孕妇多喝奶 宝宝智商高

一项对英国近千名孕妇开展的研究发现，三分之二的孕妇缺碘，这会导致其后代智商(IQ)降低、阅读能力差。

碘是甲状腺激素合成中的一种关键成分，也是孕期神经发育所必需的一种营养素。

在这项研究中，958份取自妊娠头3个月的尿样被检测了碘浓度，研究者探讨了碘浓度与儿童8岁时的IQ和9岁时阅读能力的关系。

根据世界卫生组织的标准，妇女尿碘浓度低于150mg/L即为碘缺乏。该研究中有67%的妇女都是这种情况。

结果显示，与碘浓度正常的母亲所生下的孩子相比，尿碘浓度低的妇女所生的孩子，其言语IQ得分低的风险增加60%、阅读准确性降低的风险增加70%、阅读理解力差的风险增加50%。

该研究使用的是父母与儿童埃文纵向研究(Avon Longitudinal Study ofParents and Children，ALSPAC;也被称为90年代儿童队列)的数据和储存的尿样。

ALSPAC研究始于1991年，对近1万5千名孕妇及其孩子进行了长期的随访。

至今，这些孩子已经步入了其人生的第23个年头，已为人父母，随访仍在继续，并已拓展到了新的下一代。

这项跨时代研究所造就的庞大的数据库催生了一系列著名成果，对公共卫生政策产生了重要影响。

如今，对其中资料的研究又发现了母亲碘缺乏与后代智商低的关系，必将为孕妇营养摄入提供新的依据。

很多食物中都含丰富的碘，如奶制品、海产品和碘盐等。研究人员据此建议，孕妇每天应摄入三份奶，每份约在200ml左右。