奶瓶喂养，你必须知道的几点知识！

虽然我们是倡导母乳喂养的，但奶瓶很可能是我们迈步过去的槛。就算是全母乳喂养的宝宝，等到妈妈要上班了，也必须存点母乳在奶瓶里喂宝宝。更别提那些纯奶粉或混合喂养的宝宝了，基本离不开奶瓶。

但比起母乳喂养的顺其自然，奶瓶喂养有许多我们搞不定的麻烦，比如到底要泡多少奶粉?如果宝宝不吃奶瓶怎么办?泡好的奶粉可以放多久?等等问题困扰着所有奶瓶喂养的妈妈。

那么今天，我们就来一次性解决奶瓶喂养的一切问题。

第一个问题：

怎么样从母乳过度到奶瓶喂养?宝宝不吃奶瓶怎么办?

这是很多妈妈非常纠结的问题，特别是产假刚结束，或者因为各种原因要出差，宝宝不吃奶瓶可坑苦了爹妈。到底如何从母乳过度到奶瓶呢?

其实这有个很浪漫的答案，母乳过度到奶瓶是需要软磨硬泡的，和谈恋爱差不多。

开始要选个风和日丽的日子，不冷不热，微风习习。然后再选个宝宝有点饿又不太饿，心情也不可以烦躁，反正先把小魔王哄开心了，然后再开始泡15ml的奶粉或母乳(最好是母乳)，小心在他的嘴边蹭一蹭，滴几滴母乳在他的嘴唇或者舌头上，让他知道目前在干什么，切勿直接塞进牙龈里。

这时候爹妈一定要面带微笑，唱歌或者说话，营造一种轻松自然的环境。然后轻轻的让乳汁充满奶嘴，让他慢慢开始吸。如果软磨硬泡超过10分钟还不吃，就放弃，再找时机试试。

每天尝试几次，如果还不行。在这几个方面做些调整。

奶嘴是不是合适，看看他吸奶是不是很沮丧，或者太呛，可能是开孔数不合适。看看是增加孔数，或者减少孔数。

是不是妈妈喂的时候，会闻到妈妈的乳汁味。解决办法是换爸爸喂。

是不是奶嘴太凉了，可以稍微让奶嘴温热一点再喂。

可能奶嘴的性状不合适，换几种试试看。

再不行我就没招了，你先试试上面的….

第二个问题：

如何给奶瓶奶嘴消毒?

消毒奶瓶的方法有争议，但比较权威的是这几条建议：

无论如何，喂奶前先把手洗干净。

买一套洗奶瓶的工具，用热的肥皂水(洗洁精)彻底清洗奶瓶，并干燥。

有洁癖的可以扔到锅里煮沸5分钟(其实热肥皂水就足够了)

土豪家庭可以选择放进消毒柜或者带消毒功能的洗碗机消毒干燥。

泡奶粉的水，最好是煮沸1分钟以上的。

第三个问题：

如何储存泡好的奶?

这个问题很有争议，各地有不同的时间表，我就给出权威的美国儿科学会建议：

宝宝喝过没喝完的奶，只能放1个小时，超过1个小时全倒掉。

泡好宝宝没喝过的奶，放冰箱可以放24小时。

挤出的母乳常温可以放3-4小时，冰箱冷藏可以放3天

冷冻的母乳用储奶袋妥善保存可以放6个月，但经常开冷冻抽屉，大概放3个月差不多了

解冻的母乳24小时要喝完，喝不完扔掉。

第四个问题：

奶瓶泡奶粉，需要泡多少?

写在最前面的话，每个宝宝食量差距是比较大的，以下都是参考，不需要严格按照这个做。

出生前3天：这时候宝宝的胃非常小，每一次泡30-60ml足够了。

出生3天-1个月：这时候宝宝胃稍微长大点了，3-4小时内喝60-90ml。

满月：每4个小时，大概需要120ml的奶量。然后到6个月前，每个月增加30ml的量

-6个月大之后：每4-5小时大概180-240ml。

这时候你还可以根据体重给奶量，每24小时每kg体重大概需要165ml的奶量。但这些只是泡奶粉时的参考，评估孩子的生长发育，还是要看生长曲线。(公众号回复：生长曲线 看详情)

第五个问题：

怎么判断喂的太多还是太少?

三个月之前，每天换5次以上有重量尿布就是足够的。3个月之后就是看生长曲线，生长曲线太低，就多吃，生长曲线超标就少吃。但是4小时内要喝超过240ml，或者一天超过1080ml都是很少见的，可能是吃太多了，吃这么多要问问医生，评估一下生长曲线。看看是不是他要吃奶的时候，塞个安抚奶嘴之类的。

第六个问题：

什么时候可以断夜奶?

3个月可以断夜奶，或者看体重体重5.4kg以上就可以整夜不吃奶。但这个整夜其实不长，大概5-6小时就算整夜了….哈哈哈哈，是不是很失望。如果非要吃奶就给安抚奶嘴。

第七个问题：

没什么问题了，说几个小技巧。

喂奶的时候要看着宝宝，不要奶瓶塞嘴里就看手机去了，可能会窒息。

喂奶最好抱着喂，不要背着喂，或者躺着喂，倾斜奶瓶让整个奶嘴充满乳汁，这样就不容易打嗝。

宝宝看上去很紧张，可能是开孔太大，宝宝看上去很沮丧，可能是开孔太小。

宝宝长牙以后，尽量不要奶睡，容易蛀牙。吃完奶用纱布清理一下牙齿。

反复消毒可能让奶嘴的开孔变化，这点要注意一下。

好啦，没什么要说的了，祝大家喂奶顺利!