这些育儿书籍教你科学备孕生子？

婴幼儿睡眠是门大学问，这方面的书籍和派系很多，选择推荐这本是因为它基础知识部分讲得比较全面，不管你是否采用这本书讲的睡眠引导方法，都可以先了解宝宝的睡眠特点。帮主认为睡眠的书籍不需要太多，因为很多大V已经在微博和公众号总结得相当好了，能帮家长节约不少阅读时间。下文会推荐相关的大V。

这也是一本很接中国地气的育儿书，里面讲得护理方法也比较有中国特色，有案例有图片，生动易懂。它从新生儿开始一章一个月讲到12月，适合家长们一个月读一章。每章都有讲本月宝宝的生长发育特点和喂养护理知识，非常的全面。

崔玉涛号称是育儿男神，所以他的书还是值得一读的。这本书虽然内容覆盖面不算特别广，但是作为新手爸妈储备基本知识是够用了。和上面推荐的外国育儿书不同，这本书里有更多中国家长关心的问题，更接地气。崔男神的另外一套十册的书我就不太推荐，虽然画得很漂亮，但是价格高知识密度低，而且很多内容其实他已经在微博上回答过很多次了。

现在医生都是赶做明星的节奏啊，这又是一位儿童营养学方面的男神医生。虽然觉得书中母乳喂养的一部分内容和营养学无关，不知道刘医生是肿么写出来，但是不得不说这是本宝宝喂养方面简单实用的书。

这是一本抛开月龄，从大脑发育期角度看宝宝的阶段性成长发育特点的书，最近才刚刚出了中文版。帮主当时是花12元在App Store买了它的App，发现宝宝的睡眠倒退和大脑发育跳跃期有一定的关系，有兴趣的家长可以选择购买。