五、生冷海鲜 海鲜味道鲜美,相信很多的准妈妈们都会很喜欢吃海鲜。但是,其实准妈妈们是不能吃太多生冷的海鲜类食物的。生冷的海鲜中往往含有不少的寄生虫和细菌,如果准妈妈们在怀孕期间吃了太多的生冷的海鲜,那可是会非常容易引起免疫力下降的,而这就会导致准妈妈们患病频繁,这对于怀孕期间的妇女来说可是非常不利的一件事。所以,准妈妈们一定要记住,不要吃太多的生冷的海鲜。准妈妈们为了自己的宝宝冬健康,一定要记住管住自己的嘴巴。 六、食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死,故孕妇应禁食。 七、食黑木耳 因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。 八、山楂 山楂有收缩子宫的功效 应忌食。 九、冷饮及汽水 女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ,从而导致贫血,影响宝宝发育。
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