试管促排期间有哪些注意事项？哪些食物可以提高卵泡质量？

　　１、饮食方面
　　在此期间避免吃辛辣刺激性的食物，若是有抽烟喝酒的习惯也需要戒掉，不然会影响到药物促排的效果，达不到预想期。在这段时间里一定要注意营养均衡，这样才能让卵泡更好的发育成熟，一定要适当的摄入高蛋白的食物，比如鸡肉、鸭肉、鸡蛋和牛奶等。
　　２、生活习惯
　　打促排卵针期间一定要保证自己睡眠充足，不能熬夜，否则会影响到体内的激素，会影响卵泡发育，同时也会导致排卵迟缓，会降低促排效果。
　　3、注意卫生
　　打完促排针后要保证自身清洁卫生，勤换衣服，避免出现局部感染的情况，也会影响促排药的效果。
　　４、不要剧烈运动
　　由于卵泡逐渐发育成熟时，卵巢会变大，如果剧烈运动反而会导致卵巢破裂，从而对身体伤害更大。

　　5、不要有过大的压力
　　而且在打促排卵针的时候，患者也要保证自己身心愉悦，不要给自己太大的压力，要轻松面对，不然焦虑的心理反而会影响到打促排卵针的效果。
　　６、不能同房
　　在打完促排药物后，千万不要同房，不仅会影响卵泡的发育，还会导致卵泡提前破裂。
　　一般是在女性经期结束后的3～5天左右，注射适量的促排卵针，持续坚持注射7天，这样可以有效的促进排卵，帮助女性更快怀孕。在使用促排针之后，一定要多加注意，避免因某些原因导致促排卵失败。

　　卵泡质量的好坏与食物关系不大，食物不能起到提高卵泡质量的作用。不能代替药品作用促使卵泡发育。卵泡质量的好坏与卵巢内分泌功能有着密切的关系，如果卵巢分泌的雌孕激素水平正常，卵泡质量就好，可以正常排卵受孕。
　　由于发生了排卵障碍，在吃药促排期间，药物有促使卵泡发育成熟和促排卵的作用，并不需要再吃什么使卵泡发育好、质量好，也没有什么食物能够代替促排药物促排卵的作用。
　　口服促排药物后需要在停药后定期做好B超监测卵泡的发育情况，一旦监测到成熟卵泡成功排出，这时候夫妻进行性生活，怀孕几率是最高的，在同房8天以后可以抽血检查HCG，同房12天以后可以做尿早孕检测，明确是否发生怀孕。使用促排药物如果没有怀孕的，需要及时就医，明确病因，及时处理和治疗。