产前有什么征兆？准爸爸陪产如何做到有备无患？

虽然怀孕和生产是女性才能做的事，但是这不代表和男人没有关系。在准妈妈怀孕阶段，先生可以照顾太太的起居生活，等到分娩阶段到了，太太也需要先生的精神支持，并且协助处理住院相关的琐事，非常重要。

由于爸爸无法怀孕，因此无法体会怀孕和生产的感受，以及可能会发生什么状况，要想充分了解，参加产前课程是最直接和快速的，可以让准爸爸获得很多知识。

大多数的孕妇早期阵痛的时候都是在家里，因此这时候准爸爸应该要想办法安抚太太的情绪，让她镇定并且保持愉快的心情，像是放音乐，或是让太太泡澡等等。

产前有什么征兆？准爸爸陪产如何做到有备无患？

爸爸可以协助照顾宝宝。

第一次生产的孕妇通常会有很长时间的阵痛，有可能会超过12小时以上。因此，准爸爸需要心理准备需要在待产室听自己的太太。以及其他待产的孕妇嚎叫一整晚。

由于准爸爸需要处理很多的杂事，还要陪伴太太，当她的心灵支柱，宝宝出生后可能还需要帮忙照顾。因此，照顾好自己的身体，补充能量，撷取适当的睡眠和休息。

5、消除生产恐惧

当准爸爸和太太一起进入产房后，她需要你的支持，因此，千万不要被身旁一堆仪器，或是被分娩的血腥画面吓到，你需要保持镇定。

换尿布虽然有一点恶心，但是却是爸爸和宝宝互动的好时机，也是协助产后虚弱太太的好方式。如果不清楚如何更换尿布，可以请教护理师。

除了换尿布之外，洗澡也是一个互动的好时机。记住动作一定要轻柔，沐浴后要立即擦乾宝宝的身体，穿上衣服。新生儿不需要每天洗澡，2~3天洗一次即可。

爸爸和妈妈的拥抱不一样，体温也不一样，但是宝宝对你们两个是一样的熟悉。因此，你可以找到一个适合自己的方式来哄宝宝入睡。

如果妈妈需要休息，也可以将母乳挤出来，让爸爸使用奶瓶喂养。这可以让爸爸觉得，自己有参与到宝宝的成长。

通常在子宫开始收缩前24到48小时，孕妇就会发现有混杂着血的粘稠状分泌物出现，这是因为子宫颈变软、变薄时，子宫颈粘液流出所致，是即将分娩的征兆之一。虽然少量的出血不代表马上就要生产，但若是出血量多，或是流出鲜红的血，则要立即入院。

所谓的破水是指包围胎儿的羊膜破裂、羊水流出;是产兆之一。一般而言，破水的状况是产妇突然感到有大量的水由阴道流出;感觉像尿失禁、且无法控制。

然而，怀孕后期由于分泌物变多，有另一种可能是，羊水并非一次大量流出，而是慢慢渗出;如不注意，准妈妈可能因为分不清楚究竟是羊水渗出或是分泌物流出，而忽略了这项产兆;导致胎儿遭受感染的机会增加。

依据：如果观察到小便的颜色成了蓝绿色，或是渗出的液体感觉像尿失禁、无法控制，或是有液体流到了大腿上，或者量已经达到弄湿了床单的地步;准妈妈都该怀疑是否破水，尽速到医院检查。

阵痛是真正进入产程的开始，然而，许多有过生产经验的妈妈，都有因为阵痛到了医院，却被医生判定是假性阵痛而请回家、白走一遭的经验。真正阵痛的特征是：疼痛的强度越来越强、阵痛的时间越来越密集、收缩的时间越来越久，并且，真的阵痛不会因为走动而减轻。

因为每个人对痛的忍受程度都不一样，不见得是感觉痛，有些孕妇会出现腰酸的感觉，只要是规则性的阵痛，像是第一胎出现三到五分钟痛一次、每次痛的时间达20秒以上，或是第二胎时每十分钟痛阵痛一次，就可以到医院待产了。

只要头胎，在十分钟内阵痛三次、每次30至40秒，这样的情况持续了2、3个小时，就可以到医院待产了。

同样地，第二胎只要十分钟痛一次、而第二胎以上只要妈妈觉得腰酸、肚子变硬、或十分钟阵痛一次，都是快生产的征兆。

破水后，随时都有可能分娩，因此应该去医院。但也没必要急得什么都不顾。可以换换干净的衣服，如果是稍微一动就会有液体流出的话，可以用卫生巾或干净的毛巾垫上。一般来说，小便是没有问题的。但是，想要大便的感觉有可能是分娩的一种前兆，所以要有所注意，应该马上去医院。