保肝利胆的水飞蓟，是怎么对肝脏起作用的？

肝脏,一个相对来说“神秘”的器官,我们很难从日常知觉中感受到它的存在。它大多时候都是在“默默付出”,这是由于肝脏没有痛觉神经①,即便出现问题,人也没有办法第一时间察觉。而它往往承担着人体内主要的代谢工作,比如蛋白质、脂肪、维生素、激素分解与转化等,工作负担重,容易受到外来物质的危害,所以需要我们重视和保护。  

水飞蓟作为护肝的“明星成分”,相信注重养肝的人都有所耳闻,它是一种常见于国内各地的天然菊科植物,花色多呈紫红色,其成熟果实可入药,具有“清热解毒、保肝利胆”的功效,即它主要针对修复保护肝脏。不过具体来看,它是如何对肝脏起作用的呢?  

水飞蓟的作用  

1、加快代谢,促进肝脏解毒  

水飞蓟能够加快肝脏代谢,促进分解有害物质;疏通肝脏内部的毛细血管,加快营养物质的输送,并加速有害物质的排出,减少因有害因子长时间积累在肝脏中而引发肝损伤。而且,它能保持肝细胞膜的流动性,这对细胞间的识别、免疫、信息传导与分化重要意义,还能加强肝细胞的物质选择性,防止损伤因子侵入肝细胞,并保护肝酶系统,增强肝脏解毒能力。  

2、修复受损,预防肝损伤  

水飞蓟宾是黄酮类化合物,具有强抗氧化性质,能够清除人体氧化产生的自由基,保护肝细胞的健康状态,维持它继续正常发挥功能。再者它帮助合成蛋白质,这对肝细胞的修复有促进作用。  

3、提升肝功能,改善肝脏环境  

水飞蓟具有抗脂质过氧化的作用,并能降低肝脏中总胆固醇的水平,有效缓解了肝脏代谢的压力,肝功能进一步提升,从而有助于促进体内有害因子的排出,对人的身体健康都多有裨益。  

可以看到,水飞蓟对肝脏的作用方方面面,若是在增加补充水飞蓟时增加其他的补肝成分,护肝总体效果还会大大增强,比如葛根、丹参、五味子。葛根的优势在于促进酒精的分解,保护了肝脏不受损害,同时帮助肝细胞分担了一些酒精代谢的压力;丹参则是抗炎症、抗脂质过氧化的“高手”,预防脂肪和各种脂质组织的变性;对待药物肝损伤人士,五味子可以“挺身而出”,有效改善肝损伤与肝功能。  

以上提到的几种物质都属于中草药,可以通过传统的煎煮法获取其中的有效成分。然而中药汤口味苦涩难耐,很多人面对它望而却步,倒不如试试水飞蓟产品,比如汤臣倍健健安适。  

保肝利胆的水飞蓟，是怎么对肝脏起作用的？  

汤臣倍健品牌知名度高、口碑好,一直以来专注为国人提供健康解决方案,健安适作为它旗下的子品牌,甄选了水飞蓟、葛根、丹参和五味子4种益肝草本精华汇聚在小小1片产品中。从主要成分含量上看,每天2次,每次2片,每天可以补充水飞蓟提取物300mg,补充剂量适中,为护肝添加了强动力。  

面对有着效果出众的水飞蓟,不知你心动了吗?肝脏做事默默无闻,而它的作用又是人体不可或缺且不可替代的,因此对肝脏健康的守护可要上点心呀,千万不能忽视了它。养好肝脏,未来可期!  

参考文献:  

①《实用肝脏外科学》  

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