1岁宝宝能吃巧克力吗？宝宝吃巧克力的坏处？

1岁宝宝能吃巧克力吗?宝宝吃巧克力的坏处?宝宝6个月大的时候就开始添加辅食了，很多一岁宝宝可能会开始断奶了，这个时候宝宝需要吃的辅食量也会增加很多，而且宝宝能够吃的食物种类也多了，那么1岁宝宝能吃巧克力吗?下面跟着有喜网一起了解看看。

1岁宝宝能吃巧克力吗

答案：1岁宝宝不能吃巧克力，相关人士表示宝宝不到三岁不建议吃巧克力，如果一岁宝宝吃了巧克力有很多坏处，而且三周岁之后吃巧克力，也不能让宝宝多吃。

宝宝吃巧克力的坏处：

1、影响宝宝发育：巧克力属于一种高热量食品，巧克力中含有的蛋白质量偏低，脂肪量比较高，营养成分的比例是不可以符合儿童生长发育需要，不利于宝宝成长发育。

2、影响食欲：巧克力中蛋白质含量低，脂肪和糖量都比较高，宝宝吃了会产生饱腹感，进而影响宝宝的食欲，这样宝宝吃饭量少，很快就会饿了，时间久了会让宝宝规律生活习惯被打破，不利于宝宝身体健康。

3、不利于消化： 巧克力中脂肪含量比较高，宝宝胃肠道发育并不健全，如果宝宝吃了不仅不能刺激宝宝肠道正常蠕动，还会影响宝宝肠胃健康。

4、影响睡眠：宝宝保持良好的睡眠是非常重要的一件事，可是巧克力中含有很多让神经系统兴奋的物质，宝宝吃了巧克力因为过度兴奋很难入睡。

5、导致结石的形成：巧克力中还含有大量的草酸，宝宝成长过程中家长会给宝宝补充钙质，可是含钙高的食物和巧克力一起吃容易结合成草酸钙，进而引起尿路结石，因此需要特别谨慎。

6、诱发宝宝龋齿：巧克力甜味很重，而且很容易别粘牙，如果经常吃，或者是睡觉前吃，还不注意口腔清洁，食物残渣残留在口腔中是会诱发宝宝患上龋齿的。

7、导致上火便秘：巧克力属于一种热性食物，有一些宝宝吃了特别容易上火、便秘。

以上就是关于“1岁宝宝能吃巧克力吗”的内容介绍，不满三岁的宝宝是不适合吃巧克力的，而宝宝大一些后可以吃巧克力了，不过还是要注意量，不可以吃太多，不然对宝宝健康也是很不利的。