怎么避免胎儿脐带绕颈

2017-2-13 17:26| 发布者: 天使angel| 查看: 1347| 评论: 0 |来自:

脐带绕颈，虽说脐带绕颈不可预防和控制，也没有特效的纠正办法，胎儿脐带绕颈，但是对于准妈妈来说，做好日常的监护，关注好细节，还是能够起到一定积极作用。 ... ...

如何避免脐带绕颈

是否可以避免发生脐带绕颈呢？准妈妈可以通过以下办法减少脐带绕颈的发生率。

1、适当饮食多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

2、适当运动运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

3、适当休息生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

4、适当胎教在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。

发生脐带绕颈也不用怕

当脐带绕颈还是不可避免的发生了，准妈妈也无需紧张，你要记住以下几点：

(1)避免剧烈运动尽量采取左侧卧位。

(2)每天坚持数胎动胎动次数明显异于平时时，应及时去医院检查。

(3)按时做好产前检查通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断胎儿在宫内的情况。

(4)不要轻易作剖宫产不要因惧怕脐带意外而要求作剖宫产，只有当脐带绕颈2～3圈以上的，才可以放宽手术指征。

总之，脐带绕颈是分娩时一种常见的情况，我们只要按常规产检，有胎动异常时及时就诊，那么脐带绕颈就不会造成你和胎宝宝的困扰。必须放下心理包袱，做一个心情愉悦的准妈妈！

下一篇：预防胎儿畸形，从备孕饮食做起！你了解多少？上一篇：胎儿脐带绕颈到底有多危险

下级分类