辨别是否怀孕教你几招！附怀孕早期需要注意的事项一览-生育帮

　　如何知道自己是否怀孕?相信这是很多孕妇都迫切想要知道的问题，相信此时此刻她们的心情是紧张而又激动的。期待宝宝的健康到来是每对夫妻的心愿，在怀孕期间夫妻双方要积极做好孕前检查，有一个良好的习惯是对宝宝的健康负责。

　　一、辨别是否怀孕教你几招

　　对于备孕的女性来说，想要知道有没有怀孕可以通过早孕反应、停经、尿妊娠试验、血HCG检查、B超检查等方法来判断是否怀孕。

　　1、早孕反应备孕女性在停经6周左右，由于HCG增多，引起头晕、乏力、食欲不佳、恶心、晨吐等反应，怀孕12周后，症状会减轻至消失，食欲恢复正常。

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　　2、月经停止：月经停止是怀孕的第一个征兆。对于月经规律的女性来说，如果当月有性生活，而月经推迟一周，就要怀疑自己是否怀孕了。

　　3、尿妊娠试验：对于月经规律的女性来说，在停经后35天左右就可以测出妊娠试验呈阳性，但对于月经不规律的女性来说，可能要在停经后10天左右才能测出。

　　4、抽血检查HCG：当受精卵移动到子宫腔内着床形成胚胎，在发育成胎儿的过程中，胎盘合体的滋养细胞会产生大量的HCG，因此，女性在月经推迟10天后，可以到医院抽血检查HCG，如果HCG的数值偏高，就很有可能是怀孕了。

　　5、超声波检查：如果女性月经规律，停经超过5周，可以到医院做B超检查，确定是否怀孕，是否宫内孕。

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　　二、怀孕早期需要注意的事项一览

　　1、注意个人卫生

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　　刚怀孕的女性，由于身体的变化，以及对营养物质需求的增加，孕妈妈的身体新陈代谢会非常快，阴道分泌物增多，这样孕妈妈很容易受到细菌的侵害。因此，进入孕期后，孕妈妈要特别注意自身卫生，勤洗澡、勤换内裤。

　　2、不要剧烈运动

　　在怀孕的情况下，孕妈妈需要保持适当的运动。但是在怀孕初期，胎儿的发育还不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈不要忙于剧烈运动，以免造成流产。

　　3、注意孕早期营养，远离孕吐

　　孕早期是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的"敏感期"。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、维生素的摄入，保证营养均衡，有利于胎儿的智力发育。

　　4、禁止同房

　　孕早期由于胎儿不稳定，夫妻暂时不能同房，以免发生流产。

　　5、充足的休息时间

　　孕妈妈的休息是非常重要的，每天要保证充足的睡眠，不要让自己处于疲惫的状态。同时，孕妈妈还要远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑、打电话等。

　　总之，女性出现停经、早孕反应时，可以通过验孕棒、抽血等方法来判断是否怀孕，另外女性在怀孕期间要注意合理饮食，均衡营养，在医生的指导下适当服用叶酸预防胎儿脑畸形，而已经怀孕的女性则需要到正规医院进行建档，根据医生的指导进行下一次产检。怀孕期间，女性要保持乐观的心情，这样更有利于胎儿的生长发育。

话题：怀孕

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