治疗不孕不育

在中国人的思想观念里，“不孝有三，无后为大！”长沙长江医院专家说;虽然不孕不育症原因复杂，种类繁多，在生活中我们应该多加预防。一旦发现自己得了不孕育症，一定不要讳疾忌医，应该及时到正规医院进行治疗。那么不孕不育有哪些检查项目呢？

男性要做的十四项检查：尿道检查、前列腺检查、精囊输精管检查、附睾检查、睾丸检查、性激素检查、性功能检查、反射性 动作功能检查、免疫因素检查、内分泌检查、精索静脉曲张检查、创伤检查、放射因素检查、精子质量检查。

女性要做的十三项检查：阴道检查、宫颈检查、子宫检 查、输卵管检查、卵巢检查、盆腔检查、内分泌检查、性激素检查、免疫因素检查、全身性因素检查、精神因素及心理因素检查、先天性因素检查、排卵功能检查、 超声波B超检查,四项常规检查。

不孕不育的检查费用，每个医院是不一样的，私立医院会更贵一些。公立医院夫妻双方做不孕不育检查的费用全套在1000元左右。

不孕不育一直困扰着诸多家庭，因为没有小孩的家庭是不完整的，想要治疗这种疾病，首先要知道导致自身患上这种疾病的原因是什么，这样才能对症下药。在以下内容里，小编主要告诉大家不孕不育怎么办，即治疗不孕不育的5大偏方，可供参考！

紫石英15–30克，川椒1.5克，川芎6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12–15克，菟丝子、枸杞子、丹皮、香附、赤白芍各9克，桂心6克。水煎服，1日1剂，分2次服。

本方适用于排卵障碍性不孕症。

桃仁、红花、川芎、当归、丹参、山栀、地榆炭、延胡、甘草各40克。水煎服，1日1剂，分2次服。

丹参、花蕊石各15克，赤芍、桃仁各9克，乳香、没药各5克，槐花10克。水煎服，1日1剂，分2次服。

益母草30克，当归15克，鸡蛋2个。将药用清水2碗煎取1碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟，冷却去壳，划弄小孔数个，用药汁煮片刻后，饮药汁吃鸡蛋。每周吃2–3次，1个月为1疗程。

本方适用于不孕症。

玉兰花将开未开，每岁1朵（如20岁用20朵）。每日清晨，空心水煎服。

以上就是治疗不孕不育的5大偏方。现在知道不孕不育该怎么办了吧！

不孕不育怎么办？在经过不孕不育21步排查法之后，结合自己身体状况，及时调理，对于不孕不育治疗，有很重要的影响。

肝，既藏血，又主疏泄。肝喜条达，所以在生活中，要保持心情愉悦。如果是因肝气郁滞导致的不孕不育，需要调节好情绪，放松心情，这也需要家人的配合，家庭关系和睦也能提高受孕几率。

男性同样也会因肝气郁滞导致不育。现在工作压力大，加之一些男性个性要强、有喝酒抽烟等不良习惯，就会造成精子异常、精子畸形、精子量少，进而导致不育。

女性一旦肥胖，就可能导致月经量少、乏力、白带增多。痰湿阳滞的肥胖女性，大多食欲旺盛、运动量小、吸收好。对于痰湿阳滞的女性，可以服用四物汤和苍附导痰汤，汤药有健脾理气、化痰祛湿、益肾助阳的功效。同时，肥胖女性也要多运动，坚持锻炼，合理控制饮食。

男性肥胖也容易导致痰湿壅盛，过于肥胖的男性容易精子量少，甚至无精子。日常生活中，男性不育患者如果发现自己有体重逐渐增加、身体乏力、性欲减退、嗜睡、喜欢吃肥腻食物等情况，就要及时到医院检查，看是不是痰湿壅盛所致。

1.月经异常

　　月经是反应女性孕育能力的重要表象。如果女性月经出现异常，月经的周期改变，或者提早，或者延迟，经量的变化，闭经、痛经、阴道的出血，都需要十分注意。

2.乳房变化

　　乳房的变化，也是不孕不育的最重要体现。其表现在于，非哺乳期乳房会出现一些乳汁溢出，乳房出现肿痛尤其在月经期间，肿痛情况更加明显，乳房轻按会出现明显的肿块。这些问题，都是女性内在身体发生问题的表现。我们要及时的到正规医院，进行全方面的检查，避免小毛病引发的大问题。

