孕妇,是贫血最常见的人群。据不完全统计,有50%的孕妇贫血,40%的孕妇死亡与贫血有关!这个占比触目惊心!贫血如此严重,要知道孕妈咪贫血不但影响自身,还会影响胎儿啊!下面新稀宝孕婴专家就跟大家科普一下:孕妇贫血对胎儿有什么影响呢? 由于胎儿生长发育期间所需的营养物质都是通过胎盘对母体血液中的各种营养物质吸收而来,如果母体营养不足对胎儿有直接的负面影响,会导致胎儿发育缓慢,孕妇贫血会造成血细胞携氧能力的降低,宫内含氧量降低,甚至会造成早产、死胎、脑瘫等严重后果,以下是孕妇贫血对胎儿的具体影响。 智力的影响 人类大脑发育自妊娠期3个月到6岁期间迅速完成,婴儿出生后6个月,脑组织重量增长到成人的80%,3岁前,人脑的神经细胞分裂增殖到140亿个。在脑发育的早期缺铁会影响脑细胞的能量代谢及功能,影响神经递质的代谢,小脑及海马对缺铁也非常敏感。 语言能力的影响 由于在母体里缺氧和缺铁,婴儿在出生之后,容易精神不佳,易感疲倦,对外界的事物缺乏兴趣。这种对外界事物落后的认知能力,会影响到宝宝语言能力的形成。 视觉上的影响 孕妇贫血对孩子的视觉也有影响。主要表现在抓取玩具、拿较小的物体等需要视力与动作协调时,与相同年龄段的孩子相比,相对缓慢。 肌肉发育的影响 胎儿在孕妈咪体内就缺铁,营养不足,先天性的肌红蛋白内含铁不足,宝宝肌肉容易无力,甚至连一个微小的动作,例如抬头、翻身、坐立等都显得非常迟缓。长期如此,孩子不喜欢活动,总是躺在床上,就会影响肌肉的发育。 抵抗力的影响 贫血孕妈咪生出的孩子相较于其他新生儿而言, 虽然在后天尽力的调养,但体质始终不如其他的宝宝。而且这部分宝宝在以后的学习过程中也会出现吃的情况,抵抗力始终都没有正常宝宝的好。 孕妇贫血对胎儿的影响如此大,血常规检查如若发现贫血,要及时进行补铁补血,多吃牛肉、动物血液、红枣、黑芝麻、紫菜等,但是由于孕妇需血量大,食物补充必然满足不了贫血孕妇,建议可选择孕妇常用的铁剂-铁之缘片,补铁生血,好吃还不上火,补足营养可以满足孕妇自身新陈代谢所需,提供胎儿成长所需,还能为分娩时储备血液。 以上就是有关“孕妇贫血对胎儿有什么影响”的回答,你记住了吗?
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我们常常会听到医生说孕妇贫血,那为什么孕妇会贫血呢?小编总结了一下孕妇贫血的原因供大家参考。 一是由于孕妇怀孕前体内就缺铁,如果孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,造成了大部分女性在怀孕开始时就没有储存足够的铁,未能满足身体对铁需要量的增加,很容易会因为胃液分泌不够,影响了铁物质的吸收造成孕妇比较缺铁,从而引起贫血。 二是由于怀孕后,孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知,铁是制造血红蛋白的基本元素,原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军,换句话说就是铁物质缺少,我们体内的造血功能就会比一般人要慢。而妈妈们怀孕后,体内的血液量会增加30%~45%,所以,孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白,此外还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。 以上就是会导致孕妇贫血的原因,孕妈妈一定要注意这些情况。 |
孕妇贫血的症状是什么?孕妇贫血的症状大体可以概括为疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振、月经失调等。 1、如果孕妇贫血只是轻度,是没有什么明显的症状的,需要去医院做专门的检查才可以。如果孕妇的血液检查结果显示血红蛋白在10克/100毫升以下、红细胞压低于30%,或者是红细胞的计数低于350萬/立方毫米,就说明孕妇要开始补铁了。 2、孕妇贫血会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血者最早出现的症状也是最常见的症状。 3、贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是,一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看,才比较可靠。 