多吃碱性食物会生男孩吗？

民间流传多吃碱性食物易生男孩，多吃酸性食物易生女孩。这样的结论有科学依据吗？其实现实生活中的碱性食物还是非常多的，如果真的有效，那就可以夫妻双方一起来尝试！

碱性食物有哪些?碱性食物吃多久生男孩?下面我们一起来了解一下吧!

化学中，凡物质都有ph值，而根据以往的科学研究，Y精子偏好碱性环境。

在民间的一些偏方中又有着这样的说法多吃某些东西，或水果易生男孩，引入化学中的PH值，我们便可以明显的得出这样一个结论，这些食物大多是偏碱性的，或者它可以平衡身体的一个状态，是身体偏向碱性状态，从而增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。

03.— 碱性体质就一定能怀上男孩么? —

酸碱体质本身就是伪概念，人体正常的 pH值在 7.35～7.45之间，本身就是弱碱性。所以并不是吃碱性食物就一定能生男孩，因为在身体本身就处于弱碱性的环境下，依旧会有女孩子出生，就算再怎么调理也不能说一定会生男孩，只能说是提高了生男孩的几率而已。

一、碱性食物有哪些

1、碱性蔬菜

莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头、恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱、大蒜、辣椒、胡椒。

2、碱性水果

猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。

3、碱性食用药材

石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。

4、碱性饮料

茶叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡。

5、碱性坚果

大豆、栗子、杏仁。

二、碱性食物吃多久生男孩

一般在怀孕前3-4个月可以多吃碱性食物，因为碱性食物能够是体内环境呈偏碱性，提高Y精子的存活，因此可能会提高生男孩的概率。

但是要注意的是，吃碱性食物能提高生男孩的几率，但不一定能生男孩。生男生女是由男方精子决定的，饮食调理要注意营养均衡，碱性食物和酸性食物都要适当补充，同时保持良好作息，加强身体锻炼，这样对受孕成功有很大帮助。

三、什么是碱性食物

碱性食物并不是指吃起来味道像香皂的食物，而指的是含有矿物质丰富的一类食物。根据食物含有的不同元素，食物可以分为碱性食物、酸性食物、中性食物。对人类而言，必要的矿物质中，与食物的酸碱性有密切关系者有8种：钾 、钠 、钙、镁、铁、磷、氯、硫。前5种元素进入人体之后就呈现碱性。

所以，动物内脏、肉类、脂肪类食物、五谷类食物，因含有硫、磷、氯等非矿物元素甚多，经过人体代谢后产生大量的硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等酸性物质，他们就属于酸性食物的一员。而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的，但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和h2O，所以醋也是一种碱性食物。

想生男孩的家庭，以上的碱性食物赶紧备起来吧~要知道虽然碱性食物能够提高备孕生男孩的概率，但是也不能没有规律的多吃哦~无论吃什么都要适量，不然可能会适得其反！