第三、阴道分泌异常

　　阴道分泌物异常。比如，白带过多、有异味、色泽异常、白带中有血丝，阴道还会出现骚痒、疼痛。这些很有可能是我们的附件、阴道出现了炎症。妇科炎症一些要得到及时的治疗，这样才能不会影响到我们女性的正常怀孕。

第四、小腹疼痛、坠胀

　　小腹无缘无故的经常有疼痛感，其腰部，也会有不同程度的坠胀。这些小问题，很有可能是我们的身体内部，出现炎症所致，女性朋友们可以通过正常的妇科检查，轻松检查出各类问题。

　不孕不育症状有哪些?女性不孕不育可能有下列的症状：

　　(一)痛经：子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

　　(二)月经紊乱：1、月经周期改变：月经提早或延迟;2、经量改变：经量过多、过少;3、经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。

　　(三)闭经：年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。

　　(四)月经前后诸症：少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行腹泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、“经前面部痤疮”、“经行风疹块”、“经行抑郁或烦躁”等一系列症状常因内分泌失调而黄体功能不健引起，常可导致不孕。

　　(五)白带异常：有阴道炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。

　　(六)腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时出现。

　　(七)溢乳：非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也可以由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。

男性可能不育的症状

　　1.如果男性在行房事时遇到射精量少，阳痿早泄，除了针对壮阳治疗外也要注意查看自己精子的质量，同时房事时还未到达女性阴道或者刚放入阴道便射精，都会由性生活障碍造成男性不孕。

