预产期到了 宝宝还不发动怎么办

在遇到这种情况时，各位孕妈妈就要注意了，避免过期妊娠非常重要，及时催生才能“王道”！今天就来给你说说，日子到了宝宝迟迟不发动的5种催生方法！

如果孕妈妈的预产期快到了，可胎宝宝还迟迟不发动的话，不妨注意每天运动量的把控。适当加强运动量。如：适当的直立运动能够有效促使胎儿入盆。合适的散步方式能够帮助胎儿下降入盆，帮助孕妈妈松弛骨盆韧带，为分娩做准备。产前的体操能够促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。当然，爬楼梯也是一种帮助胎儿入盆的方法。

不过要提醒各位孕妈妈的是：合理的运动固然能够帮助胎儿入盆，但一定要注意运动的方式方法，同样在运动的时候，要找人陪同，以免发生意外情况。

有一种说法是“掐捏乳头”能够有效的促进生产。因为孕妈妈在掐捏自己乳头的时候，能够让子宫收缩，子宫一旦收缩，腹部就会疼痛，疼痛达到一定程度时，自然也就促进了生产的进程。

但，这种方法毕竟只是“传闻”，功效性没有得到印证。如果实施的话，效果也是因人而异。

宝宝迟迟不发动，除了孕妈妈焦急外，准爸爸也在想法设想的找办法，当然除了医生的帮助外，饮食催生也是医生比较常建议的。如：通过食用冬苋莱粥和空心菜粥，不但能有效帮助孕妈妈加快产程，还能够减轻在分娩时的痛苦。

饮食催生，毕竟针对的只是少部分孕妈妈，效果也是因人而异的，这一点准妈妈要注意。

药物催生，一般要经过非常“繁琐”的手续才能实施，并不是说到医院打一针催产针就可以的。在药物催生前，一般孕妈妈都要通过一系列的检查和检测，以此来评估胎儿的状况和胎盘功能，以做出决定。

宫产也可以让宝宝健康顺利出世的，对于能够接受此方法的孕妈妈也不妨考虑一下。

当然，在宝宝迟迟不发动的时候，孕妈妈要注意胎宝宝的胎动情况，加强产前的检查，以防出现胎盘老化、胎儿缺氧等危险情况的发生！