孕妈妈随意进补危害竟然这么大！

接下来说的这些补品，是准妈妈要注意的：

在怀孕以后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，准妈妈这时阴血偏虚，阳气相对偏盛，在进食了人参以后，准妈妈气盛阴耗，对胎儿会产生危害。

补药同样会经过人体代谢过程，增加肝肾负担，有的药品还会有一定的副作用，所以对准妈妈和胎儿都会有一定的影响。有的准妈妈在进食了很多蜂乳后会出现严重的腹泻，导致流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会伤害到准妈妈和胎儿。孕期小腿抽筋，经常性服用维生素A、D，会造成维生素A、D过量，出现中毒的情况。

怀孕期间不要吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等，一定要遵循“宜凉忌热”的原则，水果也要吃一些性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

在孕期进补的时候一定要询问医生，切莫自以为是，擅自滥补，否则会对准妈妈自身和胎儿造成影响。