得了前列腺炎难治疗？不要慌，教你6种自我疗法，好得快

前列腺炎是一种男性常见病，是西医的说法，指前列腺特异性或非特异性感染所致的急慢性炎炎症一起的全身或局部症状。我们中医典籍中尚没有“前列腺炎”这一病名,慢性前列腺炎绝大部分都不是细菌性的，特别是慢性前列腺炎，它是90%以上，跟生活方式有关，这些生活方式引起的前列腺炎大多数是非细菌，非炎症性的。  

从中医来说，根据他发病的体质不同，精神状态不同，发病的原因不同，诱因不同，可以把它分成分成湿热瘀阻、气滞血瘀、脾肾阳虚、肝肾阴虚，我们临床发现，还可以有中气不足，肝气郁结，我们临床上除了这几个症型，它不是单一的症型，大多数的都是复合的症型，也就是说既有湿热，也有血瘀，还有肾虚，还有肝瘀。

1、湿热下注证：以尿路刺激症状为主，临床表现为尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、尿后滴白、少腹及会阴部胀痛，舌红、苔黄腻，脉滑数。治疗多采用清利湿热法，常用药物有黄连、黄芩、苦参等。  

2、肝郁气滞证：以疼痛症状为主，临床表现为会阴部、睾丸、少腹部疼痛固定不移，尿频或排尿不畅。舌暗红、有瘀点或瘀斑，脉弦或涩。治疗多采用疏肝解郁法，常用药物有柴胡、当归、白芍等。  

3、肾气亏虚证：以XING功能障碍为主，临床多表现为腰膝酸软、性功能减退，或见尿频、尿痛、尿后滴白、失眠多梦，舌红、苔少，脉细数或细弱无力。治疗多采用温补脾肾法，常用的药物有人参、黄芪、党参等。

  

第一要慎用药物：用药一定要谨慎，才能真正调养好身体！前列腺增生患者更要注意早期预防控制。  

第二改变不良生活习惯：不喝酒、不吃辣、不久坐、勿憋尿、勿着凉、规律生活。  

第三饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护SHEN可以多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。  

第四充足的睡眠：工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。  

第五坚持运动：推荐运动方法①养SHEN纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。②每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养SHEN固精之功效。  

第六心理调节：净心养身，打坐，意守丹田，保持好的心态很重要。  

以上就是分享得了前列腺炎的一些方法，具体的情况需要整体观念、辨证论治，觉得有用，关注、分享给更多的人受益。