孕期血糖高一定是糖尿病吗 哪些孕妈孕期容易患糖尿病?

2023-05-23 10:20:46 作者:sn_ply 201人浏览
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怀孕期间血糖偏高是很正常的现象,饭前和饭后的血糖也会有差异,孕期血糖升高并不一定是妊娠期糖尿病,不要过度的担心引起恐慌,对于那些孕期糖尿病的易患人群,更是需要提前做好预防工作,孕期血糖升高的时候,就需要控制饮食,监测血糖值,多做运动等等,那么哪些人容易患上妊娠期糖尿病?下面小编带来介绍。

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孕期血糖升高一定是糖尿病吗?
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  怀孕碰上糖尿病分为两种情况,一种是在原有糖尿病的基础上怀孕,称为孕前糖尿病;另一种是怀孕前血糖正常,怀孕后才出现的糖尿病,称为妊娠期糖尿病。在糖尿病孕妇中,90%为妊娠期糖尿病。
  在怀孕24周之前产检发现血糖升高,如果已经达到一般人群糖尿病诊断标准(如空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L),考虑孕前糖尿病,建议去内分泌科进一步就诊。
  如果血糖正常,或者升高超过正常范围但还没有达到一般人群糖尿病的诊断标准,需要在怀孕24至28周行75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT,俗称喝糖水检查)。
  孕妈们在去检查前要连续3天正常饮食,检查开始前禁食至少8小时,要求在5分钟内喝完糖水。在喝糖水之前、喝完后1小时、2小时分别抽一次血,如果血糖值喝糖水前≥5.1 mmol/L,喝糖水后1小时≥10.0mmol/L,喝糖水后2小时≥8.5 mmol/L,则诊断为妊娠期糖尿病。

  如果有妊娠期糖尿病的高危因素,包括肥胖、糖尿病家族史、妊娠期糖尿病史或巨大儿分娩史、多囊卵巢综合征等,首次OGTT结果正常,必要时可在妊娠晚期重复OGTT。
  孕期多加注意饮食,控制糖分的摄入以及调整饮食习惯和适当的运动就可以了。
  只是说妊娠糖尿病一般来说跟环境、饮食以及遗传因素是相关的,它的表现形式是血糖过高、糖尿、多尿以及食量大,而身体却逐渐消瘦并且经常疲惫乏累。严重时会危害到生命健康。
  准妈妈在平时多加注意和控制即可,不至于发展到妊娠糖尿病,所以不要过于担心和紧张。

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孕期糖尿病的易患人群
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  高龄产妇;
  有糖尿病家族病史的产妇,也就是家族成员中有人患糖尿病,一般为三代以内直系亲属;
  怀孕的女性过于肥胖或者体重严重超标,也易患上妊娠期糖尿病;
  曾经怀孕时出现过妊娠期糖尿病;
  巨大儿分娩史;
  有过未知原因的死胎、流产、畸形儿历史的产妇,孕期激素的分泌可能存在异常情况,比较容易患上妊娠期糖尿病;

  患有多囊卵巢综合征等一些疾病的产妇,因为身体激素调节系统存在异常,人体胰岛素的分泌也比较容易出现异常,容易患上糖尿病。
  45岁和45岁以上的超重者,都应该进行糖尿病前期检查。
  如果有了以下高危因素,45岁以下也有可能患有糖尿病前期:
  •2型糖尿病家族病史•高血压、高胆固醇
  •体育锻炼不足•心脏病或中风病史
  •腰围尺寸增加•多囊卵巢综合征病史
  •饮食不健康•血管疾病病史
  •有吸烟史•妊娠期糖尿病病史
  •黑棘皮病——一种在颈部和腋下生成的暗色结节,是胰岛素抵抗的皮肤表征。
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孕妇血糖高不能吃什么早餐

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 都说10个孕妇有8个血糖高,让控糖成为了不少孕期女性所关注的问题。除了药物缓解该症状外,平常饮食也要注意,其中最重要的就是早餐,不仅要营养丰富,还要避免摄入过多糖分,尤其是以下三种血糖高最怕的早餐千万不能碰。
序号早餐理由
1水果早上起来大多数孕妇都是空腹的状态,这个时候不建议摄入过多水果,毕竟其含有大量糖分,很容易造成餐后血糖明显升高的情况。所以,一般早上建议最好不吃水果,或者少量摄入无糖果蔬。
2粥类由于米粥在熬制过程中会分解出一种糊精的成分,其在体内很容易分解为葡萄糖,导致女性血糖浓度升高。当然并不是所有粥类食物都不能在早上食用,如小米粥、山药粥、薏苡仁粥等可适当摄入。
3油炸食物国内最经典的早餐莫过于油条配豆浆,许多孕期女性也不例外。虽然适当吃一些没有什么问题,但如果是血糖较高的患者是不建议在早上吃油炸食品的,因为其含有大量油脂,食用后容易增加肠胃负担,难以消化,对患有妊娠糖尿病的人不利。

文章来源生育帮
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