生活中的饮食少不了必要的调味剂,说到调味剂最先想到的就是醋,因为醋在生活中起到很大的作用,那您知道醋是酸性还是碱性吗? 辨别醋的酸碱性 醋是酸性物质,却是碱性食品 醋很多人认为是酸性食物,其实不是不对的,因为醋是PH值小于7的酸性物质,但作为食品他确是碱性的。酸性物质和酸性食品是两个概念。 世界的真实面目并不总是你从它表面感知到的那样,比如我们熟知的酸醋。 酸醋的学名叫乙酸,分子式为CH3COOH。在被人体吸收代谢之前,它是不折不扣的酸性物质。 所谓酸性物质,根据阿瑞尼士( S. Arrhenius) 的酸碱学说,是指该物质水溶液中游离出,或与水作用后产生的氢离子(H+)数量。 比氢氧根离子(OH-)数量多的物质。反之,如果OH-的数量占主导量,则该物质为碱性。酸醋溶解于水后,产生的H+离子占据了主导量,此时它呈酸性。如果用酸碱指标pH值衡量,氢离子(H+)数量越多,pH值越低;(OH-)数量多,则pH值越高。 一般而言,所有酸味的物质都是酸性物质。 然而自然界的造化是神奇的。这种奇妙的造化最集中地体现在生命的新陈代谢上。大自然将宇宙中最复杂的化学反应给予了生命,于是自然态下原本单一的判断标准在生命体那里变得不再单一,这是化学反应变成高级的生命反应的过程。 当酸醋从化学领域步入食物营养领域之后,酸醋成了碱性食品。酸/碱物质和酸性/碱性食品是两对不同的概念。酸性/碱性食品的酸碱度与进入人体之前的物质酸碱度没有必然的联系。 判断食物的酸性和碱性,主要看食物中所含的碱性元素、酸性元素和有机酸在人体内代谢后的结果。 通常,简单的判定方法为:凡含氯、硫、磷等非金属元素较高的食物,因其被摄入人体后最终的代谢产物呈酸性,多为酸性食物; 含钙、钾、钠、镁等金属元素较高的食物,因其被摄入人体后最终代谢产物呈碱性,多为碱性食物。 英国学者克里比斯曾发现了“克氏循环”(因此克里比斯获1953年诺贝尔化学奖)。 在这循环中,进入人体的醋酸在一系列促反应中与乳酸、柠檬酸与焦性葡萄糖酸结合(反应),放出二氧化碳和水,而二氧化碳则由肺部排出,因此减低了血液中的碳酸成分,使体液呈弱碱性。 人们在服用醋2小时后,尿液将变清澈。醋还能使人对任何食品都感到味美,这也是人类适量服用醋可消除疲劳、提高预防疾病的能力、长保健康的原因。 其他碱性食物进入人体之后对人体体液的趋碱性贡献也大致类同于这个原理。 随著人体体液酸碱度与健康知识的普及,人们日益意识到维持体液弱碱性的重要性。人体健康的体液pH值呈弱碱性,为7.35左右(主要指血液)。 如果低于7.2,人体就处在亚健康状态,也极有可能得各种严重疾病——心脑血管病、骨质疏松、肾结石、关节炎、痛风、高血压、癌症、高脂血症等等——人体的酸化是百病之源。 所以那些能够维持人体体液弱碱的食/饮品受到了人们的关注。然而食物的口味往往局限了人们的判断,很多人都把酸醋归结为酸性食品而不敢过多食用。 其实和其他碱性食品一样,酸醋的保健作用是非常明显的。此外和酸醋一样,酸味的水果也往往会被人们误解为酸性食品。其实几乎所有水果经过人体代谢最终对体液的贡献都呈碱性。其他碱性食品和饮品还有蔬菜、牛奶以及优质的天然的水。 关于“醋是酸性还是碱性”的知识就介绍到这里了,希望会对你有帮助呀。
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据说喝醋会带来一定的好处的,那么到底喝醋有什么好处呢?具体情况如下: 1、醋能提味儿,增进食欲 醋在调节食欲方面有一定的作用,最简单的调味方法就是,用醋、酱油、蒜末等凉拌菜。在饭前吃些醋拌的小菜,对食欲不佳的人有较好的开胃作用。尤其对患有慢性病的病人和味觉退化的老年人来说,醋可以改变他们食欲不佳的情况,效果较为明显。 另外,醋还能刺激胃酸分泌,从而达到促进消化的目的。醋对胃酸分泌较少的人很有帮助,但消化道功能正常的人并不需要通过喝醋来增进消化功能。 2、醋能“减盐” 利用醋来提升食物的鲜美相比用盐要健康很多。在烹调时,少盐多醋不失为一种健康的饮食习惯。 吃太多的盐不但危害身体健康,而且人的味觉还会越吃越咸,其他食物也会跟着吃得多,水也越喝越多,体重随之也会增加。对于爱吃咸味儿的人来说,不妨在菜里加点醋,多一点醋少一点盐,不仅不会感到咸度不够,反而菜会变得更加鲜美可口,也更健康。 3、醋能抑菌 食醋中含有0?4%~0?6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多种病菌的生长和繁殖。所以,在本地细菌和病毒类疾病流行的时候,人们可以在炒菜、拌凉菜时添加适量的醋,这样既可以开胃增食,又可以抑菌,可以说是“一石二鸟”。 4、醋能去腥解腻 醋是可以用于去腥解腻的好食料,如在烹制水产品或肚、肠、心等动物内脏时,醋可以消除食物的腥臭和异味,对一些腥臭味道较重的原料还可以提前用醋浸渍,同时可以去除一些表面附着的油脂。 关于”喝醋有什么好处“的知识就介绍到这里了,相信会对你了解喝醋的情况有帮助的。 |
