怀孕十个月

我们平常所说的孕期整个算起来确实是九个月没错，但是常言所说的“怀胎十月”也没有问题，差别就在于计算的方式不同，那么到底是怀孕九个月还是怀孕十个月呢？

要弄清这个首先我们得先了解“妊娠期”，也就是怀孕期。妊娠期是指受孕后至分娩前的生理时期。自成熟卵受精后至胎儿娩出，一般为266天左右。为便于计算，妊娠通常是从末次月经第一天算起，足月妊娠约为280天(40周)。

也就是说，正常的怀孕时限大约是266天左右，是从卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期。因为无法判断准确的受孕日，加上月经周期天数长短影响到实际的受孕天数，所以计算预产期时，是从最末一次月经来潮的第一天算起。所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间，故有怀孕十个月说法。

预产期推算时按整个妊娠期280天计算，具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。这样所计算得出的时间就是预产期。

例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么预产期应该是11月8日。如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期。

1、怀孕十个月，阴道出血少量出血是临产的先兆之一，有些女性还会有羊水渗出，这时候您要做的就是向医生反映情况，让医生帮助您做出做好的产前准备。

2、怀孕十个月，宫底下降胎儿的重量会导致胀大的子宫位置下移，此时孕妇会感到些许呼吸困难。胎儿下降也会压迫到膀胱和直肠，造成产妇尿失禁或者尿急等问题。

3、子宫产生频繁宫缩从孕28周开始，子宫会经常发生宫缩，这是身体机能再对即将来到的分娩做出的自主的适应行为。怀孕十个月，临产前，宫缩的情况会越来越强烈。

4、怀孕十个月，腹坠腰酸如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部肌肉会变得僵硬，并且伴随着一阵阵的酸胀的感觉，这是因为胎头下降使骨盆受到的压力增加，随着预产期的靠近，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。

5、怀孕十个月，胎动减少有些妈咪会担心此刻胎儿的发育情况，因为胎动此时不那么明显了，这是由于胎位已相对固定的缘故，不要为此感到不安。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。

怀孕十个月的症状你已经了解了吧，怀孕十个月分娩前先是会见红，然后破羊水，宫缩越来越频繁且越来越强烈，从见红到生下宝宝的整个过程大概需要16-17个小时。新妈咪不要太过于慌张，一切都会按照既定的生理规则发展，您只要把心情放松，以期待的心情来迎接宝宝的到来吧。

怀孕十个月，是最后一个月了，先得向各位准妈咪表示祝贺，因为您已经进入了最后的怀孕阶段。宝宝的内脏器官已经发育成熟，身长也基本不再有变化，为了适应生产，胎位已经调整为头位。即胎儿的头朝阴道口。一起来看看怀孕十个月胎儿图吧。

1、怀孕十个月37周胎儿图

现在胎宝宝的重量大约3000克左右，身长51厘米左右。胎宝宝之间的个体差别还是比较大的，有的胖一些，有的瘦一些，但一般只要体重超过2500克就算正常。通常从B超推算出来的胎宝宝体重，比起仅仅从妈妈腹部大小判断出来的体重要准确一些。有时医生的判断也会与宝宝最终实际体重相差较多，但只要宝宝发育正常，不必太在意他的体重。

2、怀孕十个月38周胎儿图

现在你的胎宝宝可能已经有3200克重了，身长也有52厘米左右。他的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。现在胎宝宝身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色胎脂在逐渐脱落、消失，他的皮肤变得光滑。这些物质及其他分泌物被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，贮存在他的肠道中，变成黑色的胎便，在他出生后的一两天内排出体外。

3、怀孕十个月39周胎儿图

现在出生的宝宝就已经是足月儿了。胎宝宝现在的体重应该已有3200—3400克。现在体重在3500克以上的新生儿也很常见，甚至4000克以上的高体重新生儿和巨大儿也增多了，这跟人们营养状况的改善有很大关系。他现在还在继续长肉肉，这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。

4、怀孕十个月40周胎儿图

40周出生的宝宝平均体重在3.3～4千克左右，身长大概有51厘米。胎儿内脏和神经系统功能已经健全，手脚肌肉发达，富有活力，脑细胞的发育基本定型。胎儿的胸部会变得更凸出，由于肝在血红细胞生产中的特殊作用，胎儿的肝会自然变大。你的宝宝应该跟以前一样活跃。如果胎动有所减少，那可能是出现问题的信号，所以如果你觉得他的活动变慢了，应该立即去医院就诊。大多数宝宝会在这周和妈妈见面，但这并不绝对，提前三周或推迟两周都是正常的。

怀孕十个月，胎儿可能就要出生啦！是不是很令人兴奋呢！通过怀孕十个月胎儿图可以看出现在胎儿的各个器官已经发育成熟，只等瓜熟蒂落了！手、脚的肌肉已发达，骨骼已变硬，头发已长3~4厘米。他的身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。

临产前的一个月也就是怀孕十个月时对于孕妇而言是很特殊的一个时期，既有要当人母的喜悦，又有对生产的紧张，这些都是怀孕十个月时的正常的心理现象，再没有一段时间能像怀孕期间的日子那样，每一天都是一种期待了。

