如何正确的数胎动？

胎动的多少代表着宝宝的身体发育情况，正确的胎动能指引你了解宝宝的健康程度。胎动是宝宝逐渐成熟后在母体内发育的一种表现，胎动多了或是少了都是有意义的，不同时间段胎动的表现也不一样，正确的数宝宝的胎动可以降低宝宝危险!你知道到底是怎么回事吗?

胎动是宝宝逐渐成熟后在母体内发育的一种表现，胎动多了或是少了都是有意义的，不同时间段胎动的表现也不一样，正确的数宝宝的胎动可以降低宝宝危险!你知道到底是怎么回事吗?

有这样一件事。一位怀孕38周多的准妈妈晚上医院看急诊，说今天一整天宝宝胎动只有三四次。医生立即给胎儿做了20分钟胎心监护，监护结果正常，显示胎儿储备能力也正常，而且看她前两天的胎儿B超，宝宝也没有脐带绕颈情况，发育良好。但是这位准妈妈坚持说，她每天早、中、晚都有数胎动，今天胎儿的胎动跟她平时数的相差了很多，医生也很重视这个情况，在与孕妇及家属充分沟通后实施了紧急剖宫产术。

在打开子宫宝宝出来的那一刻，医生也惊呆了：宝宝的脐带很细，很长，并且一圈紧紧的绕在宝宝脖子上，还有一圈紧紧的缠在宝宝的身体上!这样细长的脐带，而且绕颈一圈，绕体一周，一旦出现宫缩非常容易造成血液受阻，容易导致胎儿发生窒息。幸亏这位准妈妈有数胎动的好习惯，发现得早，医生才能处理的如此及时，否则后果不堪设想。

那么你知道如何观察胎动吗?

胎动计数(下称“数胎动”)：是评价胎儿在子宫内状况的最简便而有效的方法之一，是孕妇自我监护胎儿宫内安危的一种重要手段。会数胎动的准妈妈，可是宝宝的“守护神”呦!

受精卵在子宫着床以后，胚胎慢慢发育成型，随着器官和内脏发育成熟，新生命已经诞生。在胎儿的生长期内，随着宝宝的长大，四肢开始舒展，自由运动，此时是孕8周左右，但准妈妈还感受不到胎动。

通常在孕16~18周以后，随着宝宝四肢发育健全，胎动更为活跃，准妈妈就会感受到胎动啦!随着妊娠周数的增加，胎动逐渐增强，至妊娠足月时又因羊水量的减少和活动空间减小而逐渐减弱。

那么到底该如何正确数胎动呢?

方法五花八门，甚至在手机上都可以下载自数胎动的软件。在这里，我们医护人员教给准妈妈们一个简单通用的四句话：

1. 孕28周后开始数(28W之前计数的意义一般，注意到有胎动就可以)

2. 每天早、中、晚各数1个小时。

3. 每小时胎动次数应不小于3次，或者2小时6~10次。

4. 胎儿连续运动计为一次，一般以5分钟为一个间隔，5分钟以后计入下一次的胎动。

下面这句话准妈妈们必须牢记

不同时间段胎动表现不同，故要与平时比较，有增多或者减少一半以上的情况视为胎动异常，严重者危及胎儿生命，需要及时就诊!

胎动其实也是腹中的宝宝与妈妈交流的一种方式，他的各种情绪都通过胎动表现出来，所以各位准妈妈可别把胎动不当回事，一定要记得正确的数胎动。