肝脏功能不好的表现有哪些？调养肝脏要知道水飞蓟的功效与作用 ...

肝脏是人体重要的器官之一，有助于身体消化代谢，主要负责代谢进入身体的食物、药物，以及将进入体内的毒素进行分解、排出。因此，肝脏的健康，与身体健康也有较大的关联。那么肝脏功能不好的表现有哪些呢?可以从下面几种方面判断一下，尽早开始借助水飞蓟的功效与作用调养肝脏吧!

1 看脸色

肝脏负责代谢，如果肝脏功能出问题的话，代谢的作用下降，身体当中更容易有毒素或者物质沉淀。像是一些胆汁淤积在身体内，或者黑色素代谢不良，会让人皮肤或脸色更为暗沉。如果出现脸色较黑，或者比以前更为暗沉了，就要引起重视了。

2 看食欲

食物吃下去后，会经由肝脏帮忙代谢，是身体消化食物，吸收营养的一个关键环节。如果肝脏功能不好，则会让身体的代谢能力下降，脂肪代谢异常，为能够将食物好好代谢吸收。可能会出现食欲不好，饭后胀满、恶心、厌油腻的情况。

3 看精力

肝脏除了代谢，还会为人体排出毒素，跟健康有一定的关系。如果肝脏功能不好，胆汁排泄受阻会导致血中胆碱酯酶含量减少，人体的神经、肌肉也会遭受波及，会出现疲弱的状况，人也会感觉到疲劳乏力。如果无缘无故地持续性疲劳，可能跟肝脏不好有关。

如果发现自己有以上的情况，可以去医院检查检查，也可以在生活中注意保持良好的生活习惯，补充一些对肝脏有益的物质。像是水飞蓟的功效与作用，就对肝脏大有裨益。可能有些人不清楚水飞蓟是什么，下面就来解释一下吧!

水飞蓟是一种植物，属菊科，其花卉紫红色，宛如绽放的烟花。当中含有的水飞蓟素能够帮助肝脏护肝细胞膜、辅助其进行自我调节，帮助改善肝功能的作用，能够促进肝脏的保护和修复。是一种对肝脏很有益处的植物。

此外，葛根、丹参、五味子也属于对肝脏有帮助的植物，其作用与水飞蓟不太相似，可以协同为肝脏提供有效成分。

分布于国内沿海及内陆大部分地区的豆科植物葛根，其提取物可以帮助肝脏分解酒精、有解酒的效果，还能协助肝细胞进行修复，有助于促进肝细胞分化和增殖。

在国内大部分地区都能够找到的唇形科植物丹参，其提取物对抑制炎症细胞因子有作用，对抑制脂质过氧化有帮助，还有助于减缓自由基对正常肝脏细胞的影响。

生长在华北地区的木兰科植物五味子，其提取物能够促进肝细胞的蛋白质和糖原生物的合成，帮助肝脏细胞的再生、修复，还有助于促进酶的活性，提高肝脏解毒能力的作用。

这些植物中的成分都对肝脏有好处，如果想要更好地获取这些植物当中的成分，应该怎么办呢?可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，当中含有这四种植物成分，而制作成片剂，不仅方便了人们食用，也方便了人们的携带，能够更好地融入人们的生活。

好好养护肝脏，谨防出现肝脏不好的情况!可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，让水飞蓟的功效与作用帮帮忙!