1、怀孕十个月，你进入了最后一个孕月，因随时都有可能破水、阵痛而分娩，妈咪们要减少独自外出的机会。此时适当的运动仍不可缺少，但不可过度。散步可以，需要有家人的陪同，不要长时间站立，以免消耗太多的精力影响分娩。

2、怀孕十个月，跟上身体需要的营养、少吃多餐，清淡饮食。睡眠和休养也必须充足。

3、怀孕十个月，保持身体清洁，勤换贴身衣物，若发生羊水破裂或出血等分娩前兆，就不能再行入浴。不要过于惊慌，可提前住院等待宝宝的降生。

4、怀孕十个月，宫缩一开始往往不规则，当它发生得越来越规则时，就离分娩不远了。宫缩一旦频繁剧烈有规律，大约每5分钟左右发作一阵，且子宫一阵阵发硬，并感到疼痛或腰酸，就意味着分娩马上要开始了，应马上到医院待产。

5、妊娠后期的出血都要马上到医院检查，尤其是出血量较大时。

6、怀孕十个月，若出现破水的情况，此时无论是否有宫缩都要及时去医院。在前往医院的在路上，孕妇应平卧，因羊水流出时可能脐带会随之脱出，脐带绕颈可导致胎儿死亡。如果流出的羊水不多，有的孕妇会误以为是白带增多。如果孕晚期有这种情况，应到医院去检查一下是否已破水，千万不要大意。

1、分娩时呼吸法训练

分娩时，产妇要随阵调整呼吸，以使身体放松，缓和疼痛，减少疲劳，以利于分娩。孕妇可在调整呼吸的过程中，打消不安和恐惧的心理，专心积极分娩。胸式表浅呼吸的训练。仰卧，屈膝，扩张胸部呼入空气，腹部不动，嘴唇放松，微张口，吐气和吸气相同。开始练习时做15秒钟，习惯后持续练习30秒钟。

2、产前焦虑

怀孕十个月，分娩前期，孕妇不可多思多虑，医生自会处理好，使您顺利分娩。尤其不要听别人说分娩如何可怕，临产前吃好，睡好，养足精神。同时要保持坦然的心理，平稳的情绪，冷静的头脑，以必胜的信心迎接生产的来临。

做丈夫的注意妻子的情绪变化，给予调节，让妻子保持良好的乐观开朗的情绪。妻子心情不好时，丈夫应开导她，安慰她，鼓励劝导她，不要惹妻子气上加气。应经常陪妻子散步，听音乐，不但可使孕妇心情愉快，而且也可使胎儿十分惬意。

3、分娩时的辅助动作训练

怀孕十个月时可多做按摩。两手轻放于下腹部，缓缓深呼吸的同时，用手掌向季肋部按摩，随即呼气，两手还原，手掌可先做直线来回按摩，然后再做圆形按摩。按摩时仰卧，屈膝。

进入孕十月，由于内分泌变化和膨大子宫的压迫，会出现一些不舒服的症状。在分娩后，这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下面的急症症状，应立即去医院就诊。

1、脐带脱垂

绝大部分发生在胎位不正、破水的情况下。如果胎儿的胎位是“足位”，也就是在子宫内双脚朝下，当一只脚滑下时，脐带常常会跟着滑落。如果胎位正常，但胎头仍没进入骨盆腔固定，此时如果发生脐带脱垂的话，胎儿反而更危险，因为母体一旦出现破水，胎儿脐带脱垂下来，胎头可能因为往下降而直接压迫到脐带，也就是胎儿自己把自己的血液供应阻断了，这会在3分钟内造成胎儿极为严重的缺氧或死亡。

若发生这种情况，医师通常会让产妇“头低脚高”地躺着，好让胎头或胎儿身体离开压迫位置，再将手伸入产道内，将胎儿往上顶，使胎儿不要压迫到脐带，然后赶紧施行剖宫产。

2、胎儿缺氧窒息

“胎儿窘迫”，是指通过胎儿的心跳变化判断出他有缺氧或不舒服的现象，也就是当胎儿血液中的含氧量低到一定程度时，胎儿的心跳就会变慢。例如：胎儿心跳变快、变慢、心率变化小、羊水里有胎便，缺氧的原因主要有脐带受到压迫、子宫收缩太强、胎盘功能不好、脐带绕颈、破水太久而没有羊水等等。由于胎儿发生窘迫，其心跳会发生变化，所以，医师会用胎心监护仪来观察胎儿心跳的变化。正常的胎儿心跳应在每分钟120-160次，并呈现上下波动的曲线。如果胎儿心跳每分钟超过160次或低于120次，都提示胎儿存在宫内缺氧的情况。

此时应该给产妇吸氧、输注大量液体，或让妈妈侧躺就可以改善状况了。万一出现严重的胎儿窘迫，会危害到胎儿的生命时，医师会采取措施，让孩子尽快出生。

怀孕十个月胎教？古时就对孕妇有“立而不跛，坐而不差，笑而不喧，独处不倨，虽怒不骂”的养胎要求。就是因为胎儿在妈妈肚子能够感知妈妈的情绪，听到外界说话的声音，这个时候妈妈的一举一动都能影响到婴儿。好的胎教不仅能够让孩子变得更加聪明活泼，也是建立起深厚的亲子关系的关键。那么怀孕十个月胎教应该如何做呢？