4、贫血的人经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散,严重贫血者还有可能会出现神志模糊甚至是暈厥。 5、心悸是贫血比较突出的症状之一。贫血者有心动太快,而且在肺动脉瓣区和心尖的部位处于收縮期的时候可以听到柔和的杂音,这种情况就叫做贫血性杂音。当在肺动脉瓣区和心尖的部位处于舒张期的时候也可以听到杂音,情况就比较严重。 6、食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘也是贫血的症状,这是因为贫血引起了消化系统紊乱。 7、呼吸困难或者是气急,也是贫血的症状之一。因为贫血会引起呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症。 相信,只要你对孕妇贫血对胎儿有什么影响有了解,一定会记住孕妇贫血的后果的,一旦发现孕妈妈有贫血的情况,及时就医。 |
预防孕妇贫血应该如何做,你真的知道吗?一起去看看如何进行孕妇贫血的预防吧。 孕妈妈们在日常饮食中,如果能做到均衡饮食、加强饮食调理;养成良好的用餐习惯,不挑食,不把零食当正餐;并且还可以养成科学的生活方式和保持良好的情绪,是可以起到预防贫血的作用的。 1、均衡饮食。孕妈妈应该多吃含有丰富铁物质的食物,如动物肝脏、全血、瘦肉、豆类等,以及多吃些富含优质蛋白质的食物如鱼、虾、蛋类、红枣、花生,当然,富含水溶性维生素的绿叶蔬菜和水果,如西红柿、柑桔、萝卜、芹菜、桃等也是不可以缺少的。 2、养成良好的用餐习惯。孕妈妈平时如果有挑食的习惯的,要尽量改变,因为有这种习惯的孕妈妈,缺铁的几率一般都很大。孕妈妈要做到摄入的食物营养要均衡,并且养成少食多餐的方式,细嚼慢咽以促进营养吸收。 3、养成科学的生活方式。第一:孕妈妈平时要保证有充足的睡眠,不要太过操劳。第二:孕妈妈要做到娱乐有度、劳逸结合,运动时间不宜太长、太剧烈。另外,平时须防止晕倒,从蹲卧姿起立时要缓慢,以免因体位性低血压而晕倒,当感觉到有晕眩现象时,应立即坐下或躺下以防跌倒。第三:还要养成不喝酒、吸烟,不把零食当正餐的习惯。 4、保持良好的情绪。当孕妈妈每天都心情愉悦,保持好心情,不但可以增强孕妈妈自身机体的免疫力,还可以促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,从而起到预防贫血的作用,同时还能令皮肤红润,面有光泽。 以上就是有关预防孕妇贫血的方法,希望会对你有一定的帮助。 |
孕妇贫血应该吃什么好,你有过了解吗,一起去看看适合孕妇贫血的饮食有什么吧。 1.动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。 2.新鲜的蔬菜。蔬菜含有的铁物质相对比较低,而且也不利于人体的吸收,但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。 3. 富含维生素c的食物。新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等,因为维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能,平时饭后还可以喝些果汁补充下维C来提高铁吸收。 4.孕妈妈后期应该多吃含有丰富高蛋白类的食物。怀孕的后期宝宝发育的非常快,这时孕妈妈就要注意了,只要宝宝每周体重不超过1公斤,就要多吃富含高蛋白类的食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。 5.由于孕妇对铁需求量极大,普通的食物补充未必能满足所需,再加上食物补充铁质比较缓慢,无法满足正常需求,最快的方法补充铁剂,可服用铁之缘片,补铁生血增加营养,提高血红蛋白含量,纠正贫血。 总体来说,只要保持良好的心情,合理的有效的补充铁质贫血很快能好转,各位孕妈妈们一定要注意平时的营养均衡,做到不挑食不厌食,还有不喝浓茶和咖啡等,合理的膳食调养,科学有效的补铁是可以预防和改善孕妇缺铁性贫血的,希望每位准妈妈都能有良好的身体状况,孕育出健康的宝宝。 以上就是适合孕妇贫血的饮食,孕妈妈如果有贫血情况,不妨试一试。 |
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