孕20周1天关注要点

孕20周1天

宝宝成长发育：

一般来说，这个时期的孕妈妈都可以感觉到宝宝的胎动了。正常的明显胎动每小时不少于3-5次，且有规律、没有大变化，这样即可证明宝宝是正常的。宝宝从现在开始能吞咽羊水，而且肾脏已能够制造尿液。

孕妈关注重点：

本周子宫底正平肚脐，宫高约16~20厘米，羊水约400毫升。整个子宫如成年人头部般大小。从现在起，预计每周你会平均增加0.45千克左右。如果你怀孕之前体重偏轻，可能需要多增加一些；如果孕前你的体重偏胖，则可能需要少增加一些。由于子宫日渐增大而挤压胃肠，影响胃肠排空，孕妈妈可能会常常感到饱胀、便秘。