1、音乐胎教

俗话说“耳聪目明”听觉的良好发育可以促进大脑生长，怀孕十个月，新妈咪们可以每天为宝宝放一小段胎教音乐，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。哪些舒缓、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲都是不错的选择，具有安抚胎宝宝、调节昼夜规律的作用。

2、抚摸胎教

怀孕十个月，准妈咪可以在有胎动时，可以隔着肚皮轻轻抚摸孩子。孩子能够感受到妈妈的动作。您的小动作可以给他们带来很好的安抚。

3、对话胎教

怀孕十个月，孕妇可以多给孩子说说话，告诉宝宝：爸爸妈妈都很期待他的到来。也可不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，还能改善妊娠期间动辄焦躁的精神状态。

4、美学胎教

怀孕十个月，虽然孩子暂时不能看到美丽的事物，但是他们可以通过母亲的体验间接欣赏到美丽的艺术，新妈咪可以经常欣赏艺术作品，在感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝！

以上是怀孕十个月胎教的方法，一旦错过胎教的好机会就可能会遗憾终生，因为孩子会一直长大，再没一个时期能像怀孕十个月里孩子全身心的依赖于母亲，感知母亲身体细微的冷暖变化。并且据医学实验证明：怀孕十个月，对孩子进行胎教，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。

怀孕十个月后，孕妇要每周做一次产前检查。让医生进行胎心监护、B超检查，了解羊水以及胎儿在子宫内的状况。如果超过41周还未有分娩迹象，准妈妈应该住院催产了，因为逾期过久，胎儿在宫内将面临缺氧危险。

1、胎动计数

怀孕十个月，通过计数胎动，孕妇可以进行自我监护，从而关注胎盘的健康状况。由于每个胎儿的活动量不同，孕妇自感胎动数的个体差异很大，12小时内的累计数自十次至百次不等，因此每个孕妇都有自己的胎动规律。怀孕十个月时，如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，或逐日下降超过50%而不能恢复，或突然下降超过50%者，提示胎儿缺氧。孕妇应高度重视，及时采取左侧卧位，增加胎盘血流，并到医院进一步检查和治疗。

2、胎心率监测

怀孕十个月，借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。

3、测量血压

在怀孕十个月时，孕妇可能由于自身生理激素的变化，使得血压偏高，产前血压高会影响胎儿的健康。所以孕妇要注意血压的情况，做一个详细的记录。

4、B超检查

怀孕十个月，B超检查的目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符，这次B超将为确定生产的方式提供可靠的依据。

5、血检查

怀孕十个月，提供了静脉血、指血之后，准妈妈还要再抽一些耳血，检测其体内激素水平是否在正常范围内，从而间接地了解胎盘功能是否正常。

6、胎位检查

怀孕十个月，确认胎位是临产前很重要的一项检查，医生会告诉你胎儿是头位(头先露)、臀位(臀先露)，或属于其他异常胎位。这是确定准妈妈自然分娩还是手术助产的重要依据。

我们为广大准妈妈们介绍了怀孕十个月检查项目。新妈咪们也可以趁着这段时光多了解些相关性的知识，为宝宝的顺利来到人间做好“铺垫”。

怀孕十个月后，孕妇应充分摄取营养，那么怀孕十个月吃什么好呢？该怎么吃呢？怀孕十个月，进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐为原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。

为了有更好的状态去面对生产这一大关，孕妇在怀孕十个月期间，除了补充每天所需的卡路里以外，要多吃些富含蛋白质的食物，例如瘦肉，鱼类，蛋类等优质蛋白。这些营养物质可以很好的帮助孕妇促进生产后的伤口愈合，且能迅速的恢复体力。

增补DHA食品。DHA对于胎儿可是至宝，它能够促进胎儿视网膜光感细胞膜磷脂和大脑神经的合成，孕妇多摄取此类食品也就让孩子变得更加的聪明哦。

怀孕十个月，应该多吃一些富含纤维素的蔬菜，还有水果。在怀孕十个月时，多数孕妇有个难言之隐，就是容易发生便秘，这是因为怀孕末期胎儿的体型已经基本发育完毕，它们的身形会压迫到妈咪的下半身血管，使得血液循环受阻，造成排泄困难。所以纤维质的摄取对怀孕妈咪而言是很重要。

说了那么多适宜新妈咪进食的食物，现在再来看看在怀孕十个月有碍母子健康的宿敌。

1、辛辣食品：此类食物在怀孕期间均是不能品尝的，因为辛辣食物例如辣椒虽然含有的维生素丰富，但是刺激性也很强，容易伤津耗气，加重气血虚弱，进入乳汁后对婴儿也不利，因为婴儿的消化系统和呼吸系统毕竟不如成人的好，辣椒中的一些氨基酸成分不能很好的吸收，容易造成婴儿腹泻和上火。

2、刺激性食品：一些现代妈咪为了能够更好地完成工作，在怀孕前就有每天喝咖啡或者浓茶的习惯。但是在怀孕期间，为了宝宝的健康，妈咪的习惯还是要改一改，把喝刺激性饮料改成喝温水，吃水果等养生的方式。

