天然的“黄体酮”被发现，女人坚持吃，或助你暖宫排毒

2019-9-5 09:57| 发布者: sn_zyt| 查看: 1940| 评论: 0 |来自:

黄体酮是六大性激素之一，女性缺乏黄体酮，对身体会有很大的影响，特别是备孕和怀孕的女性，女性怎么补充黄体酮呢？1、扁豆：属于非常常见的一种豆类，被称为天然的黄体酮食材，帮助女性通乳散结，起到美容养颜的效 ...

黄体酮是六大性激素之一，女性缺乏黄体酮，对身体会有很大的影响，特别是备孕和怀孕的女性，女性怎么补充黄体酮呢？

1、扁豆：属于非常常见的一种豆类，被称为天然的黄体酮食材，帮助女性通乳散结，起到美容养颜的效果。我经常吃还可以帮助温暖子宫，减少体内的寒气，保护卵巢健康。

2、无花果：女人经常吃可以刺激雌性激素的分泌，所以无花果也被称为天然的黄体酮，如果我们女性朋友能够坚持食用的话，那么身体的各个方面都会得到有效的加强。

3、桃胶：可以帮助我们补充黄体酮，是黄体酮的创造着，常用桃胶煮东西吃，可以帮助我们暖宫暖身，帮助子宫驱寒，同时在平时经常吃一些桃胶可以进行毒素分解，将垃圾排出体外，让子宫更加的干净，女性可以常吃一些！

4、蜂蜜：蜂蜜可以帮助补充黄体酮，让女性分泌雌激素，变得更有女人味，尤其是蜂蜜中的蜂王浆，经常用蜂王浆泡水喝可以改善子宫问题，有养宫护巢的作用，将体内的毒素和污血都排干净。大家要牢记哦！

下一篇：注意：女人出现这些问题代表黄体酮不足上一篇：灵魂拷问：一般家庭住月子中心奢侈吗？

下级分类