儿童弱视是一种常见疾病，弱视的原因有先天的也有后天的因素导致的，所以爸爸妈妈们，为了宝宝清澈的双眼，应努力从孕期开始，就注意预防宝宝出现弱视。 从怀孕到宝宝出生，对准妈妈来说这是一个漫长的征程。准妈妈要在期间调整情绪，保持心情舒畅。事实上，人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。 相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致准妈妈营养不良，进而影响宝宝发育，可能导致弱视发生。 
虽然到目前为止，还没有科学证明宝宝先天弱视是因母亲孕期情绪而导致的，但准妈妈的情绪会影响到正常发育中的宝宝。有可能导致未明原因的五脏或器官发育不全，造成一些意外的伤害。 所以怀孕期间尽量保持心情愉快，情绪稳定，对发育中的宝宝有很大帮助。建议准妈妈们每天看看令人开心的短剧，听听音乐，缓解身体疲劳的同时，保持心情愉快，拥有好的精神状态。 准妈妈的营养直接关系到宝宝的视觉器官发育，如果准妈妈偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响宝宝的发育，甚至导致畸形。 微量元素锌是宝宝眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若准妈妈体内锌缺乏，就可能导致宝宝弱视的发生。 准妈妈要使自己身体健康和宝宝发育良好，则必须保证充足的营养，要主动做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有营养为主，不要过食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。水果蔬菜也不能缺少，多吃胡萝卜等富含胡萝卜素的蔬菜，有助于宝宝的眼部发育。孕期不需大补特补，而不是说不需要补充一定的营养，适量地补充营养，有助于宝宝的发育和成长。 
怀孕期间任何一种不良生活习惯都有可能导致胚胎发育不良。因此准妈妈在怀孕期间更要养成良好的生活习惯，戒除烟酒。酒精可消耗大量的锌，常酗酒的准妈妈可使体内微量元素锌缺乏，使宝宝视觉器官发育不良而成弱视。 总之不良生活习惯中的熬夜，乱吃食物，饮用一些带咖啡因的水剂，都会给宝宝带来伤害。怀孕期间为了宝宝的健康，请尽量先离这些东西远一点，养成健康的生活习惯，避免因此而带来的不必要的伤害和意外。 |
