孕期焦虑的危害

很多孕妈怀孕后，由于体内激素的急剧分泌，情绪变的敏感、多虑，想的太多，担心产痛，担心胎儿畸形，再加上情绪不好，睡眠质量差，形成恶性循环，孕妈变的越来越焦虑。那么你知道孕期焦虑的危害有哪些吗？

1、影响自身

焦虑情绪能够引起孕妈妈的一系列生理反应，如心率加快、血压升高、皮肤出汗、面色苍白、嘴唇发干、呼吸加深加快、肌肉失去弹性、大小便次数增加等。

常伴有恶性妊娠呕吐，并可导致早产、流产、产后易发生并发症等。如果焦虑状态持续的时间较长，孕妈妈就会坐立不安，使消化和睡眠受到影响，甚至使胃酸分泌过多，发生溃疡病，据研究，焦虑、紧张情绪也是引起孕期妊娠中毒症的原因之一。

2、影响生产

由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产时会导致产程延长。甚至出现产时宫缩无力，造成难产。准妈妈情绪状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离等不良后果。

3、影响胎儿

孕妈妈持续的焦虑情绪可影响胎宝宝的健康发育，孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。甚至影响婴儿出生后的智力发展和身体健康，如宝宝瘦小虚弱、躁动不安、喜欢哭闹、不爱睡觉等表现。

以上就是孕期焦虑的危害，当孕妈咪出现情绪焦虑的情况时，准爸爸和家人要特别关注，用更多的爱和耐心帮助孕妈排忧解难。