宝宝得猩红热，推荐2道调理食谱

抗菌消炎桑菊百合饮

材料：

桑叶、野菊花各 10 克，干百合 6 克。

做法：

1. 桑叶、野菊花、百合分别洗净。

2. 将桑叶、野菊花、百合放入锅中，加适量水煎煮 15 分钟，取汁即可。

营养功效：

桑叶能清热凉血，野菊花能疏风清热，两者搭配有平降肝阳之功效，还能起到抑菌抗炎的作用，主治猩红热。

去火消炎绿豆白菜汤

材料：绿豆 70 克、白菜心 200 克。

调料：盐、香油各适量。

做法：

1. 绿豆洗净，用清水浸泡 1 小时；白菜心洗净。

2. 锅中加水，加绿豆烧开，小火煮烂。

3. 加入白菜心煮熟，去渣取汁，调入适量盐和香油即可。

营养功效：

白菜和绿豆均有去火消炎、消肿利尿的作用，非常适合猩红热患儿食用。