3、酸涩的食品：酸枣，话梅这些小零嘴孕妇在产后也要少吃。以免阻滞血行，不能很好的排净恶露，若是留在体内，绝对对身体有害。

4、凉爽的食物：预产期在夏天的新妈咪要注意了，即使天气再热，也不能够贪吃冰凉的食品，例如雪糕，冰激凌等等，过冷的食物会刺激肠壁的吸收，容易加重产妇便秘的情况，且不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

5、重口味美食：孕妇若是摄入过多的盐分，会导致自身身材浮肿，对不久将要面临的生产造成不小的负担。

1、砂仁鲫鱼汤

原料：鲫鱼，砂仁，生姜、葱段、绍酒、精盐、味精、胡椒粉、植物油等调味品各适量。

制作方法：将鲫鱼洗净，在鱼腹中塞入砂仁。往锅中下油，烧热后投入生姜、葱段煸香，放入鲫鱼略煎，烹入绍酒，加清水大火烧开，改中火烧至汤色乳白，以个人口味酌情放入各种调味品。

鲫鱼中含有丰富的蛋白质，对婴儿的生长发育很有好处，鲫鱼是催奶圣品，孕妇常食，可醒脾开胃、利浊止呕。鲫鱼是催奶圣品，对于新妈咪来说是很好的食补噢。

2、清灵脆笋

原料：笋、清汤、白豆腐一盒

制作方法：选用鲜嫩实心慈笋，切下老根，剥去壳，顺切成极薄的片，放入清水和白豆腐，稍稍再煮一会儿，注意哦，各位妈咪，不要把豆腐煮老了，不然会影响口感。烧开清汤后，加入各色调味品，烧开撇去沫子即可食用。

开胃消食，清新爽口。这道菜不但性价比高，还具有调理气血，舒缓情绪的作用。让喜爱美食的您爱不释手。每天吃一顿这顿佳肴，既可以满足孕妇对纤维素的需求。

3、虾子海参

原料：干海参，盐，味精，酱油，淀粉若干，葱、姜各15克。

制作方法：将干海参放入锅内，加入清水，加盖用小火烧开后，将锅端离火位，待其发胀至软时捞出，刮净肚内和表面杂质，洗净。再放入锅内，用小火烧开，加入适量的水和酒，上笼蒸约10分钟取出。将锅烧热，投入姜、葱，煸炒后捞出，烹入料酒，加入肉汤、盐、酱油、海参、虾子。偎透成浓汤汁，用淀粉勾芡。

这道菜味鲜汤醇；含有胶原蛋白、维生素等营养素，能补虚损、益肺胃、生津润肠，特别适宜于孕早期妇女食用。

怀孕十个月，最后一个月对于准爸爸妈妈们都是惊喜而激动的，但是新妈咪的生活还是要掌握好节奏，营养饮食，保持充足的睡眠，每天散一散步，当然，最重要的是让自己的心情变得美丽平静，就这样一天天的期待着宝宝与你见面。

1、顺产的好处：

（1）加速产后恢复。一般来说，顺产的妈妈当天就可以下床走动。3～5天可以出院，产后恢复快，正常情况下花费较少。

（2）利于哺乳。顺产的妈妈在产后可比剖腹产妈妈更早进食，有利于喂哺母乳。

（3）伤害小。相对于剖腹产而言，顺产分娩产生的伤害主要是会阴部位伤口如侧切伤口，一般情况下伤害性比较小且容易恢复。

（4）并发症少。剖腹产在临床上可出现比较多的并发症，而正常情况下顺产是比较少的，这也是大部分妈妈选择顺产的一大原因。

（5）对新生儿有好处。对新生儿(胎儿)来说，顺产可让锻炼肺功能，按摩皮肤神经末梢经刺激，其神经、感觉系统发育较好，身体功能的发展也较好。

（6）利于腹部恢复。很多妈妈在产后有腹部大的问题，而顺产能起到刺激母体分泌催产素的作用，这种激素能够保证子宫收缩，可帮助腹部恢复平坦。

（7）不使用麻醉更安全。剖腹产需要使用比较多的麻醉剂，而顺产相反，因此不用担心麻醉剂使孩子的神经受到伤害。

2、剖腹产的好处：

（1）给不符合顺产条件的妈妈提供一种分娩方式。由于胎儿或者准妈妈的原因，一些准妈妈无法通过阴道分娩，或顺产可能对准妈妈或新生儿(胎儿)的安全造成威胁时，如出现胎位不正、胎儿窒息、胎儿过大无法娩出、准妈妈患有妊娠期合并症等情况，应该优先选择剖腹产。

（2）减少阵痛。很多准妈妈在分娩时宫口无法完全张开，若在这个时候进行选择性剖腹产，能够减少准妈妈遭受阵痛之苦。

（3）合并处理其他疾病。在必须进行剖腹产的情况下，如果准妈妈腹腔内如有其它疾病，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，可一并处理，减少日后的手术治疗。

