备孕前测试体内酸碱度可以知道你生男生女

科学家已经研究出了人体细胞处于最佳运作状态时的体液平均酸碱度应该是7.4，属于弱碱性的体液环境。人体细胞在这样一个弱碱性的环境中最具备活力和最有生命力.人体正常PH为7.35-7.45,可以通过饮食调节PH,减少疾病的产生。

有资料显示有医学方法可正确测试人体PH,是通过测试血液得知的，但本人到市级人民医院(三级甲等）咨询过，没有测试人体酸碱度的检测项目，答复我说那只是书上的说法，实际中没有测试人体的酸碱度。

也有网友说可通过测试口腔液，尿液测试得知；用化学上用的ph试纸（化工商店到处都有，便宜得很）来测试口腔黏液即可知道。但这些是间接的方法，并不正确，应是通过直接测试人体血液的PH才比较正确。

你的这个问题一般不好解决，如果很容易解决的话男女的比例哪还会平衡啊。

常见食物的酸碱性 强酸性蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 中酸性火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

弱酸性白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

弱碱性红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 中碱性萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类 。自己看看吧。

在药店就能买到 ，不过测的不是很精准。如需精确地检验身体的酸碱程度，可以到县级以上医院进行血液酸碱度的测试，但是侧量出的数值对您没多大意义,在医学上,身体的酸碱性会自动的控制在平衡状态,所以一般无须担心。

但是,如果饮食中摄入肉类过多可能会略偏酸,身体会出现乏力,而多吃些疏果则能保持PH的平衡,人体PH正常综和值是6.7~7.2,补钙过量会引起碱性的过强,会引起血压升高,加重肾脏等脏器的负担,可能会引起一些慢性病.

健康专家们说，健康的人的体液是中性稍偏于弱碱性的，即pH值在7.37~ 7.45之间，体内酸碱处于一种平衡的状态，并且能够通过我们的呼吸系统、泌尿系统和皮肤进行自动调整。但由于各种原因，导致体内酸碱失衡，大量酸毒堆积，这样就形成了酸性体质。

如果我们的体质酸化，一方面会造成卵巢早衰，使得我们的美丽失去了源头；另一方面偏酸的体液会阻碍激素在体内的传输，最终让我们内分泌失调，从而出现诸多不良症状。如果长期处于酸性体质而不加以改善，我们便会：皮肤老化、失眠健忘、更年期提前、月经不调和肠道不适。而现在出现的各种“富贵病”——痛风、高血压、癌症、高血脂，无不是由体质酸化造成的。

造成酸性体质的原因有很多，饮食不当、精神压力、不良习惯、环境污染、缺乏运动等，而其中最重要的两个原因就是饮食不当和运动不足I除了饮食上要注意多摄取碱性食物，养成良好的饮食习惯之外，还要多运动。最适合女性的温和运动——瑜伽，只需要很小的运动量就能让你排出体内的酸性代谢物，调节身体内部循环系统，从而保持身体的健康和美丽。

排除酸性物质，主要依靠人体三大系统：消化系统、排泄系统和呼吸系统。抱膝压腹的动作可以帮助按摩腹腔，刺激脾胃、肝脏，大肠等器官，促进消化。消化系统功能提高，体内的脏东西和废物就能被顺畅排出体外。再配合瑜伽独有的腹式呼吸练习，将体内的二氧化碳顺利排出，慢慢的，你就能感到身体轻松了，压力也大大减轻了，经常练习就能改善因压力过大而导致的酸性体质。

1、仰卧，双腿伸直，双臂自然贴放在身体两侧的地上，掌心朝上。

2、吸气，弯曲右膝，双手十指交叉，抱住右小腿。

3、大腿尽量靠近胸腹部，抬起上半身，用下巴去碰膝盖。呼气还原，然后换另一条腿练习。

吸气时身体抬起，呼气时身体还原。将注意力集中在动作和呼吸的配合上；下巴接触膝盖时，另一条腿不要抬离地面；练习中注意收紧腹部肌肉但要放松颈部，伸展颈部肌肉。

当过多的进食鱼、肉等酸性食物，而体内代谢却因日趋缓慢无法及时处理，就会致使过多酸毒残留体内，有损健康和容颜。在完成斜板式时，你的双臂、双腿和腰部会同时施力，能充分调动全身力量，加速血液流动，使酸毒通过汗腺等人体自身的排毒机制排出体外；同时，这个力量与平衡结合的体式，可加速新陈代谢，从而强化免疫系统，加强人体对酸毒的抵抗力。

1、俯卧，下巴点地，双腿并拢，双臂放在身体两侧的地面，掌心贴地。

2、吸气，弯曲双肘，双掌置于肩部两侧的地面上。双腿微微分开，脚尖点地。

3、保持颈部伸展，膝盖伸直。呼气，双手用力按压地面使上半身抬起，整个身体呈斜板状。保持数秒，身体还原至初始姿势。

双手贴地，且一定要置放在双肩两侧的地面上，保持全身肌肉收紧，然后再撑起身体，这样才能取得好的练习效果。

想生男孩：行房前配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道，可以增加男孩的出生机会。

想生女孩：行房前用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道，可以增加生女孩的机会。

除了以上的几个感觉还相对有那么点道理的之外，还有几种说法就完全不太靠谱了，给大家说说权当一乐吧。

网络盛传的清宫图，当初两次怀孕，每次备孕时都有热心朋友会给我发一张清宫生男生女表过来，让我对照上面的阴历月份来备孕，知道我怀孕后连同婆婆在内的几位大神，又都会争先恐后的对着清宫图来算我怀的是男是女，但是，事实胜于雄辩，结果表明那个清宫图完全不靠谱，两次都没中。

第一次怎么算都是女孩结果生的是个小子，第二次中奖当月应该是男孩，可最后生了女儿。如果有人说她的准，其实不是那个图准，而是刚好机缘巧合和图对上了，绝不是因为图上说那个月你怀的是什么就是什么，只是刚刚好而已。

新西兰一所大学的心理学家范任瑞·根特博士研究说：权力欲强的女性一旦怀孕，怀男婴的机会比普通女性高出80%。

我觉得这完全无稽之谈，也不知道他研究了多少怀孕女性，是根据什么得出的这样一个数据，因为如果他的结论正确的话，那么最有权利欲望的美国前第一夫人希拉里怎么生的是女儿呢？还有我身边的几个有女儿的朋友，哪个不是在家里占主导地位？倒是我虽然看上去咋咋呼呼，其实往往关键时刻总是被老公打在七寸上，完全被他统治着！

西方的科学家们还有一些研究说女人孕期的心情会影响生男生女的几率。那些孕期遭受重大精神压力或创伤的女性，生下女婴的机会比较高，而那些乐观的女性更容易生男孩。

真不知道这些理论他们怎么研究出来的。首先我觉得胎儿性别是应该从卵子和精子结合的那一刻就决定了它是XY，还是XX，所以在怀孕期间准妈咪的情绪好坏根本不可能影响胎儿性别，倒是可能影响胎儿性格和容貌美丑。

虽然在老一辈眼里尤其是农村和偏远地区，可能家里有个儿子相当于多了一个好的劳动力，但是随着时代的发展，农村逐渐城市化，尤其是农业现

代化、机械化，对于家庭劳动力来说男女的差距逐渐缩小，甚至有时女人比男人还能干，所以那些重男轻女的旧有观念早该被摒除，何况生男生女都是娘身上掉下来的肉，何必那么计较性别。不管是生男还是生女，最重要的还是要教育得当，只要教育的好，男孩女孩将来都会是父母亲的依靠，贴心的棉袄！