不胀奶，频繁吃，奶不够吗？

不胀奶，频繁吃，奶不够吗？

频繁胀奶其实对妈妈和宝宝来说都是不利的。妈妈会非常疼，如果不及时处理，甚至可能会发展成乳腺炎。乳房肿胀会使乳头变得扁平，宝宝很难好好含住，吃到的乳汁也就少了。

而宝宝的吸吮又刺激了更多乳汁的产生，却很难清空，导致乳房进一步肿胀，陷入恶性循环。

持续的胀奶还会向智能的乳房传达一个减少泌乳的错误信号，你的乳房会认为宝宝不需要那么多乳汁，进而减少泌乳。

很多宝宝会经历集中吃奶的阶段。也许在一天的某个时段里，宝宝会不停地要求吃奶；一天当中也会有许多次只持续几分钟的吃奶，这很有可能只是为了吃到些前奶来解渴。

又或者宝宝进入了猛长期，需要频繁吸吮来得到更多的乳汁。

往往这个时候，很多妈妈们会担心自己的奶水是否充足，但即便是你的乳汁确实不足，也请相信，哪怕只有一点点，也是你对宝宝最好的爱。

如何判断宝宝有没有吃饱？

简单说，就是“四看”，看翔看尿看体重看精神。

1. 看翔

。

新生儿 24 小时有一次胎便，后每天增加一次排便，6 天后开始至满月每天 2~5 次大便。对于纯母乳喂养宝宝来说，满月后可能出现“攒肚”现象，即多天不排便。这是普遍情况，然而也不能一概而论，因为每个宝宝都有自己的规律。

2. 看尿。每 24 小时有 4~6 片较有分量的尿不湿，尿色浅黄或清亮。

3. 看体重

。

根据生长发育曲线图，持续监测宝宝动态的生长发育过程，而不是关注于某个静止的具体数值。

4. 看精神。很简单，宝宝精神状况良好。

以上皆针对 6 个月内纯母乳喂养宝宝进行概括。

文章来源：母乳喂养促进会