宝宝断奶时间及喂养建议：何时适合断奶？断奶后如何喂养？

母乳喂养一段时间后，若无法提供更高营养成分给宝宝，新手妈妈们总会为何时开始断奶以及如何增加辅食品感到困惑。那么，在断奶前，我们需要注意哪些事项？以及如何逐步增加辅食品呢？下面，八宝网的小编为大家详细介绍。

一、断奶前的准备

1. 断奶前要有一个准备期，不能突然断奶。母乳喂养最好一岁左右断奶，这个阶段比较理想。

2. 按照缓慢渐进而增加的原则，选择添加营养丰富、易消化的相宜辅食。在断奶的一个月前逐渐减少哺乳的次数和哺乳量，给宝宝一个适应期，让宝宝逐渐增加奶粉和辅食，减少突然断奶带来的消化道和心理上的不适。

二、断奶季节

1. 如果乳母体质较差，平时乳量不足，可适当提前断乳。

2. 如果乳母体质好，也可适当推迟断奶时间，最迟不能超过2周岁。

母乳产生的抗体可以增强婴儿的抗病能力。

三、考虑宝宝状况

1. 断奶应在宝宝身体健康时进行，宝宝身体不适的情况下断奶可能会加强宝宝的疾病。

2. 手法不能激烈，不能为了让宝宝对母乳产生抗拒，而在乳头上涂苦药或辣椒等刺激性物质，这种强行断奶的方法不利于宝宝健康，也不利于妈妈的身体。

四、断奶饮食

1. 对于刚断奶的宝宝，因其肠消化功能较弱，应选择易消化而富于营养的食物。以此保证宝宝健康断奶。

2. 保证宝宝每日进餐次数以4～5次为宜，并保证每日400～600毫升母乳化配方奶的摄入。

3. 适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食种类和数量随着婴儿月龄增长而增加。在添加初期，辅食热量约占全部食物提供热量的10%左右。

4. 保持进餐六次，给宝宝留出适应期。

5. 食品不加味精，给宝宝吃新鲜食物，最好原汁原味，适当少加些盐、醋、豉油来提高色、香、味，但不要加味精。

总结，断奶前要做好充分的准备，遵循循序渐进的原则，才能让宝宝顺利适应断奶过程，并保证宝宝健康。