力，这类的我们要用益气的药，像桂林消瘤丸也有这样的功效，不光是改变气血，还可以改变出血量多。

女性月经除了痛经外，还会乳房胀痛，和腰酸，背痛，怎么办好?

月经前乳胀，腹胀，腰背疼痛这些症状，实际上是由内分泌的改变引起的，中医认为是气血不畅快了。不管是什么原因，月经前要调节自己的心态，同时可以用药物，比如说乳腺的散解颗粒;饮食上要多吃一些疏理的，比如说萝卜，包括各种蘑菇，绿叶的蔬菜等等，不要过量的吃大豆食品，容易产气，有一些保健品里含有雌激素，比如说一些蜂蜜的产品，所以也要注意少吃。

现代快节奏社会，很多女性对痛经闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等月经不调问题不当回事，特别是不少20-40岁的年轻女性对月经稀少问题认识不足，认为不痛不痒，多吃点、吃好点就好了。殊不知，月经一些变化看似是小小的问题，背后往往潜伏着顽固妇科疾病。

月经怎样算「调」？

说到月经不调这个概念，首先你得知道什么样的月经能称之为「调」。

正常情况下，月经周期在 21～35 天范围内，月经持续时间约为 2～8 天，每次月经，正常的失血量是 20～60 mL。

什么是月经不调？

跟正常的月经相对比，月经不调基本表现为以下三种方面：

月经周期起始时间变化不定：月经周期大于 35 天，或一年内的月经次数少于 6～8 次，或月经停止时间达 3～6 个月，甚至更久。

月经持续时间变化不定：子宫出血时间不定且较为频繁。

经期出血量增加或减少：月经持续时间较长或月经量较多，月经频繁且无规律。

但是由于其他一些原因也会引起的阴道不规则出血，这种情况就不能算月经不调了。

月经不调的常见病因如下：

1. 大脑、下丘脑出问题：

情绪紧张、压力过大、精神刺激、生活环境骤变、节食减肥、运动过量、抑郁症、服用精神病药物等。

2. 垂体出问题：

垂体瘤、产后大出血造成的席汉综合征等。

3. 卵巢出问题：

多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢肿瘤等。

4. 甲状腺出问题：

甲亢、甲减等。

5. 胰岛出问题：

糖尿病、胰岛素抵抗等。

6. 肾上腺出问题：

库欣综合征等。

7. 子宫出问题：

子宫内膜异位症、子宫内膜结核等。

8. 其他全身性疾病：

营养不良、血小板减少等。

可见，甲亢或甲减只是导致月经不调的众多病因中的一个。

月经不调会不会老得快？

月经不调本身对身体影响不大，但隐藏在月经不调背后的疾病却可能给生活带来无数烦恼。

老得快!!!这可是女性朋友关心的头等大事。

不幸的是，如果月经不调与卵巢早衰、卵巢肿瘤、席汉综合征等疾病有关，女性就会老得快。

因为这几种疾病会引起雌激素迅速减少。

月经不调会不会影响怀孕?

首先需要知道的一点是，单纯的月经不调是不会影响怀孕的。只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。非单纯性质的月经不调，或月经不调的情况比较严重或者是诱发了其他的一些妇科并发症就可能导致不孕。

出现此症状：年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。

不孕原因：有可能是因为患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕的症状。

出现此症状：每次月经前后出现乳胀、头痛、浮肿、发热、痤疮等症状。

不孕原因：导致此症状有可能是因内分泌失调而导致黄体功能不健全，也可导致不孕。

出现此症状：月经提早或延迟、经量过多、过少、经期明显延长。

不孕原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。

出现此症状：无痛经史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。

不孕原因：当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

月经不调常见类型的食疗：

★月经提前——可用干芹菜0.5千克，水2碗，煎1碗后温服，每天1次。或可选择黑豆30克，党参10克，红糖30克。3味加水共煎汤，月经前服用，每日一剂。此方特别适用于由于女性气虚所致的月经提前。

★月经延后——用黑豆30克（炒、研末），苏木12克，水煎加红糖服用，每日一剂。

★月经先后不定期——指月经不按周期来潮，或先或后，或断或续，没有规律者。准备新鲜西瓜秧120克，水煎煮3分钟，放入白糖60克饮用，每天一次。或者可选用月季花9克，核桃仁30克，红糖60克，甜酒60克。前3味加水共煎，去渣，药液冲甜酒后服用，于经前服用即可

★月经过多——指的是月经周期不变而经量超过正常者，可取黑木耳60克炒香，加水1碗煮熟，调入砂糖服用，每天一次。或者取黑木耳30克，红枣20枚，红糖20克，3味共煮汤服用。月经期每日一次，空腹食，连服一周。

★倒经——是指在月经前后1到2天或适逢经期，出现吐血、鼻子出血等症状。可以将韭菜切碎，加盐少许捣汁，每次一小杯（大约15克），每日2次，沸水冲服。

★痛经——白胡椒粉1克，白酒1小杯（烫热），冲服，每日一次，或者用向日葵花盘（干品）60克水煎服，红糖为引，每日2次。

★闭经——准备红花15克，黑豆250克，红糖120克，3味水煎服，去红花后，吃豆饮汤，每天一次。

根据月经不调的类型用药：

血热型的月经不调

症状：经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。

调理：治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。

肝郁化热型的月经不调

症状：经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。

调理：治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。

气虚型的月经不调

症状：经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。

调理：治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。

血虚型的月经不调

症状：经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。

调理：治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。

血寒型的月经不调

症状：经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。

调理：治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。

气滞型的月经不调

症状：月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗。

调理：治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。

血瘀型的月经不调

症状：月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。

调理：治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。

月经不调，也可简单按摩缓解

左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部或者肚脐下，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。还可以右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0。5～1分钟，或者将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0。5～1分钟。双下肢交替进行。