　　2.如果男性无精或出现血精，前者是精液中无精子，肯定要去医院治疗了，后者是精液中有红细胞，有可能是精液中出现了炎症，也需要及时治疗。

　　3.男性得了精索静脉曲张，精索静脉曲张多见于青壮年男性，它除了会给男性正常的生活带来不便之外，也是造成男性少精症和弱精症的主要原因。

不孕不育症状有哪些?男性不育临床常见以下几种类型：

　　一：阳痿，阴茎不能勃起，或勃起不坚，以致不能进行性交，导致男性不育的发生。

　　二：射精疼痛、排尿痛苦，这种男性不育的症状在临床上也是较常见的。

　　三：血精，精液呈粉赤色或夹有血丝，是男性不育的症状之一。

　　四：精液过少，是男性不育的症状中的一种。正常每毫升精液至少有两千万个精子。比正常量少，便会降低怀孕机会。

　　五：白浊，白浊指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物。

女性不孕不育症状的出现给家庭带来非常大的影响，做好预防的工作及时治疗，避免这些症状导致不孕不育。

不孕育症既与男女双方有关，故须分别进行检查诊断。

一、属于女方者：有先天生理缺陷和后天病理变化两方面原因。

（一）对女性因先天性缺陷而不孕者，古人称为“五不女”，即螺、纹、鼓、角、脉。

（二）对造成不孕的病理变化，古人分为十病，即胞冷、脾胃寒、带脉急、肝气郁、痰气盛、相火旺、肾气衰、任督病、膀胱气化不行、气血虚不能摄等。

（三）证候与体征：如月经过少、闭经、月经过多、崩漏、月经先后无定期、痛经、经病疼痛、带下、症瘕肿块、不排卵、输卵管阻塞、子宫发育不良等。

二、属于男方者：同样有先天生理缺陷和后天病理变化两方面原因。

（一）对男性因先天生理缺陷或严重肾气亏损而不育者，古人称为“五不男”，即天、漏、犍、怯、变。

（二）对造成男性不育的病理变化，古人分为六病，即精塞、气衰、痰多、相火旺、精少、气郁。

（三）证候和体征：如阳萎、早泄、梦遗、滑精、不排精、无精子、精子活动率低、精气清冷、性欲低下，睾丸及外生殖器发育不良等。

女性不孕不育治疗方法：

1、诱发排卵的方法

2、治疗相关性疾病，如果发现妇科肿瘤、阴道横隔以及宫腔粘连等要积极进行治疗。

3、一般治疗：患者要增强自身的体制，保证身体健康，还要改善饮食结构和生活习惯。

4.人工授精：一般是男性性功能障碍或者是性交后试验发生异常或者是免疫性不孕的情况。

5、输卵管阻塞的治疗：用输卵管内注射药物、输卵管吻合术等进行治疗输卵管阻塞。

6、试管婴儿:试管婴儿包括：促进并监测卵泡发育、取卵、以及体外受精、胚胎移植还有移植后进行处理等步骤。这种方法适合于女性发生不可逆性的输卵管损害,如果输卵管阻塞非常严重，不适合做成形术或者是输卵管的切除术以后。

男性不孕不育治疗方法：

1.心理治疗。心理上需要坦然对待，不能过分焦急和忧虑——对待不育症要有耐心，坚持治疗。睾丸制造精子需要一个过程，一般从精原细胞演变成精子大约需要74天，精子从睾丸排出后又要在附睾中经过18天左右的成熟过程，才能排出体外。所以即便药物有效，也要3个月后才能显效。因此治疗不育症常以3个月为1个疗程，频频换药对治疗是不利的。情绪上不稳定也可能造成生精功能和性功能的障碍，据统计，由情绪障碍引起的不育约占全部不育人群的5%，可见稳定情绪、耐心治疗之重要。

　　2.饮食治疗。营养成分中的胆固醇、精氨酸和锌与生育的关系最密切。胆固醇是合成性激素的重要原料；精氨酸是精子形成的必要成分；锌是人体重要的微量元素，缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退；维生素A、B、C都是产生精子所必需的营养物质，应酌情服用。

　　3.房事频率。科学研究发现，每天一次性生活，精液质量会有所下降，反而不利于生育；而精液长期不予排出，精子又会在生殖道内老化而失去活力，并被其他细胞所吞噬。适当的房事频率，有助于提高受孕成功率，研究发现，隔天过一次性生活，可使精子与卵子结合的几率上升。

　　4.疾病治疗。一些影响生育的疾病需要及时治疗。睾丸下降不完全者，应在幼儿期做及时处理。成年男子应保持阴囊内较低温度，即阴囊温度比体温低2~3度，不宜久坐、穿紧身裤等。

　

　5.预防性治疗。避免不良环境因素的影响，包括辐射、有害物质、吸烟、酗酒和高温作业等。

　　

　6.手术治疗。大约70%的继发性不育症的基本病因是精索静脉曲张。有精索静脉曲张者应及早手术。精索静脉曲张手术不但能提高精子的产生率，也能提高血清睾酮浓度，阻止睾丸功能的进一步损害。众多研究表明，精索静脉曲张手术治疗仍是无精子症伴精索静脉曲张及生育率低下的男子改善生育的最佳办法。

大部分女性不注意日常生活和饮食，导致了患有不孕不育，不孕不育治疗方法，也是女性朋友非常关注的。

对女性朋友们来说，原发性不孕，相对来说，不太好治疗。导致女性不孕的原因：输卵管因素、排卵障碍、子宫因素、宫颈因素、阴道因素等，较常见。卵巢无排卵和输卵管不健全性，这两个原因，只要有一个就会导致原发性不孕症的发生。无论是原发性不孕，还是继发性不孕，只要能够找到引起不孕的原因，一般都可以治疗。因为导致女性不孕不育的原因有很多，所以应该在考过种种的饮食之后，决定适合的治疗方式。

夫妇同诊同治。

不孕不育并非单纯是女方的问题，其实男性不育也占30%左右，双方都有问题的则为20%左右。因此，夫妇必须一同检查，明确真正病因，必要时一起治疗。

克服心理障碍。

　　

