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孕期取暖要注意哪些?

2019-7-12 13:31| 发布者: 刘雪萍| 查看: 748| 评论: 0 |来自:

孕期的一切生活习惯,饮食习惯等等,都是与肚子里的宝宝健康息息相关的,那么在孕期孕妈们可以做些什么来稳定宝宝健康呢?冬天天气冷,孕妇取暖有什么影响吗?那么孕妇取暖要注意什么?   1、别让暖气伤了自己的 ...
孕期的一切生活习惯,饮食习惯等等,都是与肚子里的宝宝健康息息相关的,那么在孕期孕妈们可以做些什么来稳定宝宝健康呢?冬天天气冷,孕妇取暖有什么影响吗?那么孕妇取暖要注意什么?

  1、别让暖气伤了自己的健康

  集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,尤其是孕妇,孕妇取暖对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。

  2、孕妇、孩子少用电热毯

  电热毯的电磁辐射量较高,孕妇取暖最好谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上,否则电热丝容易受到抻拉,易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启,睡觉时一定要关掉。如孩子有尿床习惯或老人大小便不能自理,也最好不要用。

  3、最好用大理石铺地

  地暖能有效解决传统散热片局部温度高、均热效果差的问题,避免在同一房间内出现大的温差变化。相对于空调在室内造成的空气对流,安装地暖的房间内空 气对流小,不会导致空气对流所产生的尘埃飞扬及积尘,有效地保护了呼吸器官。

  4、不在家也别关暖气

  为了更有效地节约能源,现在不少小区已经采用了自供暖系统。这样孕妇取暖的话暖气想开就开、想关就关,特别方便。


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