多囊卵巢综合症在做试管婴儿前怎么调理？

多囊卵巢综合征，简称PCOS（polycystic ovarian syndrome），是育龄妇女较常见的内分泌症候群，发病率逐年上升，已达5-10％。

它有哪些症状？

肥胖——大概有半数的患者有这个表现，与雄激素过多、未结合未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关。

月经失调——初潮后出现月经稀发、继发性闭经及无排卵性宫血。

不孕——由于月经失调或无排卵引起。

多毛——体毛比较多，油性皮肤、痤疮、雄激素所致。

黑棘皮症——颈背部、腋下、乳房下和腹沟等处皮肤出现对称性灰褐色色素沉着，如天鹅绒样、片状角化过度的病变。

为什么会生这个病？

PCOS的病因尚不清楚，一般认为是与遗传、代谢因素、肾上腺功能等有关系。现在的环境污染严重以及工作压力大的原因，导致内分泌失调，女性患多囊卵巢综合症或者别的不孕的症状的人数是显著升高。

怎么诊断它呢？

既然PCOS这么严重，那我们到底怎么诊断它呢？其实，这个疾病的诊断标准尚未统一，甚至许多国家都有自己的一套PCOS诊断标准，目前，我国行业内比较推荐的诊断标准具体如下：

1、稀发排卵或无排卵：临床表现为闭经、月经稀发、初潮2-3年不能建立规律月经以及基础体温呈现单相。有人会问，规律的月经一定都是有排卵的么？答案是否定的，有时，规律的月经并非排卵性月经。

2、高雄激素的临床表现和（或）高雄激素血症：临床表现前面已经介绍过了，包括痤疮、多毛等。高雄激素血症则需要通过血液检测来确定。

3、卵巢多囊性改变：B超检查可见一侧或双侧卵巢直径2-9mm的卵泡≥12个，和（或）卵巢体积≥10cm3。

符合以上3项中任何2项者，即可诊断PCOS。你一定在对号入座了吧？是不是觉得诊断PCOS很简单呢？切记，诊断一个疾病并给予治疗并不是那么容易的，不仅要看你是否符合各项诊断标准，还要进行一系列相关的鉴别诊断，也就是排除掉其它与之容易混淆的疾病，以免误诊。比如，需要与PCOS相鉴别的疾病就包括先天性肾上腺皮质增生、泡膜细胞增殖症、高泌乳素血症、库欣综合征等等。因此，如果有疑问一定要尽快到正规的医院就诊并向医生咨询，万万不可盲目自行诊断甚至自己治疗，以免耽误了最佳的治疗时机，甚至对身体造成伤害。

如果患有多囊能否做试管，做试管之前需要如何调理？

当然可以！多囊卵巢本来就是卵巢功能低下，没有成熟卵泡形成，得不到卵子，或没有质量好的卵子，怀孕几率极低。最新第三代试管婴儿技术，优生优育，筛选性别，能更好的帮助多囊卵巢综合征患者尽快怀孕。您需要记住下面三点：

控制体重是基础：

对于多囊卵巢综合症来说最基础的治疗就是调整生活方式，其中最重要的关键就是控制体重。肥胖在多囊卵巢综合症中是非常常见的，一般要在医生的指导下，通过清单饮食、坚持有氧运动等方式来减轻体重。

生活调理：

卵巢性不孕的女性患者，首先要注意生活方面的调理：注意起居，生活环境适宜，适当运动，不能过劳。尤其是在长期的治疗中，应当注意休息、保持体力，饮食宜营养丰富，注意随天气变化增减衣服，避免被细菌、病毒等感染。

饮食调理：

1、建议卵巢性不孕的患者，平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。

2、多吃一些黑色食物：日常生活中可以多吃些黑色的食物来滋阴补肾，比如说黑木耳，茄子，紫菜，黑米，黑豆，黑芝麻等等都对我们的肾有保护作用。

3、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也较好不要吃。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。

无论是什么原因引起的女性不孕，在治疗上一定宜早不宜迟，不孕症病人治疗较佳的年龄应在35岁以前，因为35岁以后，女性的卵巢功能开始衰退，染色体易变异，胎儿的致畸率也随之升高，因此，不孕女性应积极到正规医院进行诊治，以免延误治疗时机，造成终身遗憾!