许多无明显器质性病变的患者，多数是由心理因素或性行为方式不当引起的因此，调整心态，减缓压力，克服消极、紧张情绪非常重要，严重者可进行“心理及行为指导疗法”。

手术治疗。

很多不孕不育症是因器质性疾病引起的，应采用手术治疗。目前医学界力推的微创技术，相比传统开腹手术具有不可比拟的优势，但对医生的技术和医院的设备要求都较高，应选择具有较高资质和实力的医生和医院。

中西医结合药物治疗。

合理采用中西药物治疗配合物理疗法，对人体没有毒副作用，在用药期间即可受孕。可针对治疗感染性疾病、内分泌因素、男性少精、无精、精子活动力低下、免疫原因引起的不孕不育。

一、最佳受孕年龄、最佳受孕季节最佳受孕时机是女性在24到30岁之间，男性在27岁到35岁之间。因为这个年龄阶段男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面健康状况都比较很好，生殖器官发育比较完善，精子和卵子质量较好，是优生优育的最佳前提条件。

二、从季节上来说，5到7月份是最佳受孕时间。准妈妈在5到7月份怀孕，到次年的3到5月份生育，这样孩子正好跨过严寒，又可以避开酷暑，此时孩子的护理也相对较容易。

三、排卵期同房最容易受孕。对于想怀孕的女性来说，在排卵期同房是最容易怀孕的，此时卵巢排出的卵子，同房后，当精子进入女性体内，很容易结合，受精卵被输送进入子宫后"生根发芽"，是最佳的怀孕时机。

　女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。

　　心理障碍与不孕。不孕症的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。

不孕不育是可以治疗的，这需要根据不同的人的情况而定，都知道能够导致，不孕不育的原因有很多，有的是一些基本所致，这就需要找到病因，然后再对症下药，只要准备的找到病因，一般是能够生育的，除了特殊情况除外。

要想治疗不孕不育，做好预防的工作及时治疗，针对的治疗不孕不育方法，不孕不育能治好的。　　　　

不孕不育诊治程序          

1月经周期第1天即月经出血开始的第1天。

         

2月经周期第1天起开始记录基础体温。

         

3月经干净后的3-5天之内（禁房事）做输卵管通畅试验。

         

4月经周期的第10天或遵医嘱来做B超监测卵泡的发育或激素水平测定。

         

5月经周期的14-15天（月经周期为28-30天者）或遵医嘱来做性交后试验或精液与宫颈粘液的相互作用试验。

         

6月经周期的第21-23天（月经周期为28-30天者）或遵医嘱做血清孕激素测定。

         

7月在丈夫方便的时侯来做精液分析（需禁房事3-5天）及生殖道感染等方面的检查。

在医学上，不育症是一种独特的情况，需要同时考虑夫妇双方的问题，丈夫或妻子或双方都存在促成这种情况的因素。因此，希望不育夫妇排除心理障碍，很好地与医生合作，争取早日生一个健康活泼的小宝宝。