（4）可进行结扎。进行剖腹产后，如果准妈妈有结扎的需要，能够一并进行结扎手术。

（5）合并子宫切除。这种情况相对比较少，主要针对于不宜保留子宫的准妈妈，如出现严重感染，子宫不全破裂，多发性子宫肌瘤等，可在剖腹产后同时切除子宫。

怀孕十个月顺产好还是剖腹产好有时会形成一些争议，每个人考虑的角度不一样，可能就会有不一样的结论。分析好顺产和剖腹产的利弊，更利于选择合适的分娩方式。

1、顺产优点：

（1）临产时有节律的子宫受缩、舒张，使胎儿的胸腔也发生有节律的舒缩，从而使胎儿的肺得到锻炼，为婴儿出生以后的自动呼吸创造有利条件。

（2）胎儿经母亲产道，在挤压作用下可将在子宫内吸进的羊水及黏液挤压出来，因此能减少新生儿并发症。

（3）经阴道分娩时，胎儿头部受盆底挤压而充血，为脑部的呼吸中枢提供了较多的良性刺激，使出生的婴儿易激起呼吸而高声啼哭。

（4）阴道分娩可使产门扩张得很大，有利于产妇产后恶露的排出，产后子宫恢复得也快些;(5)有资料分析表明，自然分娩的孩子比较聪明。

2、顺产缺点：

（1）产前阵痛，这也是很多妈妈们所惧怕而选择剖腹产的原因。

（2）产后阴道松弛、子宫膀胱脱垂等后遗症。

（3）会阴伤害甚至感染，外阴血肿等。

（4）产后会因子宫收缩不好而出血，若产后出血无法控制，需紧急剖腹处理，严重者需切除子宫，甚至危及生命。

（5）毫无预警地发生羊水栓塞。

（6）对胎儿的伤害：胎儿难产或母体精力耗尽，需以产钳或真空吸引协助生产时，会引起胎儿头部肿大。胎儿过重，易造成肩难产，导致新生儿锁骨骨折或臂神经丛损伤。羊水中产生胎便，导致新生儿胎便吸入症候群。胎儿在子宫内发生意外，如脐绕颈、打结或脱垂等现象。

3、剖腹产优点：

（1）可避免自然生产过程中的突发状况。

（2）手术可以免除产妇宫缩时的阵痛。

（3）当胎儿或母亲有异常时不能顺利地通过阴道分娩，行手术可以挽救母婴生命。

（4）腹腔如果有其它疾病可以通过手术一并切除;(5)阴道不易受到损伤。

4、剖腹产缺点：

（1）剖腹产是大手术，产妇的意外死亡比正常阴道分娩多。

（2）剖腹产的失血量平均在300毫升以上，比阴道分娩的失血量(100―300毫升)多得多。

（3）剖腹产可能引起伤口感染、术中羊水拴塞、手术意外、子宫损伤切除等情况。

（4）术中麻醉意外及其他一些无法预知的意外。

（5）术后母体恢复慢，容易出现阴盆腔内组织粘连引起的慢性腹痛等症状。

（6）剖腹产会给子宫留下疤痕，给今后再次分娩或人工流产带来很多危险;(7)有研究表明剖腹产婴儿比自然分娩的婴儿生理适应机能差。

由于考虑到多数准备生二胎的准妈妈年龄都在35岁以上，是高龄产妇，分娩面临的风险比一般准妈妈要高，因此在分娩时要考虑好是顺产还是剖腹产。一般来说，在宝宝个头不会过大，准妈妈产道正常及各项指标正常，可优先考虑顺产。

二胎选择顺产具有以下好处：

1、宫口容易扩张。经过初次分娩后，二胎准妈妈的软产道在分娩时，子宫口和会阴组织会更容易扩张，更有利于阴道分娩。但每个二胎准妈妈的情况有所区别，如果二胎宝宝是巨大婴或准妈妈在分娩时出现不利生产因素，顺产也不会很轻松。

2、二胎顺产时间会比较短。二胎顺产时，子宫口开大的时间会比较短，骨盆韧带、肌肉及阴道组织比较容易扩张，顺产的时间会比第一次减短。但如果胎儿过大，出现会阴道撕裂伤，虽然产程会更快，但在哺乳期容易出现“宫缩痛”，且比第一次分娩疼痛会更剧烈。

此外，值得注意的时，一些二胎准妈妈的第一胎是剖腹产，鉴于这种情况也有顺产的可能。如果在手术两年后怀孕分娩，顺产会比较安全，后时间不足两年，子宫还存在瘢痕，则子宫破裂、胎盘粘连或胎盘植入等问题的风险会增加。因此，二胎准妈妈是选择顺产好还是剖腹产好，最好根据根据子宫恢复情况，及医生检查和评估的结果等综合考虑。

人体能承受的疼痛可分为十二级，而分娩的疼痛是最高一级，顺产有多痛不言而喻，而剖腹产带来的伤害比顺产大。那么，顺产疼还是剖腹产痛?专家介绍，顺产分娩时候，虽然比剖腹产疼痛感明显强烈，但是对胎儿的好非常多。从疼痛的角度来说，肯定是顺产比较痛。而且这疼痛的程度因时间的不同，也出现差异：

孕妇分娩的疼痛感可分为以下几个阶段：

1、宫颈扩张期疼痛。这个时间段的疼痛持续在8-10小时之间，正常宫颈为闭合管状结构，在第一产程中要开全，即十指，才能让胎头顺利经过。这也是顺产疼痛的主要阶段，由于内脏器官对机械刺激不敏感，但对扩张牵拉十分敏感，对准妈妈来说，从闭合状态到开全十指是漫长的疼痛过程。

