孕妇分娩

关于分娩方式，想必很多即将分娩的女性都是想当的关注的，那么一般来讲都有什么样的分娩方式呢，这些分娩方式都指的是什么呢？跟小编一起去看看吧。

自然分娩法

自然分娩法是中国目前采用最多的分娩方式，它基本沿袭了传统的卧式待产法。也就是准妈妈平卧于产床，靠准妈妈自己努力，收缩腹肌以“逼”出胎宝宝，这种方法有可能因准妈妈的生理或心理因素而力不从心，使产程延长而有碍优生。

据国外资料，近年发达国家的孕妇很乐意选用立式或坐式的自然分娩法，也称最佳自然分娩;去一一就是临产准妈妈在腹痛、下坠发作时，没有特别用力去收缩腹肌以“逼”出胎宝宝，而是利用重力作用对胎宝宝的垂直引力加速分娩，或利用准妈妈来回走动及坐蹲产生的体内压力来娩出胎宝宝。

这种分娩往往用时不太长，大都在准妈妈腹痛开始后平均不到2小时的时间内自然娩出宝宝，胎宝宝在产道内的时间最长不超过15分钟，产出的宝宝胎心却很平稳。

家庭式分娩法

这是目前日本流行的一种家庭式分娩法。在准妈妈有正规宫缩后，立即送进医院的待产室，待产室像家一样布置得清洁雅致，并摆放着鲜花，准妈妈的丈夫及其他家人可以在里面陪伴。

然后经检查准妈妈无难产时，医务人员就离开，由丈夫守在妻子旁边陪伴妻子生产。当然，准妈妈的腹部包着胎心监护仪的探头，经电脑系统随时把准妈妈的血压、胎心率和宫缩强度报告医务人员，这样准妈妈不仅有安全感，还有心理上的安慰和精神上的鼓励，反倒降低了生产的风险。

水中分娩法

水中分娩法是让准妈妈在一个大温水池中进行分娩.水的深度可以让她们进行呼吸，宝宝在水下出生。由于临产时准妈妈浸在水中处于漂浮状态，可减少甚至完全消除临产前的精神和肌肉紧张，很利于顺利分娩。这种分娩法轻快、无痛，很少发生并发症。

全程陪伴分娩法

陪伴分娩方法是指准妈妈在产程早期，可以在普通病房开展各项正常的活动，并有家人陪伴，使其精神放松。而当准妈妈有分娩前兆进入分娩待产室后，由一名助产师实行“一对一”全产程陪伴分娩，以谈心方式与准妈妈亲切交谈、沟通，做好心理及生活护理，并允许护理和照顾她们的丈夫或一位亲属陪伴，共同帮助准妈妈建立对自然分娩的信心。

全程陪伴分娩可使准妈妈保持在最佳状态，避免造成胎宝宝在体内缺氧;同时，由于有丰富临床经验的助产士全程陪伴，可以及时发现异常，及早处理，从而降低新生儿窒息的发生率。

手术分娩法—剖宫产术

剖宫产术是指经腹部切开完整的子宫壁娩出能存活的胎儿及其附属物的手术。近年来，随着麻醉术的改进及抗生素的应用，剖宫产术得以广泛应用。指征明确、手术时机掌握恰当的现代剖宫产术是抢救母婴的有效手段，但是剖宫产术毕竟是一个较大的手术，术中的出血、脏器损伤、子宫疲痕及感染等并发症同样威胁母婴生命安全。

不同的分娩方式适合不同的人，分娩方式的选择要根据准妈妈自己本身的身体情况，然后选择合适的生面方式的方式就可以了。

分娩前有哪些征兆，很多首次进行分娩的妈妈对这些并没有事先进行过了解，那么今天就来看看分娩前都会出现什么样的状况吧。

对于首次分娩的准妈妈来说，预产期临近时心情会越来越紧张，不知道什么时候会分娩。分娩前一般的征兆有临产两周左右出现子宫底下降，准妈妈会感到上腹部轻松起来，其次还会感到下腹部受压迫，出现尿频，另外，见红、破水、腹部有规律阵痛、湿疹等情况。

