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断奶后如何回奶你需要知道

2017-8-24 16:44| 发布者: 玩物喵| 查看: 800| 评论: 0 |来自:

断奶后如何回奶?断奶后应该怎么做?宝宝成长到一定阶段就需要断奶了,断奶后如何回奶也是妈妈们担心的问题,断奶不正常很容易让妈妈们患上乳腺疾病,断奶后如何回奶呢? ...
断奶后如何回奶?断奶对妈妈们来说不是很好受,可能会涨奶,疼痛,断奶后如何快速回奶呢?

1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2、饮食方面,妈妈的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。
3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。
4、药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。
5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊。
6、断奶成功后,建议妈妈们适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。

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