2、胎儿娩出期疼痛。此阶段的疼痛持续时间为1-2小时，虽然比较疼痛，但时间相对比较段，主要是用力分娩引起的疼痛，这个时期的疼痛会比第一产程稍微轻一些。在这个过程中，很多女性需要做会阴侧切。会阴侧切主要为了保护准妈妈的会阴，由于产力过大用以撕裂会阴，从而引起阴道膨出、大出血、排尿困难等情况。会阴侧切需要用到麻醉药剂，能相应的减少疼痛。

3、胎盘娩出期疼痛。这个过程的疼痛是最小的，而且进行得比较顺利，期间若胎盘娩出不全可造成大出血，所以严重时会有医生下手掏，学名人工胎盘剥离术。

3、胎盘娩出，这个过程一般都会比较顺利，胎盘娩出不全会造成大出血，所以严重时会有医生下手掏，学名人工胎盘剥离术。

虽然从疼痛的角度来说，顺产是比剖腹产疼，但是从长远看来，还是建议准妈妈选择顺产，因剖腹产因手术不当，或者护理不当引发妇科疾病的几率远远高于自然分娩，对胎儿的影响也不能忽视。

随着预产期的日益临近，孕妈妈容易为选择哪种分娩方式而左右为难。调查数据显示，我国产妇剖腹产率逐年上升，有些城市的剖腹产率甚至高达50%以上，这个比例大大超出了世界卫生组织规定的15%到20%的标准。

事实上，顺产和剖腹产各有利弊，生孩子是要顺产还是剖腹产，要根据孕妇实际情况而定。

剖腹产是在顺产条件不具备的情况下才做的：骨盆条件不利于顺产;大龄产妇(大于32岁);妊辰并发症的出现(如有较严重的妊高症);心脏功能不好等先天疾病;有某些传染病，如肝炎，阴道的性病感染;第一产程延长，宫口开不全，羊水早破等等情况。

对于身体较好的产妇，建议尽量顺产，由于阴道对胎儿的挤压作用，对小孩的呼吸功能的建立有利，有利于刺激母亲的乳汁分泌，而且子宫功能的恢复较剖腹产恢复的好，恢复得快。

大部分符合顺产指征的妈妈最终会选择顺产这一分娩方式。因为顺产不仅对母婴都有好处，也可以让妈妈切身体会到当妈妈的喜悦与感动。但是，也有这么一部分人是需要进行剖腹产的，具体来说，有以下情况的准妈妈需要进行剖腹产：

1、胎儿窘迫：由于胎儿缺乏氧气而陷于危险，也有可能胎死腹中，因此，如果有这种情况，准妈们应选择剖腹产。

2、胎儿过大：面对胎儿体积过大而无法经由骨盆腔生产的情况，准妈应选择剖腹产。

3、骨盆过小：有些身材过于矮小的准妈因骨盆过小没有足够空间让胎儿经由骨盆腔生产，这种情况下，准妈妈也要选择剖腹产。

4、不正确的胎位：正确的生产应是胎儿头顶先露出来，因此，如果胎位不正确，准妈妈也应该选择剖腹产，以确保宝宝顺利降生。

5、轻度妊娠高血压综合症：准妈如果患有高血压、蛋白尿、水肿综合症，胎儿将无法从胎盘获得足够的营养与氧气，也不能承受生产过程所带来的压力，因此有此类情况的准妈也要选择剖腹产。

6、胎儿未成熟：未成熟的胎儿会较虚弱，可能不能承受自然分娩的压力，因此如果胎儿还未成熟，最好选择剖腹产。

7、自然生产过程无法继续进展：因母亲子宫收缩程度薄弱，子宫颈扩张不足，胎儿无法产出的话，考虑选择剖腹产。

大量的临床实例验证，怀孕十个月顺产的好处是比剖腹产多的，因此建议准妈妈，在可以顺产的情况下要尽量避免剖腹产。不过，部分准妈妈不符合顺产的指症，可以按照医生的建议选择剖腹产。在多数紧急情况下，选择剖腹产还能挽救准妈妈和宝宝生命，因此，选择剖腹产还是顺产，应从准妈妈和宝宝的具体情况而定。

怀孕十个月，待产包内的东西按用途大致可以分为三类，一类为妈妈的用品，一类为宝宝的用品，余下的则都可归为其他类，这三类物品分别要准备哪些东西呢？

1、妈妈类：

（1）方便哺乳的衣物，包括哺乳文胸，哺乳内衣等等，这些贴身穿的衣物最好选棉质的。哺乳文胸可以防止胸部下垂，哺乳内衣在医院里穿得方便，能起到很好的保暖作用，各准备2~3套，满足换洗即可。若是怕奶水多，准妈妈们还可以备上几对防溢乳垫，配合哺乳文胸使用，勤洗勤换。