以下是分娩开始前几周到几天内，可能会发生的一些情况。准妈妈可以通过这些分娩的征兆大致预测自己的分娩时间。需要注意的是，目前仍没有什么可靠的方法可以预测分娩的具体时间。

分娩征兆：

子宫底下降

初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

下腹部有受压迫的感觉

由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

见红

妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出；又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。

破水

阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。

阵痛一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。

相信只要你仔仔细细的阅读过之后，就会了解分娩前的情况，如果出现分娩先兆，要保持镇静。不要太过于担心，保持较为平稳的心态。

孕妇当出现分娩征兆的时候应该如何去应对呢，很多第一次生产的妈妈面对生产征兆的出现会相当的慌乱，那么孕妇出现生产证照的时候应该如何去做呢？

出现分娩征兆时，准妈妈不要过于紧张，应该尽量保持冷静，留意好宫缩的时间和运动后的反应。同时，出现分娩征兆时，准妈妈要在家人的协助下做好分娩准备，辨清真分娩后再及时到医院待产。

1、关注运动后的反应：准妈妈临产一个月里不要总是卧床不起，需要适当活动，这样不仅有助于分娩，还利于辨别真假分娩征兆。如果是真性分娩，不管如何运动，宫缩都会照常进行。此时要注意及时去医院待产。

若出现下列情况，请马上去医院或请医生：

(1)在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

(2)阴道流血，而非血样黏液。

(3)宫缩频率和强度稳定而持续的加剧。

(4)准妈妈能感觉东岸胎儿活动减少。

2、留意宫缩相关时间：分娩征兆一旦出现时，准妈妈先不要急着就去医院，可以通过宫缩来辨别分娩的真伪。如果有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒宫缩强度这属于假性分娩;如果宫缩强度稳定增加先从后背开始疼痛，而后转移至前方，可判定是真分娩。

3、做好准备工作：分娩征兆出现前，准妈妈及家人要做好一些准备工作。

(1)明确给医生打电话的时间。

(2)确定乘车工具。

(3)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院。

(4)演练好去医院的路程和时间。

(5)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院。

(6)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务及做好工作的交接与安排等事项。

如何出现生产征兆，不要太过于担忧，要注意保持相对冷静的思维。出现生产征兆的时候，保持冷静。

出现分娩征兆就意味着要开始分娩了吗？很多准妈妈并不了解出现分娩征兆是不是就意味着要开始分娩。到底什么时候回来会开始分娩呢？

出现分娩征兆后，并不一定马上就真正进入分娩过程。一般情况下，很难精准地确定真正的分娩什么时候开始，因为产程前期的宫缩刚开始时，感觉很像假性宫缩。

但是，如果宫缩变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时，产程多半就已经开始了。刚开始的时候，宫缩的间隔时间长达10分钟左右，不管做什么都不会停止或减轻，而且随着产程的发展，宫缩会变得更疼、更密。不过，也有些准妈妈在开始感到剧烈、有规律地宫缩前，很少有什么感觉，甚至没有任何分娩前的征兆。即便是同一位孕妇，每次怀孕分娩前的感觉也可能不相同。可见，分娩前的征兆是因人而异的。

从出现分娩征兆，到进入分娩，是和孕妇本身的体制有很大的关系的。并不可以一概而论。

分娩征兆出现后还是有一段时间才会进入生产状态的，既然如此，那么分娩前可以吃什么来补充体力呢？

生产是很费力的一件事，很多妈妈身体比较虚弱，这对于生产是不利的。而产后也要喂养宝宝，因此补充丰富营养的食物，不仅可促使产后乳汁分泌，还能加强身体抵抗力和免疫力，一举两得。食物可吃一些莴笋、莲藕、海带等。

1、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

2、莴笋：其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋 有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

3、黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

4、海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。

5、黄花菜：其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

分娩前吃可以以上者这些食物去进行体力的补充，是不是很惊讶呢?快点去准备吧。