搜索
热搜:

生男生女帮 首页 知识 查看内容
shig126

备孕吃什么助排卵?排卵期吃什么助孕

2020-7-18 10:00| 发布者: sn_yls| 查看: 891| 评论: 0 |来自:

女性的生理周期中,不但是在经期由于体内激素的变化,会引起情绪波动,而在排卵期,机体也会发生变化。 首先是白带增多,其次是体温变化排卵前后温差为0.5℃左右,排卵前温低,排卵后体温升高。有30%的女性会出现排 ...

女性的生理周期中,不但是在经期由于体内激素的变化,会引起情绪波动,而在排卵期,机体也会发生变化。

首先是白带增多,其次是体温变化排卵前后温差为0.5℃左右,排卵前温低,排卵后体温升高。有30%的女性会出现排卵痛,一般为隐痛或钝痛。极少数女性会伴有排卵期出血,表现为白带略有红色,伴有乳房胀痛等现象。

女性的生理周期一般为28-30天,提前或推迟一周均属正常。若是延期一方面是气血虚,另一方面是内分泌失调,内分泌失调可由生活习惯引起也有可能是长期服用避孕药所致。当然了不只是避孕药其他激素类药物也会引起,糖皮质激素,吗叮啉,受体拮抗剂等等严重可能会停经。熬夜失眠、精神紧张、压力大等同样是引起月经不调的因素之一。

经期当然不是只有坏处了,例假如期而至,不仅是燃脂的好时期,也可以提高记忆力。那么排卵期吃什么助孕呢?首选谷类、豆类食物它们含有大量的植物雌激素,可促进排卵。其次是含锌较丰富的例如萝卜、白菜、牛肉、猪肉海鲜等。动物内脏中的胆固醇比较高,可促进肾上腺皮质激素分泌,促进排卵。

排卵期的注意事项一定要补充足够的水分,减少尿道细菌滋生。由于排卵期抵抗力下降,更应该注意私处的护理,应穿透气性好的全棉内裤,保持私处干爽以免引起炎症。多用艾叶熏洗私处,杀菌止痒,祛除湿气,如果暂时不想要孩子一点要做好避孕措施,避免不必要的伤害。

不孕不育试管助孕!高龄家庭可以做吗?

促进助孕的方法!怎样选择合适的助孕方法?

助孕长方案好还是短方案好?试管长方案的助孕需要多长时间 ...


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读

最新评论

关于我们
关于我们
联系我们
用户协议
免责声明
申请友链>>

客服QQ号

与生男生女小顾问交流

微信咨询客服1

助你快速怀孕

微信咨询客服2

扫码加微信

返回顶部