男性不孕不育科治疗流程

1问诊

检查方法/目的：会被问到身体状态、以往病例、性欲和勃起状态等。

检查时间：初诊，任何时候都可以接受诊断。

检查结果：了解身体的基本状况。

2触诊、视诊

检查方法/目的：观察睾丸的大小、形态、硬度、位置、皮肤状态。确认体毛的生长状态。

检查时间：初诊，任何时候都可以接受诊断。

检查结果：可以检查出睾丸的疾病和激素内分泌异常。

3精液检查

检查方法/目的：采集精液，调查精液量、精子数量及精子活动率。可以在医院或家里进行采集。

检查时间：任何时候都可以接受诊断，需要2-3次检查。

检查结果：可以检查出精子数量、活动率、畸形率、精子异常等情况。

4睾丸组织检查

检查方法/目的：切除少量的睾丸组织，在显微镜中观察精子的形成过程。

检查时间：任何时候都可以接受诊断。

检查结果：精子正常的形成后，却不存在于精液内的情况，问题就在于输精管。

5输精管精囊造影检查

检查方法/目的：在阴囊中插入导管，向输精管中注入造影剂，拍摄X线片。检查输精管的增生。

检查时间：任何时候都可以接受诊断。

检查结果：了解输精管、附睾炎、精囊的状态。X线片没有拍摄到的部分有着输精管粘连和闭塞。

6抗精子抗体检查

检查方法/目的：采集精液，检查是否有抗精子抗体。

检查时间：任何时候都可以接受诊断。

检查结果：可以检测出是否有抗精子抗体。

7染色体检查

检查方法/目的：采集血样后，培养血液中的淋巴细胞并观察其染色体是否有异常。

检查时间：任何时候都可以接受诊断。

检查结果：可以检测出染色体是否有异常。

8激素检查

检查方法/目的：采集血样，进行FSH、LH、催乳素、睾酮的数值测定。检查激素分泌是否异常。

检查时间：任何时候都可以接受诊断。

检查结果：可以检测出激素的分泌状态。如果有异常的话，就有可能是精子形成障碍。

关于不孕不育科基本治疗流程，小编上文为你说明不孕不育科基本治疗流程。

1、夫妇同诊同治。

不孕不育并非单纯是女方的问题，其实男性不育也占30%左右，双方都有问题的则为20%左右。因此，夫妇必须一同检查，明确真正病因，必要时一起治疗。

2、克服心理障碍。

许多无明显器质性病变的患者，多数是由心理因素或性行为方式不当引起的因此，调整心态，减缓压力，克服消极、紧张情绪非常重要，严重者可进行“心理及行为指导疗法”。

3、手术治疗。

很多不孕不育症是因器质性疾病引起的，应采用手术治疗。目前医学界力推的微创技术，相比传统开腹手术具有不可比拟的优势，但对医生的技术和医院的设备要求都较高，应选择具有较高资质和实力的医生和医院。

４、中西医结合药物治疗。

合理采用中西药物治疗配合物理疗法，对人体没有毒副作用，在用药期间即可受孕。可针对治疗感染性疾病、内分泌因素、男性少精、无精、精子活动力低下、免疫原因引起的不孕不育。

女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。

　　心理障碍与不孕。不孕症的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。

　常见治疗不孕不育的方法

　　1、人工授精术

　　目前治疗不孕不育的常见方法就是人工授精，一般将其分为夫精人工授精与供精人工授精，如果患上不孕不育可以考虑这一方法。

　　根据是否采用促排卵分为自然周期人工授精和促排卵人工授精。根据授精部位的不同主要分为宫腔内人工授精、宫颈内人工授精、阴道内人工授精等。

　　2、第一代试管婴儿技术

　　第一代试管婴儿技术即体外受精和胚胎移植(IVF-ET)，也叫常规IVF技术(超/促排卵，卵泡监测，阴道超声引导下采卵术、胚胎培养、体外授精、胚胎移植)。

　　是将不孕症患者夫妇的卵子和精子取出体外，然后在体外培养形成胚胎后再将其移植入女方子宫的助孕技术。

　　3、第二代试管婴儿技术

　　第二代试管婴儿技术即单精子卵胞浆内显微注射术(ICSI)，是将单个精子通过显微注射的方法注入卵母细胞浆内，从而使精子和卵母细胞被动结合而受精，形成受精卵并进行胚胎移植，达到妊娠的目的。

　　4、供精试管婴儿

　　供精试管婴儿即使用健康志愿者的捐献的冷冻精液，解冻后与取出来的卵子结合受精，形成胚胎后植入女方子宫的一种助孕方式。

　　5、多胎妊娠减胎术

　　多胎妊娠孕产妇其并发症及流产率、围产儿发病率、死亡率均增加，一旦发现多胎妊娠就要及时就医，通过减胎术来减少多胎妊娠。

　　减胎术根据手术入路不同可分为经阴道减胎术和经腹减胎术。相比之下，经腹减胎术的并发症、流产的风险更小。国外医院主要采用经腹减胎术。

　　6、B超引导下羊水穿刺及脐血穿刺术

　　羊水穿刺及脐血穿刺是进行产前诊断的重要技术。是在B超的引导下经腹部细针穿刺抽吸羊水或脐带血，然后进行细胞培养、核型分析的一种产前优生诊断技术。

　　7、复发性流产免疫治疗

　　复发性流产免疫治疗是抽取健康男性的静脉血，提取淋巴细胞，再注入至女方前臂皮下的治疗复发性流产的技术。

　　8、胚胎解冻移植(FET)

