像大人们每天晚上要吃晚饭一样,宝宝们大多会在睡觉前喝点奶。然而,过于舒适的姿势和氛围,很容易让他们在喝奶的过程中睡着。这并非一个好习惯,因为过于舒适的奶瓶可能会导致奶瓶龋。
宝宝们的乳牙质地较恒牙薄弱,如果喝奶时间过长或边睡边吃,食物、细菌和牙齿之间会发生反应,牙齿脱钙的风险也会增加。当宝宝睡着后,唾液分泌减少,导致牙齿表面容易附着的奶水成为细菌生长的温床,从而引发牙齿脱钙。因此,要尽量避免这种情况,以防牙齿受到损害。
通常,奶瓶龋最先侵犯的是门牙,因为门牙是最先萌出和接触最久的位置。因此,对于新生儿,不必过于苛求,只要让他们喝好了,有需求时就可以满足。如果小宝宝喝奶睡着了,可以用拉耳垂、挠脚心来叫醒他们,使他们能够清醒一段时间,进行吞咽动作,产生唾液,以起到清理口腔的作用。
稍长大后,有基本作息规律的婴儿,最好让他们在睡觉前喝完奶进行漱口工作。例如,晚上9点入睡的宝宝,可以提前40分钟让他们喝奶。在宝宝清醒状态下,家长可以用手指套形的牙刷蘸清水,帮助他们清洁牙龈和牙齿。如果宝宝喝奶时睡着了,不必非要把他们叫醒来做这项工作,偶尔少一天没关系。
1岁以上的幼儿,喝完奶后可让他们有意识地练习用清水漱口。2岁以上的幼儿,则要让他们练习用幼儿牙刷刷牙。1-3岁的孩子每天刷一次即可。
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