富含DHA又补钙，这道三文鱼虾仁蛋卷一定要试试

2017-6-30 10:18| 发布者: Kira| 查看: 3783| 评论: 0 |来自:

都说鱼虾营养丰富，吃了对宝宝好，但平时的做法，宝宝都不爱吃，怎么办？别担心，今天小编来给大家介绍一道利用鱼虾制作的富含 DHA 又补钙的辅食，保证让宝宝们爱不释手。 ...

四、小贴士

记得等宝宝把所有的食材都尝过、确保不过敏后，才能给宝宝吃三文鱼虾仁蛋卷。考虑到这道辅食的食材较多，需要较长时间来尝试、适应不同材料，建议宝宝 11 个月再开始尝试。

当然，三文鱼虾仁蛋卷还可以根据宝宝的月龄特点来调整，适用于不同年龄的宝宝。

刚开始尝试这道辅食的小宝宝，可以把食材剁得更细、用蒸的方式，做好的蛋卷切小块，宝宝更加容易咬烂。

如果家里是大宝宝，嚼东西不费劲儿了，食材可以不切太碎，采用烤的方式，做好的蛋卷切大块，这样制作的外皮有点儿脆，味道更香。

制作完成的三文鱼虾仁蛋卷，爸妈也可以一起吃。这样，让孩子自然而然地融入大人的餐桌，提供宝宝模仿大人吃饭的机会，可以让宝宝更快地学会自己吃饭哦。

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