二、想生女娃的方法 排卵前3天禁慾，排卵日前一天同房。带Y精子的生命力弱，所以排卵前一天同房，等到卵排下来，存活的精子大多是X，由X着床就会得女。 女性多吃动物性食品，例如：猪肉、牛肉、羊肉等酸性食物；男性多吃蔬菜、水果、菇类、海带等硷性食物。Y精子对於酸性的环境比较没活力，因此多吃酸性食物的女性，会使阴道内呈现酸性环境，使X容易进攻得女。 行房体位采女上男下。
三、想生男丁的方法 排卵前 3天禁慾，排卵当天同房。 女生多吃蔬菜、水果、咖啡等硷性食物；男性则多吃鸡、猪、鱼类、牛等酸性食物。让女性阴道环境呈现硷性，在性交过程中有利於Y精子的存活。 行房体位采男上女下。行房後女性双膝抬高10钟，加速精液到达子宫颈的速度。
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