怀孕期间可以护肤吗？

一、保持皮清洁很重要

有的孕妈咪皮肤变得干燥，每天洗脸清洁2次即可，洁面之后用毛巾轻轻吸干水分，不可用力擦伤皮肤表层。应尽量选择刺激性小、质量好的洁肤用品，彻底清除毛孔里的脏东西。

二、及时补充水分

夏天水分流失严重，秋天干燥，所以夏秋两季补水特别重要。可使用矿泉水、保湿喷雾等喷洒在皮肤上，并轻轻拍打，以随时补充水分。多吃新鲜蔬菜水果、新鲜果汁。

你知道吗？即便是贵为国民女神，全智贤仰仗本身皮肤好底子纵横多年，但怀孕后的她依然特别注意注重补水，每天8杯水是必须的。

三、外出时注意防晒

在怀孕期间，很多女性会长妊娠斑，竟然有人会以为妊娠斑生完之后会自动消失！别天真了！

妊娠斑一方面是由于孕期激素变化，色素沉着形成；另一方面是孕期肌肤较弱，特别容易受紫外线侵害，况且代谢能力不如从前，外出时不注意被阳光直射，就形成了妊娠斑！

怎么办呢？激素变化我们无法控制，但时刻做好防晒是每个人能够做到的。孕妇可以用温和的物理性防晒，避免阳光直射，以免加重色斑，可用遮阳伞或戴遮阳帽，在额头、下巴、脸颊等部位要重点加强防护哦！

四、化妆应非常谨慎

因有些彩妆产品中含有有害成分，可能会对胎宝宝产生直接或间接的影响，所以最好不要化浓妆。口红中的重要成分是羊毛脂，有吸附作用，能将空气中的灰尘、细菌等细小颗粒吸附在口唇黏膜上，进食时可与食物一起进入体内。指甲油也含有有害成分，准妈妈涂抹了指甲油后再拿食物，这些毒素也可随之进入体内，并能通过胎盘进入胎宝宝体内。

孕期避免抗痤疮药品，少用或者不用含有类维生素A以及水杨酸成分的护肤品都OK。

五、正确应对痘痘

怀孕后，皮肤的皮脂腺分泌增加，有些准妈妈会长痘痘，这是妊娠的生理现象，要正确应对。长痘痘后更要注意皮肤清洁，每天早晚使用控油的清洁产品；不要挤压，以免引起皮肤感染，甚至留下瘢痕；不要使用彩妆，以免堵塞毛孔，加重痘痘产生；不可随意用药，特别是激素类药物，以免对胎宝宝产生不良影响。