目录
本文由snsnb.com提供
| 序号 | 名字 | 成分 | 功效 |
| 1 | 八珍丸 | 党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍等 | 补气益血、助孕 |
| 2 | 十全大补丸 | 党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎等 | 补气益血、调节月经、助孕 |
| 3 | 人参养荣丸 | 人参、土白术、茯岑、炙甘萆、当归、熟地黄等 | 温补气血、暖宫调经、助孕 |
| 4 | 妇科养荣丸 | 当归、益母草、茯苓、熟地黄等 | 疏肝解郁、调节月经 |
| 5 | 暖宫孕子丸 | 当归、阿胶、艾草、川芎等 | 改善宫寒、助孕 |
| 6 | 调经促孕丸 | 菟丝子、淫羊藿、五味子、覆盆子等 | 改善气血瘀滞、助孕 |
| 7 | 乌鸡白凤丸 | 乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎、桑螵蛸、人参等 | 补气养血、调节月经、助孕 |
| 8 | 麒麟丸 | 何首乌、墨旱莲、菟丝子、枸杞子、桑葚、白芍等 | 补益肾脏、填充精气、滋养血液 |
| 9 | 乐孕宁口服液 | 黄芩、党参、白术、山药、白芍、当归、补骨脂等 | 强健脾气、滋养血液、补益肾脏 |
| 10 | 复方刺五加片 | 刺五加浸膏、玉竹、黄芪、当归、维生素 B1 | 补气养血，益智安神，补肾健脾 |
文章来源www.snsnb.com网站
文章来自www.snsnb.com网站| 序号 | 技巧 | 介绍 |
| 1 | 做好身体准备 | 在怀孕前，夫妻双方应到医院做孕前检查，了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题，都要早做检查早做治疗。此外，备孕夫妻要戒酒戒烟，减少咖啡因的摄入。 |
| 2 | 坚持运动 | 计划怀孕前的3个月开始，每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅有利于女性体内激素的平衡和精子的顺利着床，还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。 |
| 3 | 缓解紧张情绪 | 焦虑的情绪对怀孕会起到反作用，因为压力太大会抑制下丘脑功能，影响女性的正常排卵。因此，女性要缓解自己的紧张情绪，让受孕更顺利。 |
| 4 | 补充叶酸 | 专家建议，备孕的女性每天补充400微克的叶酸。除了从食物中摄取叶酸外，每天服用一些叶酸补充剂也很有必要。值得注意的是，每天叶酸的摄取量不能超过1000微克。 |