　　胚胎解冻移植是将冻存的胚胎解冻后移植入女方子宫的一种助孕方式。胚胎解冻移植根据子宫内膜准备方式的不同分为自然周期、诱导排卵周期、人工周期(也称替代周期)、反向添加周期。

不孕不育是可以治疗的，这需要根据不同的人的情况而定，都知道能够导致，不孕不育的原因有很多，有的是一些基本所致，这就需要找到病因，然后再对症下药，只要准备的找到病因，一般是能够生育的，除了特殊情况除外。

不孕不育给许多的家庭都带来了影响，都受着不孕不育疾病的困恼，很多患上不孕不育的患者都很想知道，患上不孕不育真的可以治好吗？

富含蛋白质、维生素的食物

蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

增加营养

多食一些肝、脑等动物内脏有利于激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

富锌食物

植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

富含精氨酸的食物（注：海鲜应选取无污染的产品）

如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

动物内脏

动物内脏中含有丰富的胆固醇，在这些胆固醇中，含有很多的激素与肾上腺皮质激素，所以常食动物内脏可以增强功能。

适宜食物推荐

1、主食及豆类的选择：大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。

2、肉蛋奶的选择：狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。

3、蔬菜的选择：韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。

4、水果的选择：桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。

5、其他：胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。

１．虫草炖鸡

配料：冬虫夏草12条，火腿25克，鸡1只(约重500克)。

制法：洗净鸡切成大块，放入锅内加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草，先用水浸，煲熟的鸡肉和汤，倒入炖盅内，放入冬虫夏草、味精、盐等调味，加盖再上笼炖1小时，即可得美味鸡汤食用。

功能：补虚益肾，填精养血。本膳用冬虫夏草，肝肾并补，阴阳同调;鸡肉，含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足，房事不济之不孕、不育有益。

２．黄精炖肉

配料：黄精30克，瘦猪肉250克。

制法：猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮一沸，去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放炖盅内，隔水炖熟，可食黄精、猪肉及汤。

功能：补气养血，滋阴补元。本膳用黄精，补肾益气，填精髓，实下焦;猪肉，能补肾阴，充润肝阴。适用于肝肾精血不足，月经稀少的不孕、不育。

３．苁蓉羊肾煲

配料：羊肾1对，肉苁蓉50克。

制法：将羊肾洗净，剖开，除去臊腺，放锅中，用清水煮沸，加入少量蒜粒;洗净肉苁蓉，放入汤中，改用文火，慢炖，约煲2~3小时，加味精、盐、胡椒等，调味，喝汤、吃羊肾。

功能：温肾补阳，填精益髓。本膳用苁蓉，补肾填精髓;羊肾，为血肉有情之物，有补肾之力。此膳能治女子带下，月经稀少，阴道干涩，性冷淡及不孕、不育。

４．当归生姜羊肉汤

配料：当归20克，生姜10克，羊肉500克。

制法：将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅内加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐、葱、味精等调味品，稍沸，即可食用。

功能：温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调;生姜，温中祛寒;羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕、不育。

５．煨鹿尾

配料：干鹿尾100克，蘑菇300克，冬笋50克。

制法：干鹿尾用开水发胀，捞出洗净污秽，再下锅烧10分钟后，捞出煺去毛，不净再烫、再煺，直至净为止，用清水洗净，冷水漂洗30分钟，再次放入锅内，煮沸后改用文火炖熬至熟，待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段，蘑菇切成小块，冬笋切成片。将葱、姜片放锅中，炒成金黄色，放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑，调味后用中火焖酥，加糖、味精煮至收汁，淋入香油，即成。

功能：温阳益肾，暖宫促孕。本膳用鹿尾，能温阳壮督，填精益髓，暖胞宫，促孕育;蘑菇，含蛋白质和氨基酸;竹笋，有膳食纤维。可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育。

患有各种疾病的也不在少数，最常见的就是不孕不育，关于不孕不育吃什么好，生活中有许多的女性被不孕不育吃什么的问题所困扰．