私密分享生男孩的秘诀—备孕吃什么生男孩几率高呢？

　女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响。其实对于生男生女的方法，至今压根就科学根据，目前只能提升几率罢了。

提升生男孩几率需要掌握以下几点：

1、掌握排卵期

在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。

2、选有利于生男孩的体位进行性交

用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，有利于生男孩。

3、在高潮时射精

在女性高潮时射精，则更有可能生男孩。所以想生男孩在性交时男方最好在女性达到高潮时再射精。

4、掌握射精深浅

若想生男孩，则应在临近子宫口的地方射精或在性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟，让精子深入。

5、多吃碱性食物

碱性环境更利于Y精子的存活，因此想生男孩，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

6、保持精液浓度

精液越浓，越容易生男孩。所以在准备怀孕后，要把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。

7、改变阴道酸碱度

想生男孩，在房事前，采用配制2%～2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道，提高阴道的碱度，这样可以增加生男孩的几率。

备孕期间吃什么生男孩几率高

1、碱性食物

食物有分酸碱性，如果想增加生男孩的几率，女性需要多吃一些碱性的食物。这些食物可以平衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性，有利于精子Y和卵子顺利结合。碱性的食物有豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母。

2、咸食

南非有科学家认为，生男孩和吃红肉有关。他们在动物身上做过实验。食用糖食物比较多的动物，产后的幼崽中，雌性多雄性少。当糖食和咸食相持平的是偶，雌雄比例相当。而当咸食表多的时候，则雌性少雄性多。研究人员发现这个规律同样适合人类。

3、高热量的食物

有研究发现，怀孕前日常饮食热量较高的女性，56%的人后来生了男孩。而日常饮食热量较低的女性生男孩的比例只有45%。因此高热量饮食也成为生男孩的秘诀之一。但也不能因为生男孩，每一顿饮食的热量都非常高，热量还是控制一下，均衡一点比较好。

4、谷类食物

谷类食物是碱性食物的一种。怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇，有59%的女性后来生了男孩。而不吃或者很少吃谷类食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷类食物也成为生男孩的秘诀之一。

生男孩的饮食秘诀只是增大生男孩的几率，并不是说一定生男孩。其实无论生男孩还是女孩，都是夫妻的爱情结晶，都应该珍惜。

备孕女性吃什么更加容易生一个男宝宝呢？什么样的女性容易生男宝宝呢？跟小编一起去看看吧。

备孕女性吃这5种食物助生男孩

1、高热量食物

英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联，妈妈在怀孕前日常摄取含热量较高食品，易生男孩。

2、碱性类的食物

碱性类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。如豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

3、咸味食物

南非有种说法是咸男甜女，现在也有科学家证明多吃红肉和咸食快餐的女性易生男孩。

4、麦片和玉米片等谷物

在准备怀孕前，女性早餐以麦片和玉米等谷物为主，生男孩的几率大于生女孩。

5、含钾、钙、维生素C等较多的食物

女性在准备怀孕前多吃含钾、钙、维生素C等较多的食物，如香蕉。研究发现，怀孕前多吃香蕉的女性生男孩的几率必不吃香蕉的女性大。

这些类型的女人更容易生男孩

1、记性好的孕妈易生男孩

加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘，所以如果孕妈妈在怀孕后记忆力好，更有可能生男孩。

2、富裕的女性易生男孩

美国科学家的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。

3、从事男性化职业的女性容易生男孩

新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。从事男性化职业的女性在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。

4、孕前准备时间越长耳朵女性越易生男孩

宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带Y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。

5、丈夫在身边的女性更易生男孩

如果在孩子出生前，父母一直生活在一起，那么母亲生男孩的几率比独居母亲高14%。

最后小编还是要强调，其实生男生女都是一样的，都是上天送来的天使。宝宝健康才是第一位的。

中华民族的饮食文化能够说是博大精深，所以在生活当中，很多人就喜欢食疗，这样对我们身体的调理有很大的协助，而且的确经过一日三餐的食物，就能够给我们身体带来十分多的营养补充，很多疾病其实都能够经过食物来停止辅助治疗，那么关于备孕的夫妻来说，能够经过各种的方式来进步生男孩的概率，那么夫妻双方要多吃什么，才干够在备孕的过程中进步生男孩的概率呢。

1、男性多吃壮阳补肾的食物韭菜或者是一些海产品，这些都是十分好的壮阳补肾的食物，吃这些食物能够进步男性的性才能，而且还不用担忧反作用或者是依赖性，能够在每天的饮食当中适量的食用，同时男性朋友还能够坚持吃富含锌元素的食物，这样能够协助我们补充十分丰厚的钙质和锌元素，而且还有很多进步身体抵御力的微量元素，这关于精子质量来说也会有很好的协助，所以自然也就会让y精子愈加的活泼。

2、夫妻双方吃碱性食物夫妻双方都要多吃一点碱性食物，特别是女性朋友在备孕的过程当中多吃碱益佳儿，并且配合的碱性食物能够很快速的调理碱性体质，这样也能够让夫妻双方的身体变得愈加健康，关于我们各种饮食当中的营养元素充沛的吸收和应用，所以让生殖系统愈加的健康，而且碱性环境更有利于y精子生存，所以说和卵子分离的时机就会更多，生男孩都不是难事。

3、女性多吃含有植物雌激素的食物同时为了可以更好的促进女性的卵子分泌，同时提升女性雌性激素的分泌，就能够多吃一些豆制品或者是牛奶，由于这些食物当中富含十分丰厚的植物雌激素，能够协助我们补充十分安康的营养元素，但是女性朋友千万不要吃一些促进卵子分泌的药物，这关于备孕的女性来说十分的不合适。对经过这些食物的补充，我们就能够让身体变得愈加的安康，特别关于想生男孩的体质来说，就能够得到十分综合全面的调理，在这样调理的过程当中，关于夫妻双方的备孕也会有很大的协助，由于健康的饮食是胜利备孕的第一步，只要一日三餐的饮食营养平衡，而且能够给我们带来十分好的身体改善，自然体质就会变得愈加的安康，不只可以进步生男孩的概率，最关键的还能够进步孩子将来身体体质

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，男性就应该要多吃一些男性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现酸性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。

所以说，男人吃酸性食物生男孩几率大。

什么是酸性食物：

人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。

判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含有钾、钠、钙、镁等元素，在体内代谢后生成碱性物质，能阻止血液向酸性方面变化。

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。

提高男人生男孩的酸性食物 :

1、强酸性食品：

牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。

弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

2、强碱性食品：

恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。

3、弱碱性食品：

豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。

注意：还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。

男人备孕注意事项

少穿紧身的裤子。

专家强调，别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。

少洗热水浴。

经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低男性的精子数量。桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也应该避免的。

少喝酒。

酒精会对男性的精子质量产生严重影响，影响受孕几率。特别是对长期不育的男子，可能造成更大影响。

对于频繁饮酒的男性，至少要戒酒三个月以上，最好戒酒半年到一年时间，因为这样才能保证身体内被酒精影响的精子已经彻底从体内代谢出去，新的精子没有受到酒精的刺激。而对于有些男性如果因工作确实一定要饮酒的，则一定要尽量减少饮酒的量。