宝宝乳糖不耐受，一定要放弃母乳喂养吗？

宝宝乳糖不耐受，一定要放弃母乳喂养吗？

几乎每个妈妈都知道母乳是宝宝最好的营养来源，母乳喂养是保护宝宝及母亲健康的重要手段，但很多妈妈发现宝宝喝奶后出现吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受症状。这可愁坏了妈妈——坚持母乳喂养吧，看着宝宝难受于心不忍；选无乳糖配方奶粉吧，放弃宝贵的母乳实在可惜。宝宝乳糖不耐受，只有改喝无乳糖配方奶粉吗？乳糖不耐受的宝宝还能坚持母乳吗？

既然乳糖不耐受，那就只能回避乳糖啦，换成无乳糖配方喂养。母乳对宝宝意义重大，一定要想办法坚持母乳喂养。

1, 什么是乳糖不耐受？

当人体内缺乏足够的乳糖酶，导致摄入的乳品或乳制品中的乳糖不能在小肠内被完全分解为葡萄糖和半乳糖，未被完全分解的乳糖直接进入大肠，经大肠菌群发酵，产生大量酸和气，从而出现的一系列腹胀腹泻，肠胀气等症状，这些症状被称为乳糖不耐受。

而0-6个月宝宝之所以特别容易出现乳糖不耐受，是因为宝宝肠道发育尚不成熟，特别是小肠壁绒毛发育不完善，小肠壁绒毛缺乏，不能分泌足够的乳糖酶来分解吸收母乳和乳制品中的乳糖，从而出现吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受的症状。

2, 怎样应对乳糖不耐受——补充乳糖酶才是正解

上面已经解释，缺乏足够多的乳糖酶才是导致宝宝乳糖不耐受的真正原因，所以原则上只要补充乳糖酶问题就可以得到解决。

无乳糖配方奶粉是将配方奶中的乳糖去掉或者替换成其他糖类，通过回避乳糖的方法，使乳糖不耐受的宝宝不再出现乳糖不耐受的症状。但乳糖是婴幼儿生长发育最主要的能量来源，能够促进大脑和神经系统发育，促进钙的吸收，维持体内水电平衡。回避乳糖（甚至因此放弃母乳）完全是得不偿失的无奈之举。

正确的做法，是在宝宝喝奶时在奶液中滴加乳糖酶，弥补宝宝体内缺乏的乳糖酶，帮助预先分解原先无法在小肠消化和吸收的乳糖。在不损失乳品营养成分的同时，避免宝宝出现乳糖不耐受的症状。

母乳是宝宝最纯粹，最珍贵的食品。是上天赐予人来最初的甘露。虽然乳糖不耐受是很多妈妈放弃了母乳喂养，但是现在的科学方法能很好地解决这一点。毕竟我们不能错过这生唯一和宝宝亲密接触的机会。天赐吾幸，当珍惜。