如何自检子宫是否健康 如有这些症状要及早检查

随着科技的迅速发展，为我们生活增加了不少色彩。但是由于人们不节制的爱惜自己，身体上就会很容易出现各种问题。

HPV，人乳头瘤病毒的简称，这种病毒通过破坏人体的宫颈细胞和子宫内膜细胞，除了引发下体出血、白带异常之外，也会影响正常的月经周期，造成月经提前或推迟，从而引发“假妇科病“异常。对于HPV感染来讲，若使用妇科洗液外用治疗，只会加重破坏阴道菌群的正常生态环境，对于黏膜皮肤的免疫功能是极为不利的，也会因此而增加HPV的破坏性和感染力，加速一些恶性病症出现。

腹部出现3个“迹象”，你的子宫或已“问题百出”，劝你早查HPV

1、白带腥臭

正常的白带，都是无色无味的，如果你能闻到白带有明显的腥臭味，并且很刺鼻的话，就要小心了，很有可能宫颈受到损伤，使得身体分泌的物质带有臭味，可能已经感染了HPV。

2、接触性出血

如果感染了HPV，常会有下身不规则出血的症状，在进行夫妻生活之后，由于摩擦，毛细血管就会由于损伤破裂而出血，如果宫颈病变进一步发展，就更容易出血。

3、排尿异常

高危HPV最明显的就是尿频尿急的现象，还有的女性会有便秘的现象，身体有坠胀感，这些都是早期现象，一旦出现，要尽快就医。

其实很多女性一生中都有过HPV的感染经历，不过大部分都会被自己的免疫系统顺利清除。所以，即便不幸感染病毒，也不用太过紧张，HPV离一些恶性病症发作还有比较长的一段发展历程，早期预防和治疗是关键。

平常生活中做好3件事，预防HPV和宫颈病变：

1、接种HPV疫苗

目前，HPV疫苗一共有三种类型，分别是二价、四价和九价。三种HPV疫苗并没有太多不一样的地方，唯一不同的地方就是覆盖的病毒种类不一样。比如，二价HPV疫苗可以预防HPV16和HPV疫苗18这两种病毒，四价HPV疫苗可以预防四种病毒，同时还可以预防尖锐湿疣，九价HPV疫苗则可以预防九种病毒，也预防尖税湿疣病毒。

更加推荐尚无性生活的女性进行疫苗接种，这样可以更好的避免HPV感染和传播，另外，9价疫苗只适合26周岁以上女性进行接种。

2、注意补充适宜营养

有些人不知道经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡，导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出，甚至部分滞留体内，下面下不去，上面下不来，不通则痛，就会出现赶前错后，量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。

出现这类情况，其实担心是多余的，置之不理也是不对的，应该正面积极应对才是，有空余时间到乡下野地采摘些紫花佩兰，回去煮汤，红糖适当加一下，原产地连云港灌南，多年生草本植物，叶子是对生为管状花，花期8-10月。晚上尽量不要太迟，少加班，毕竟健康才是财富，离开健康的身体，其他都是虚无缥缈的，唯独健康才是最为珍贵的，健康的你才更加自信，才有大未来。

3、坚持每天运动

不管是对于什么病症而言，运动都是一项百利而无一害的方式，当然前提是运动要适量。对于一些长期不锻炼的女性朋友而言，锻炼应该做到循序渐进，以免损伤肌肉纤维和拉上关节组织。

如果出现了上述不良情况各位朋友们最好要去医院做一个检查。同时如果发现点有什么问题也要及时的就医。