（2）束腹带。怀孕十个月，妈妈生完宝宝后，腹腔会变得空旷很多，一些内脏可能会下垂，束腹带可以有效地防止这一现象，而且对于准妈妈们的体形恢复有很大帮助。

（3）开衫。刚生完宝宝的女性身体虚弱，一定要注意防寒保暖，医院的病号服比较单薄，准妈妈可带一件自己平时穿的开衫去医院，穿脱方便。

（4）洗漱用品，包括毛巾、盆、牙刷药膏、漱口杯、梳子、肥皂、护肤品等等，牙刷的毛要选软的，市面上有卖专门的月子牙刷。收拾这些装备时要以简便为主，有的东西可用旅行装产品替代。尽量不要用医院提供的洗漱用品，更不要与别的病号混用，以免被传染一些疾病。

（5）拖鞋。准备一双底厚且防滑的拖鞋准妈妈们自己穿，再准备一双给陪护的人穿。拖鞋穿着舒服，用起来方便，是入院必备的东西。

（6）吃饭的装备：如可以加热的饭盒、碗筷、吸管等等。现在的医院都有微波炉，孕妇家人做的饭菜粥汤随时可以加热食用。这里特别提醒准妈妈的是，一定要准备吸管。在刚分娩完的那几天，准妈妈们不方便起身，此时吸管就能派上大用场了，喝水喝药都非常的方便。

（7）抽纸和湿纸巾，用起来顺手，但不用多带，因为用完了随时可以买到。

（8）产妇专用卫生巾。生完宝宝后，妈妈们的下体还会陆续有恶露排出，准备一包孕妇专用的卫生巾，即卫生又便捷，下体不容易发生感染。如觉得有需要，或是怕弄脏医院的床，妈妈们也可以准备产褥垫，这样更不用担心宝宝尿床了。剖腹产的孕妇可能恶露会比较多，建议多准备些产妇专用的卫生巾。

（9）吸奶器。吸奶器既可以帮助刚分娩的妈妈开奶，又能将宝宝喝剩下的奶汁吸出，是非常实用的物件。

（10）产前、产后恢复吃的营养品。准妈妈可以带一些有营养品或小零食去医院，平时能解解馋，也可以帮助身体的恢复。

（11）出院穿的衣物。生完小孩出院时，入院的那套孕妇衣服肯定是不能再穿了，准妈妈可提前准备好一套平时穿的衣服出院时穿。

2、宝宝类：

（1）尿布。这个必须要准备，刚出生的小宝宝皮肤非常的嫩，准妈妈要选择柔软的尿布给新生儿用，家里自制的棉质尿布就非常好用，此外，纱布也是不错的选择。

（2）衣物。宝宝的小衣服小裤子也要提前买好，同样以柔软舒适为原则，最好选用棉质衣物。

（3）小被褥。新生儿不可与成人用一套被褥，不管是重量还是大小都不合适。现在市面上的新生儿被褥种类很多，妈妈们可按自己的喜好任意挑选。

（4）垫被或者毛毯。到底是带垫被还是带毛毯，准妈妈们可以感觉天气做决定。不要小看这项准备，新生儿在睡觉、休息或者被抱在手中的时候都有可能用到。

（5）毛巾和围兜。宝宝洗澡的时候会用到毛巾，而围兜即可以在吃饭时候用，也可以当口水巾用，总之都是必不可少的用品。

（6）奶粉、奶瓶和奶嘴。对于没有奶水的妈妈来说，这几样东西太重要了，准妈妈们可以准备2只大小不同的奶瓶和4~5只出奶量不同的奶嘴，根据宝宝喝奶的情况选择不同的奶瓶和奶嘴。此外不要忘记带上奶瓶刷，奶瓶的清洁也十分重要。

（7）婴儿专用的洗漱用具，如浴盆、洗澡带、婴儿沐浴露、婴儿润肤露等等。

（8）棉签和酒精。新生儿脐带需要认真护理，酒精即能消毒又能保持脐部干燥，非常好用。处理请他情况也会经常用到棉签和酒精。不过这两样东西同样是医院最多的东西，准爸妈可入院后在医院直接购买。

（9）温度计。医院应该会提供水银温度计，不过为了方便，妈妈们可以在家里准备好入耳式温度计，随时观察自身和宝宝的情况。

3、其他类：

（1）入院必备的证件，包括身份证、准生证、生育卡、医保卡等。各地的政策略有不同，建议准爸准妈在生育前做好相关准备。

（2）银行卡和现金。生孩子有很多要花钱 的地方，住院费、手术费、买杂七杂八的东西等等，钱要多带一点，有备无患。

（3）一些常用的电子产品，如手机、相机、mp3、小型影碟机等等。住院的时光是很无聊的，还要忍受身体上的痛苦，这些电子产品可以娱乐，可以转移准妈妈们的注意力，还能记录生产的辛苦过程，是分娩住院非常受欢饮的用品。

以上是一些待产包必备的东西，根据各人情况的不同，准妈妈可以适当进行增减，不过，毕竟入院生孩子是个短暂的过程，行囊应以简便为主，带太多用处不大的东西反而会显得拖沓。