醋是怎么做出来的?这是很多人的疑惑,那么今天就一起去看看醋的制作过程吧。 醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健醋等。因原料和制作方法的不同,成品风味迥异。醋是用得较多的酸性调味料,每100mL醋中的醋酸含量,普通醋为 3.5g以上,优级醋为5g以上。由于醋能改善和调节人体的新陈代谢,作为饮食调料,需要量不断增长。 醋一般分为以下几类: 1、中国传统的酿醋原料,长江以南以糯米和大米(粳米)为主,长江以北以高粱和小米为主,现多以碎米、玉米、甘薯、甘薯干、马铃薯、马铃薯干等代用。原料先经蒸煮、糊化、液化及糖化,使淀粉转变为糖,再用酵母使发酵生成乙醇,然后在醋酸菌的作用下使醋酸发酵,将乙醇氧化生成醋酸。 2、以含糖质原料酿醋,可使用葡萄、苹果、梨、桃、柿、枣、番茄等酿制各种果汁醋,也可用蜂蜜及糖蜜为原料,它们都只需经乙醇发酵和醋酸发酵两个生化阶段。 3、以乙醇为原料,加醋酸菌只经醋酸发酵一个生化阶段,例如以低度白酒或食用酒精加水冲淡为原料,应用速酿法制醋,只需1天~3天即得酒醋。 4、以食用冰醋酸加水配制成白醋,再加调味料、香料、色料等物,使之成为具有近似酿造醋的风味的食醋。 相信通过上文的介绍,你应该对于“醋是怎么做出来的”这个问题心里有数了吧。 |
你知道喝醋的禁忌都有哪些吗?带着这个问题一起去看看有关喝醋的禁忌的介绍吧。 1、正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用,磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶,损害肾小管,因此服此类药物时不宜吃醋。 正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时,不宜吃醋,因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低,影响药效。 2、服“ 解表发汗 ”的中药时不宜吃醋。因醋有收敛之性,中医认为,酸能收敛,当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时,醋会促进人体汗孔的收缩,还会破坏中药中的生物碱等有效成分,从而干扰中药的发汗解表作用。 3、胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋。因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多、溃疡加重。 胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋 4、对醋过敏者及低血压者应忌用。因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外,一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。 5、老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋,醋由于能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。 6、不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。 结语:看了小编上文的介绍,您是不是已经知道醋是酸性还是碱性了呢?您是不是已经知道喝醋有什么好处了呢?不管怎么样,我们都是要了解喝醋的好处和坏处的,因为不是所有人都适合喝醋的,所以在喝醋之前一定要先看下,自己是否适合醋。 |
很多人认为多吃水果是让肌肤自然美丽的唯一的方法,而使用醋来美肤,白醋和苹果醋都是可以变得更美丽的好方法。此外,醋的美容法具有15种: 1、色素沉着校正 如果是阳光照射造成或怀孕造成的面部斑点,用苹果醋的涂抹在棕色斑点10分钟,一天几次后,可以明显减少斑点。 2、面部爽肤水 拿一个瓶子来自己的混合1大汤匙的苹果醋和2杯水,用日常使用棉花球涂抹脸部,这可以清洁和收紧皮肤。 3、深层护发素 结合1茶匙苹果醋、2汤匙橄榄油和3蛋白,涂抹到头发后,再用浴帽覆盖30分钟后冲洗干净。 4、洗甲水 白醋是最好的去除指甲油的物品,浸泡指尖在一个放着白醋的碗里五分钟,然后在干之前擦抹,这将消除指甲表面的指甲油。 5、漱口水 消除大蒜的气味,由1茶匙盐溶解在一杯温水和2大汤匙苹果醋中即可使用。 6、氯剂 用饱和的苹果醋涂抹头发上,让它保持15分钟再清洗。 7、头皮屑治疗 如果头屑或头皮干燥,擦50%苹果醋和50%的水的溶液,然后冲洗掉。 8、洗浴SPA 倒一杯苹果醋在浴缸里,将光滑和柔软肌肤。 9、保护头发颜色 防止染色的头发变淡,用白醋和冷水比例为1:2的溶液冲洗,来保存颜色。 10、保存珠宝 将珠宝浸泡在有着半杯白醋和2汤匙小苏打的溶液中两到三小时,然后用清水洗净,晾干。 以上就是有关“醋的美容法”的介绍了,相信会对你有帮助的。 |
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