一定要查一查引起头晕的四因素

　　头晕是准妈妈常见的症状之一。虽说如此，头晕症状也是不可忽视的。我们需要找出准妈妈头晕症状的背后因素，并对症下药，才能有效的缓解准妈妈的头晕困扰。那么，有哪些因素会导致准妈妈头晕呢？

　　1.低血糖

　　周所周知，怀孕期间准妈妈需要摄入足够的营养物质补充身体所需。由于宝宝不断的在准妈妈的肚子里摄取营养，所以准妈妈的体能及其营养消耗也是比较快的。倘若准妈妈没有摄入足够的营养物质，这就容易导致低血糖从而引发头晕症状的产生。此外，很多准妈妈在怀孕期间会食欲不振，从而不吃饭或者吃得少，这也会加重低血糖导致头晕。

　　2.其他疾病

　　准妈妈身体比较脆弱，抵抗力也相对比较差，这就让病菌有机可乘。因此，比起普通人，准妈妈更是容易感冒伤风从而导致头晕。另一方面，怀孕期间，准妈妈患上美尼尔氏综合症的机率也会随之增高。此类病症会使得准妈妈突然头晕，呕吐，甚至晕倒。应对这种类型的头晕，准妈妈务必要去看医生，并在医生的指导下进行康复治疗。

　　3.贫血

　　怀孕期间，准妈妈的血循环会随之产生变化。血容量在不断增加的同时也源源不断地传输给予宝宝。因此，准妈妈的血色素也会随之偏低，这个时候就容易产生贫血头晕了。当出现贫血头晕时，准妈妈要注意多加摄入含有大量铁，蛋白质，维生素等等的食物。同时，准妈妈要注意多些活动，不要长时间的蹲着以免供血不足。

　　4.压力过大

　　准妈妈在怀孕期间其身体产生了极大的变化,情绪也会随之受到影响。为了养胎，很多准妈妈都在家里休息，然而，过多的空闲时间更让准妈妈容易胡思乱想。准妈妈想得多了，压力也会随之增大。此刻，准妈妈如若没有得到足够的休息，那么，头晕的症状也会接踵而来。因此，准妈妈要注意放松，尽量缓解自己的情绪。