根据季节的不同，怀孕十个月待产包的准备也是有小小的变化的：

1、春季：春天气候潮湿多变，容易引起宝宝皮肤干燥，妈妈们要准备好婴儿面霜和身体乳液等等，防止引起湿疹。还有雨具，妈妈们也要准备妥当，生产完绝对不能淋浴。

2、夏季：夏季气候炎热，准妈妈们可以多准备几套换衣的衣物，保持自己和宝宝的清洁，擦汗的毛巾也可以多准备几条，勤洗勤换。

3、秋季：秋天天气便利，保暖工作尤为重要，妈妈们可以为自己和宝宝准备一些帽子、围巾之类的防风保暖工具，避免感染风寒。尤其注意的是，秋天一定要给宝宝备上小袜子，所谓寒从底入，这个天不比夏天，如果宝宝不穿袜子特别容易生病。同样，妈妈们也要注意宝宝的润肤问题。

4、冬季：冬季的重点仍然是保暖和滋润皮肤，妈妈们要多带点厚的衣服，尤其要注意出院回家的路上，不能穿少了。妈妈们要经常给宝宝涂润肤霜、面霜，防止宝宝皮肤冻裂。

实际上怀孕十个月剖腹产和顺产所准备的待产包是没有太大区别的，但因为剖腹产与顺产在产后恢复上还是有所不同，所以根据分娩方式的不同，待产包细节上的准备还是有所不同。

1、产后饮食

自然分娩的产妇，指导其采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动。

剖腹产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。

因此，准备剖腹产的准妈妈，待产包里必须上部可以弯曲的吸管。因为剖腹产手术后的24小时只能在床上躺着，用这样的吸管杯喝水喝汤都很方便。

2、产后身体

自然分娩的产妇，或有侧切伤口，其恶露会较剖腹产的产妇多，因此对产妇卫生巾的需求较剖腹产产妇大。

剖腹产的产妇，由于需要插导尿管，因此一般会床上垫产妇护理垫，以免恶露过多沾污床单。因此，剖腹产待产包中需要准备更多的产妇垫。

3、产后养护

由于自然分娩和剖腹产的产妇伤口位置不同，因此对收腹带的需求也不痛。市面上有顺产和剖腹产收腹带，准妈妈准备待产包时要根据实际情况来选择。

1、在装包之前，可以对待产包内的东西进行适当的分类，宝宝用的归一类，妈妈用的归一类，大类归完可以再细分成各个小类，吃的一类、穿的一类、用的一类。总之，细致的分类可以大大节省待产包的空间，找起东西来非常的方便。

2、准备好待产包之后，要放在好拿的地方。虽然医生会为产妇预测生产的日期，但是真正在预产期当天出生的孩子只有四成左右，为了防止调皮的宝宝提前出生，妈妈们要把待产包放在好拿的地方，方便随拿随走，不要等临盆在即却找不到待产包。

3、准妈妈不必着急买齐所有的待产用品，可以先去医院问问能够提供哪些东西，具体了解之后再决定用不用医院的东西，还需要添置哪些东西。

4、在准备待产包之前最好先向刚生产过的新手妈妈咨询经验，毕竟实践出真知，经历过的人最有发言权，给的意见也最实用。

一般来说，怀孕十个月时孕妇到了第40周，即到了预产期，不管是否有临产先兆，都应住院待产，在医院监测胎心，检查胎盘功能等。

有的孕妇怀孕未满40周，即出现了阵发性下腹部坠胀，有的出现突然间阴道大量流水，或者出现阴道血性分泌物(俗称见红)，也应住院待产。

还有的孕妇突然感到头昏、眼花和胸闷等不适，门诊检查血压高，应赶快住院治疗，否则危及母子生命。

总之，孕妇未到预产期如有不适，应及时到医院就诊。

另外还有一些孕妇怀孕十个月，应在临产前1～2周就提前入院，如有下列情况之一者均应提前入院：

1、过去有不良分娩史：如习惯性流产、早产、死胎、死产、新生儿死亡等。

2、多胎妊娠，即一次妊娠同时有两个或两个以上胎儿。

3、估计分娩有异常的产妇，如头盆不称、臀位、横位以及有剖腹产史的产妇。

4、妊娠中发生病理变化，如妊高征、前置胎盘、胎盘早期剥离、羊水过多等。

5、婚后多年初孕、高龄初产、不孕经治疗后才妊娠者。

6、孕妇原有严重疾病的：如糖尿病、心脏病、肾炎、原发性高血压、结核病、血液病、肝炎等。

7、妊娠期合并其他疾病，如风湿性心脏病、病毒性肝炎、甲状腺功能亢进、缺铁性贫血等。

在医学上，怀孕十个月，有了产兆，还不是正式临产，还要有一个过程和一段时间，每个人的情况不同，进入临产时间长短不一。

1、宫底下降：怀孕十个月，胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。

2、腹坠腰酸：怀孕十个月，胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。

3、大、小便次数增多：怀孕十个月，胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。

4、自子宫颈口及阴dao排出的分泌物增多。

5、胎动减少：怀孕十个月，胎动此时不那么明显，不要为此感到不安，这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。

6、体重增加停止：有时甚至有体重减轻现象，这标志着胎儿已发育成熟。

7、子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。

8、见红：从阴dao排出含有血液的黏液白带称为“见红”。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。

怀孕十个月临产的主要标志：有规律性的子宫收缩，间隔4—5分钟，持续50—60秒，有一定的强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频。胎儿的头逐渐下降。