孕妇静脉曲张如何控制? 1、平时一定要注意不要久坐或者久站,多多休息,避免过于疲惫。如果觉得下肢酸痛、无力感特别强,脚踝处有些水肿出现的话,一定要赶紧多休息,可以的话,要卧床休息,缓解静脉曲张的加重。 2、衣着方面不要穿膝部或者腹股沟处阻碍血液循环的衣服,衣着要宽松,鞋子买肥大的穿,袜子也要注意不要勒得太紧,避免出现静脉曲张的情况。 3、同时坐着的时候不要翘二郎腿,避免长时间站立,最好每天都能侧卧几次,并且一定要注意怀孕期间控制体重,避免身体负担过重引起静脉曲张。
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